خطوات عملية لصوم بدون مضاعفات لمرضى السكري


الخميس 16 - مايو - 2019 10:05   متابعة
المصدر : ahdath Icon

يحدث مرض السكري نتيجة فشل الجسم في معالجة السكر في الدم بصورة طبيعية، وهناك العديد من المعايير التي يجب أن تؤخذ بعين الإعتبار أثناء صيام المريض في شهر رمضان ،و هناك بعض الحالات التي يُنصح فيها المريض بعدم الصيام حيث يصعب عليه التحكم بالمرض ،كالمرضى الذين يحتاجون لجرعات الأنسولين و كبار السن وحالات مرض السكري الحاد.

ومن الضروري لمرضى السكري اتخاذ الإحتياطات الضرورية وطلب مشورة الطبيب قبل صيام شهر رمضان، للحصول على معلومات حول التغييرات المتعلقة بالأدوية ،وطرق تنظيم الوجبات ومراقبة الجلوكوز في الدم ،ليتمكنوا من صيام شهر رمضان بصورة آمنة.

كما ينصح الأطباء النساء الحوامل و المرضعات اللواتي يحتجن للأنسولين بعدم الصيام، سواءً كن مصابات بمرض السكري من النوع الأول أو الثاني ،كما إن غالبية المصابين بمرض السكري من النوع الثاني يكون باستطاعتهم الصيام دون الإصابة بمضاعفات، مع التشديد على ضرورة الإلتزام ببعض التعديلات الغذائية والدوائية أثناء الصيام ،ومراقبة معدل الجلوكوز في الدم بشكل مستمر.

ومن الإرشادات والنصائح والتغييرات البسيطة التي ستساعد مريض السكري على صيام رمضان وتجاوزه بنجاح، ضرورة المتابعة المستمرة لمستوى السكر في الدم.

ولتفادي أية مشاكل صحية قد تنجم عن اضطراب وتغير مستويات السكر في الدم، يجب متابعة مستوى السكر في الدم خاصة لمرضى السكري المعتمدين على الأنسولين، والقيام بفحص نسبة السكر بانتظام.

وخلال الصيام قد يحصل لمريض السكري هبوط، ينعكس بظهور الأعراض التالية:

وفي هذه الحالة، يتم تدارك الموقف سريعاً عبر إحدى الطرق التالية:

ثم يتم أخذ قسط من الراحة لمدة 10 دقائق، يتم بعدها إعادة الفحص مرة أخرى، ثم تناول وجبة معتدلة في حال كان مستوى السكر أقل من 100 ملليجرام/ديسيلتر.

نظراً للتغييرات الحاصلة في رمضان، على مريض السكري أن يراعي في وجبة الفطور، عدم تناول كميات كبيرة من الطعام، حتى لا ترتفع نسبة السكر بصورة حادة، كما يجب تحديد كمية النشويات للمستوى المعتاد.

كما يجب على وجبة السحور أن تكون متوازنة، أي:

كما عليه تناول وجبة خفيفة بين الإفطار والسحور للوصول إلى توازن غذائي بين الوجبتين.

وفي العموم عليه مراعاة الأمور التالية لرمضان صحي بالكامل:

 

اخبار المغرب منتقاة من اهم الجرائد و المجلات المغربية

حمد الله وامرابط يتوجان بلقب الدوري السعودي

حمد الله وامرابط يتوجان بلقب الدوري السعودي

توج النصر بطلا للدوري السعودي في كرة القدم للمرة التاسعة في تاريخه بفوزه على الباطن 2-1 في المرحلة الثلاثين الاخيرة الخميس.

  • الخميس 16 - مايو - 2019 22:05

  • ahdath Icon
أحيزون:

أحيزون: "المنشطات كاينة وسنحاربها بشكل قوي"

أكد عبد السلام أحيزون رئيس الجامعة الملكية المغربية لألعاب القوى أن المغرب مستمر في حربه على المنشطات، ولن يتوانى في تنقية الممارسة الرياضية، بهدف التخلص من هذه الآفة التي تعرفها ألعاب القوى بشكل عام، وأن الأمر يعتبر أولى الأولويات.

  • الخميس 16 - مايو - 2019 22:05

  • ahdath Icon
بنهاشم يقترب من العودة لاتحاد طنجة

بنهاشم يقترب من العودة لاتحاد طنجة

أكدت مجموعة من التقارير الصحفية أن فريق اتحاد طنجة لكرة القدم قد توصل الى اتفاق نهائي مع المدرب محمد أمين بنهاشم من أجل الاشراف على تدريب ممثل الشمال بداية من الموسم المقبل.

  • الخميس 16 - مايو - 2019 22:05

  • ahdath Icon
رجال حول الملك.. عبد الرحمن اليوسفي تاجر السلاح -الحلقة9

رجال حول الملك.. عبد الرحمن اليوسفي تاجر السلاح -الحلقة9

اعتمد السلاطين المغاربة عبر التاريخ في تسيير شؤون الدولة، على ثلة من الرجال، إما لانتمائهم العائلي أو لكفاءتهم وولائهم.. وهكذا فقد تميز تاريخ المغرب المعاصر بظهور هؤلاء الرجالات حول الملك، الذين تركوا بصماتهم على مسار الحياة السياسية ببلادنا، كما كان لهم تأثير فعلي على توجيه بوصلتها.. كتاب “رجال حول الملك”، لمؤلفه محمد الأمين أزروال، يرسم بروفيلات للعديد من هؤلاء الشخصيات التي اخترنا نشر ملخصات عنها.

  • الخميس 16 - مايو - 2019 21:05

  • alyaoum24 Icon
أبناء مسؤولين قضائيين متهمين باغتصاب قاصر.. ووالد الضحية: “فوجئت بمتابعتهم في حالة سراح وانتظر إنصاف ابنتي”

أبناء مسؤولين قضائيين متهمين باغتصاب قاصر.. ووالد الضحية: “فوجئت بمتابعتهم في حالة سراح وانتظر إنصاف ابنتي”

في جديد قضية أبناء المسؤولين القضائيين، في مدينة الجديدة، المتابعين في قضية التناوب على اغتصاب فتاة قاصر، وهتك عرضها، قررت غرفة الجنايات في استئنافية الجديدة، أول أمس الثلاثاء، إطلاق سراح المتهمين الثلاثة، بكفالة مالية بقيمة مليوني سنتيم، مع منعهم من مغادرة التراب الوطني، وتأجيل الجلسة إلى 28 ماي الجاري.

  • الخميس 16 - مايو - 2019 21:05

  • alyaoum24 Icon
تصريحات العثماني حول الجزائر تثير الجدل.. ومصدر: لم يعبر عن الموقف الرسمي للحكومة

تصريحات العثماني حول الجزائر تثير الجدل.. ومصدر: لم يعبر عن الموقف الرسمي للحكومة

تسبب تصريح لرئيس الحكومة سعد الدين العثماني، أمس الأربعاء، حول الأوضاع في الجارة الشرقية الجزائر في جدل كبير، ما دفع مسؤولين في رئاسة الحكومة للخروج بتوضيحات جديدة حول موقف المغرب من التغيرات السياسية التي تعرفها الجزائر في مرحلة ما بعد نظام بوتفليقة.

  • الخميس 16 - مايو - 2019 21:05

  • alyaoum24 Icon
عمر هلال يقوم بزيارة عمل إلى كولومبيا

عمر هلال يقوم بزيارة عمل إلى كولومبيا

يقوم السفير عمر هلال ،بصفته رئيسا للمجلس التنفيذي لليونيسيف، بزيارة عمل خلال الاسبوع الجاري إلى كولومبيا يرافقه فيها وفد أممي رفيع المستوى.

  • الخميس 16 - مايو - 2019 21:05

  • ahdath Icon
حمد الله يخلد اسمه في تاريخ الدوري السعودي

حمد الله يخلد اسمه في تاريخ الدوري السعودي

خلد الدولي المغربي عبد الرزاق حمد الله لاعب النصر اسمه في تاريخ الدوري السعودي لكرة القدم الذي يسمى دوري كأس الأمير محمد بن سلمان بتسجيله 34 هدفا هذا الموسم ليصبح بذلك الهداف التاريخي للمسابقة.

  • الخميس 16 - مايو - 2019 21:05

  • ahdath Icon
العربي وبنعطية بفوزان بكأس أمير قطر
  • الخميس 16 - مايو - 2019 21:05

  • ahdath Icon
تفريغ كيلوغرام و375 غراما من الكوكايين من أمعاء أجنبية

تفريغ كيلوغرام و375 غراما من الكوكايين من أمعاء أجنبية

علم لدى منطقة أمن مطار محمد الخامس الدولي بالدار البيضاء أن الكمية الإجمالية لمخدر الكوكايين، التي تم حجزها لدى مواطنة من دولة جنوب إفريقيا، بعدما تم تفريغها من أمعائها بالمركز الاستشفائي الجامعي ابن رشد بمدينة الدار البيضاء، اليوم الخميس، بلغت كليوغراما و375 غراما من هذه المادة المخدرة.

  • الخميس 16 - مايو - 2019 21:05

  • ahdath Icon
أزيد من 20 فلكيا يحددون تاريخ عيد الفطر في المغرب والعالم الإسلامي

أزيد من 20 فلكيا يحددون تاريخ عيد الفطر في المغرب والعالم الإسلامي

أصدر عدد من الفلكيين من 12 دولة عربية بيانا بشأن ظروف رؤية هلال شهر شوال المقبل في مختلف أنحاء العالم، متوقعين حلول عيد الفطر في المغرب، يوم الأربعاء 5 يونيو المقبل.

  • الخميس 16 - مايو - 2019 19:05

  • alyaoum24 Icon
الزفزافي:إذا خرج ناصر وترشح سيحصل على اغلبية الأصوات -الحلقة9

الزفزافي:إذا خرج ناصر وترشح سيحصل على اغلبية الأصوات -الحلقة9

في بيته بحي لحبوس بمدينة الحسيمة، استقبلنا أحمد الزفزافي والد قائد حراك الريف ناصر الزفزافي المحكوم عليه بعشرين سنة سجنا. الزفزافي الأب يحكي لنا في هذا الحوار عن أصول عائلته وعلاقتها بمحمد بن عبدالكريم الخطابي، ويسرد لنا روايته لأحداث 1959 ثم 1984 كشاهد عيان، كما عرج للحديث عن تجربته السياسية وعلاقته بحزب الأصالة والمعاصرة، ثم حكى لنا عن طفولة ابنه الذي أصبح أيقونة حراك الريف، اهتماماته وتفاصيل عن نشأته وحياته…

  • الخميس 16 - مايو - 2019 20:05

  • alyaoum24 Icon
تفاصيل ثاني جلسات محاكمة المتهمين بقتل السائحتين.. متهمون في قفص زجاجي وأسر مكلومة ومطالب بتعويضات مالية

تفاصيل ثاني جلسات محاكمة المتهمين بقتل السائحتين.. متهمون في قفص زجاجي وأسر مكلومة ومطالب بتعويضات مالية

شهدت محكمة الإرهاب بسلا، اليوم الخميس، فصلا جديدا من فصول محاكمة المتهمين الـ24 في قضية مقتل السائحتين الاسكندنافيتين في منطقة “شمهروش” نواحي مدينة مراكش خلال شهر دجنبر الماضي، وهي الجريمة التي هزت مشاعر المغاربة والعالم بطابعها الإرهابي، ولا زالت تحظى بمتابعة مغربية ودولية كبيرة، خلال أطوار محاكمة المتهمين بالضلوع فيها.

  • الخميس 16 - مايو - 2019 20:05

  • alyaoum24 Icon
دقائق قبل الإفطار…العثور على جثة رضيع وسط حاوية للنفايات بطنجة

دقائق قبل الإفطار…العثور على جثة رضيع وسط حاوية للنفايات بطنجة

عثر مواطنون في طنجة، قبل قليل، على جثة رضيع حديث الولادة، داخل حاوية للقمامة بمنطقة بني مكادة.

  • الخميس 16 - مايو - 2019 20:05

  • alyaoum24 Icon
هاجر بوساق:

هاجر بوساق: "أمّ سارة" وراء إتمامي حفظ القرآن الكريم في سن مبكرة

رغبة في التميز، وطموح إلى الظفر بمحبة والدتها سببان دفعا هاجر بوساق 27 سنة إلى إتمام حفظ القرآن الكريم في سن مبكرة، إلى أن أصبحت اليوم رئيسة جمعية رياض القرآن الوطنية، والمنسقة الوطنية للمجالس القرآنية النسائية.

  • الخميس 16 - مايو - 2019 22:05

  • hespress Icon
إقبال كبير على تذاكر مباراة الوداد و اتحاد طنجة‎

إقبال كبير على تذاكر مباراة الوداد و اتحاد طنجة‎

تشهد عملية بيع تذاكر قمة الجولة 29 من البطولة الوطنية الاحترافية و التي تجمع الوداد الرياضي واتحاد طنجة إقبالا  كبيرا من جمهور الفريق الأحمر بعد أقل من ساعة على طرحها بملعب محمد بنجلون باليضاء.

  • الخميس 16 - مايو - 2019 20:05

  • ahdath Icon
خريبكة.. التوقيف المؤقت لضابط أمن

خريبكة.. التوقيف المؤقت لضابط أمن

أصدرت المديرية العامة للأمن الوطني قرارا يقضي بالتوقيف المؤقت عن العمل في حق ضابط أمن، يعمل بالمنطقة الإقليمية للأمن بخريبكة، وذلك لإخلاله بقواعد الانضباط الوظيفي وارتكابه لتجاوزات مهنية جسيمة.

  • الخميس 16 - مايو - 2019 20:05

  • ahdath Icon

Daewoo chevrolet matiz

Vélo B'twin enfant

Vélo VTT homme 26 pouces

ضحك و تسلية
  • محشش راح للدكتور

    محشش راح للدكتور قال له: دكتور أنا ما بجيب ولاد، الدكتورقال له: مين عندكم بالعائلة ما بيجيب ولاد؟ قال ابوي ،قال: لكن أنت من وين جيت؟ قال له: من البيت

  • الشيطان شاطر

    محشش سمع ان الشيطان شاطر راح يدرس معاه

  • Pc جاه لبرد أهو يسد Windows

    هذا واحد Pc جاه لبرد أهو يسد Windows

  • استنساخ القذافي

    أراد القدافي استنساخ نفسه وذهب الى أوروبا ولما أدخلوه خرج لهم حمار أعاد المحاولة في أمريكا نفس المشكل وفي اليابان نفس المشكل نصحه الإختصاصيوين بدرب غلف ولما ذهب لدرب غلف نجحت العملية 100/100 استغرب الجميع بمن فيهم الامركان الأوروبيين وجاءوا لدرب غلف ليسألوا كيف تم ذلك كانت الإجابة المسألة سهلة أنتم أدخلتم القدافي خرج لكم حمار نحن أدخلنا حمار خرج لنا القدافي

  • محشش سايق سيارته

    شرطة المرور قررت ان تكافئ كل واحد داير حزام السلامه . لقاو واحد محشش سايق سيارته وداير الحزام، اعطاوه 2000 درهم وسالوه شنو غادي تعمل بيهم؟؟ قالهم نزيد عليهم و نمشي ندوز بيهم لبيرمي

  • برغوت و برغوتة

    برغوت وبرغوتة كانوا ف السينيما. ملي سالى الفيلم و بغاو يمشيو للدار، قال البرغوت للبرغوتة: فيك ما يتمشى أولا نركبوا شي كلب؟

  • زوجة الدكتور

    محشش قال لصاحبه: الدكتور قالي إني راح أموت بعد يومين إذا بضل ألاحق البنات!! صاحبه سأله: غريب... وكيف عرف الدكتور؟ قال المحشش: مهو البنت يلي عم بلاحقها زوجة الدكتور...

  • قال المحشش

    محشش شعل التلفزيون لقى المغنية وردة كتقول :بتونس بيــك قال المحشش : في جهنم ان شاء الله . ردّت ورده : وإنت معيا قال :نـاري بنت لحرام سمعتني

  • الشيطان شاطر

    محشش سمع ان الشيطان شاطر راح يدرس معاه

  • معلم جزائري

    قا ليك هدا واحد المعلم فالجزائر ديال الإنجليزية داير ليهم 'سيمپل پاسث'بدا كيدور على التلاميد دياولو واحد واحد.؛وقف على الاول قاليه 'سپيڭ؛جاوبوا:' سپيك سپوك سپوكن' و صل عند واحد الكسول عواج بالتقفقيفة:سولوا المعلم:ا شبيك؛جاوبوا:'شبيك شبوك شبوكن'

  • الطويل والقصير

    9alk hada wahd lostad swl talad 9alom chno hiya najma b lfransi 9alolo l etoile 9alom wa jiboli klma fiha l etoile 9alo wahd li toile yglsso lor w li 9ssar yglso l9odam

  • الشيطان شاطر

    محشش سمع ان الشيطان شاطر راح يدرس معاه



خدمات
اختر مدينتك  


الفجرالظهرالعصرالمغربالعشاء
07:5517:1621:1124:3526:21


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/marokino/pratiques/table_meteo.php on line 36







رياضة
رونار ولقجع يتفقان على الصمت .. والطلاق بـ

رونار ولقجع يتفقان على الصمت .. والطلاق بـ"التراضي" مسألة وقت

 -  hespress
جريشة حكما لمباراة تونس ونيجيريا

جريشة حكما لمباراة تونس ونيجيريا

متابعة  -  ahdath
رئيس الكوكب المؤقت يعلن عن وجود خروقات خطيرة داخل دهاليز الفريق

رئيس الكوكب المؤقت يعلن عن وجود خروقات خطيرة داخل دهاليز الفريق

مراكش:محمد الإدريسي  -  ahdath
وزير الشباب والرياضة يؤكد الاستعداد لاحتضان دورة الألعاب الإفريقية

وزير الشباب والرياضة يؤكد الاستعداد لاحتضان دورة الألعاب الإفريقية

 -  hespress
رونار يكشف أسرار اجتماعه مع لقجع

رونار يكشف أسرار اجتماعه مع لقجع

رشيد القمري  -  ahdath
عاجل- في رد غامض.. رونار يخرج عن صمته ويكشف حقيقة رحيله عن تدريب “الأسود”

عاجل- في رد غامض.. رونار يخرج عن صمته ويكشف حقيقة رحيله عن تدريب “الأسود”

 -  alyaoum24
أبواق “الفتنة”.. مقدم برنامج تونسي شهير يتهم المغرب والحكم جيد بحبك “مؤامرة” ضد منتخب تونس – فيديو

أبواق “الفتنة”.. مقدم برنامج تونسي شهير يتهم المغرب والحكم جيد بحبك “مؤامرة” ضد منتخب تونس – فيديو

 -  alyaoum24
محكمة التحكيم الرياضي تحسم خلاف الوداد والترجي قبل نهاية يوليوز

محكمة التحكيم الرياضي تحسم خلاف الوداد والترجي قبل نهاية يوليوز

 -  hespress
سياسية
في ملتقى حزبي هو الأول من نوعه.. العثماني يقيس
مستوى فعالية «البيجيدي»

في ملتقى حزبي هو الأول من نوعه.. العثماني يقيس
مستوى فعالية «البيجيدي»

 -  alyaoum24
تشهير بقاصر اعتقل في قضية الطفل “رضى” مقابل تكتم عن هوية وصور الشرطي منفذ “الإعدام” غير القانوني في البيضاء..هل هي انتقائية؟!

تشهير بقاصر اعتقل في قضية الطفل “رضى” مقابل تكتم عن هوية وصور الشرطي منفذ “الإعدام” غير القانوني في البيضاء..هل هي انتقائية؟!

 -  alyaoum24
بتهمة التلاعب بصفقات عمومية.. الوكيل العام يحيل برلماني “البام” على قاضي التحقيق في حالة اعتقال

بتهمة التلاعب بصفقات عمومية.. الوكيل العام يحيل برلماني “البام” على قاضي التحقيق في حالة اعتقال

 -  alyaoum24
وزير دفاع أجنبي يكشف أن المغرب بصدد شراء غواصات

وزير دفاع أجنبي يكشف أن المغرب بصدد شراء غواصات

 -  alyaoum24
هكذا قاد المغرب المفاوضات السرية مع البوليساريو وهذه كواليسها

هكذا قاد المغرب المفاوضات السرية مع البوليساريو وهذه كواليسها

 -  alyaoum24
وقف المعبر الحدودي لمليلية..المدينة المحتلة تلعب ورقة الضغط بالمرضى المغاربة

وقف المعبر الحدودي لمليلية..المدينة المحتلة تلعب ورقة الضغط بالمرضى المغاربة

 -  alyaoum24
أزمة طفل في مخيم وادلاو تتفاقم.. الوزارة توفد لجنة جديدة لمعاينة مكان التخييم وخدمات الإطعام تتوقف!

أزمة طفل في مخيم وادلاو تتفاقم.. الوزارة توفد لجنة جديدة لمعاينة مكان التخييم وخدمات الإطعام تتوقف!

 -  alyaoum24
اعتقال برلماني من “البام” بسبب اتهمات بالفساد في صفقات بمئات الملايين

اعتقال برلماني من “البام” بسبب اتهمات بالفساد في صفقات بمئات الملايين

 -  alyaoum24
نساء
جرثومة في الدم تستدعي نقل صابرين بو رشيد إلى العناية المركزة

جرثومة في الدم تستدعي نقل صابرين بو رشيد إلى العناية المركزة

بيروت - سيدتي نت  -  sayidaty
بالصور: رانيا فريد شوقي تشاهد والدها الراحل يطوف معها في الكعبة

بالصور: رانيا فريد شوقي تشاهد والدها الراحل يطوف معها في الكعبة

القاهرة_عمرو رضا  -  sayidaty
حاربي تجاعيد عمر الثلاثين بهذه الخطوات

حاربي تجاعيد عمر الثلاثين بهذه الخطوات

بيروت – نورا البلاني  -  sayidaty
موديلات فساتين خطوبة أوف شولدر 2020

موديلات فساتين خطوبة أوف شولدر 2020

بيروت-سيدتي نت  -  sayidaty
هل تزوجت شجون الهاجري من فهد العليوة؟

هل تزوجت شجون الهاجري من فهد العليوة؟

دبي - معتز الشافعي  -  sayidaty
خلطتا خل التفاح لعلاج تساقط الشعر

خلطتا خل التفاح لعلاج تساقط الشعر

بيروت_ سيدتي نت  -  sayidaty
لفات حجاب مع قبعات الخوص آخر موضة هذا الموسم

لفات حجاب مع قبعات الخوص آخر موضة هذا الموسم

القاهرة_ هاجر الشويخ  -  sayidaty
مكياج عيون لبناني.. على طريقة هيفا ونانسي واليسا

مكياج عيون لبناني.. على طريقة هيفا ونانسي واليسا

بيروت_ سيدتي نت  -  sayidaty







includes GeoLite2 data created by MaxMind, available from http://www.maxmind.com.

Copyright © www.marokino.info