فوائد الكرز للحامل ثمرة غنية بالفيتامينات والمعادن..يفيد الحامل والجنين معاً


الجمعة 13 - سبتمبر - 2019 00:09   القاهرة: خيرية هنداوي
المصدر : sayidaty Icon

عن هذه الثمرة أعدت الكثير من الدراسات والبحوث، وتوصلوا إلى نتائج مفيدة؛ أهمها أنها تعد من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية والألياف والفيتامينات بعامة وللحامل تحديداً، إضافة إلى أنها منخفضة في نسبة السعرات الحرارية، وهي تؤكل كثمرة وتُشرب عصيراً أيضاً. والآن نعرض إحدى هذه الدراسات ونقرأ تفاصيلها.

 

اخبار المغرب منتقاة من اهم الجرائد و المجلات المغربية

اضطرابات نفسية يواجهها الطالب الجامعي

اضطرابات نفسية يواجهها الطالب الجامعي

غالباً ما يعاني الطلاب الجامعيون المستجدون من اضطرابات نفسية في بداية مشوارهم الدراسي، وقد تؤدي هذه الاضطرابات إلى مشاكل للطالب في حياته مستقبلاً بسبب إهماله للدراسة والاختبارات وغيرها من الواجبات الدراسية. «سيدتي» تعرفكم على أبرز الاضطرابات النفسية التي يواجهها معظم الطلبة الجامعيين المستجدين بحسب الكاتب والمستشار المهني د. ياسر بكار.

  • الخميس 12 - سبتمبر - 2019 00:09

  • sayidaty Icon
فيديو.. لطيفة تهدد مطربة كبيرة بكشف تسجيلات تفضحها وتنصر أحلام على اصالة

فيديو.. لطيفة تهدد مطربة كبيرة بكشف تسجيلات تفضحها وتنصر أحلام على اصالة

وجهت الفنانة التونسية لطيفة، اتهاما صريحا ومباشرا إلى مطربة كبيرة ومشهورة، بالتجسس عليها ومحاربتها على مدار 20 عامًا، مؤكدة أنها كانت تتجاهل كل هذه الحرب الخفية حتى بلغت ذروتها مؤخرا عندما حاولت هذه المطربة التواصل مع أحد ملحني ألبومها الأخير لمعرفة تفاصيله قبل صدوره، وتدخلت لطيفة بصورة مفاجئة في الأزمة بين أحلام وأصالة وقالت أنها تعرف الأولى ومتأكدة أنها تقول الحق ولكنها لن تتدخل لفك التشابك بينها وبين أصالة لأنها لا تعرف الأخيرة جيدا وتتمنى أن يزول الخلاف.

  • الأربعاء 11 - سبتمبر - 2019 00:09

  • sayidaty Icon
زفاف هنا الزاهد وأحمد فهمي اليوم بحضور نجوم الفن

زفاف هنا الزاهد وأحمد فهمي اليوم بحضور نجوم الفن

يقيم الفنانان هنا الزاهد، وأحمد فهمي، مساء اليوم الأربعاء، حفل زفافهما، في فندق فورسيزون نايل بلازا المطل على نهر النيل، بحضور عدد كبير من نجوم الفن والأصدقاء المشتركين وأفراد العائلتين، ولن يسمح بالتصوير داخل الحفل حرصا على خصوصية الزفاف، وعلم سيدتي نت أن عقد القران تم بالفعل مساء أمس الثلاثاء.

  • الأربعاء 11 - سبتمبر - 2019 00:09

  • sayidaty Icon
قفاطين أنثوية من وحي الفنانة بلقيس

قفاطين أنثوية من وحي الفنانة بلقيس

ظهرت الفنانة بلقيس فتحي بأكثر من زيّ تقليدي، كان أبرزها الزيّ التقليدي المغربي القفطان، الذي يُعتبر من أقدم الألبسة التقليدية المنتشرة من قديم الزمان والرائجة إلى الآن. تميَّزَت بلقيس بتنسيقه بأشكال مختلفة وألوان أنثوية، ويمكن أن تستوحي منها اطلالاتكِ المميزة، التي تتناسب مع أغلب الفئات العمرية.

  • الأربعاء 11 - سبتمبر - 2019 00:09

  • sayidaty Icon
أزياء عملية ومريحة للمحجبات من وحي يارا النملة

أزياء عملية ومريحة للمحجبات من وحي يارا النملة

يارا النملة، إعلامية وناشطة اجتماعية وخبيرة تجميل عربية، اهتمَّت بالموضة والأزياء، وقدَّمَت برنامجًا تلفزيونيًّا يهتمُّ بهذا المجال، تميزت يارا بـ أزيائها المريحة والعملية التي تناسب الاطلالات اليومية الأنيقة والمحتشمة، المناسبة للمحجبات، ولهذا جمعنا لكِ أبرز اطلالاتها لتستوحي منها أفكارًا لاطلالات مُذهلة.

  • الأربعاء 11 - سبتمبر - 2019 00:09

  • sayidaty Icon
كيف تنظمون أوقاتكم أيام الدراسة؟

كيف تنظمون أوقاتكم أيام الدراسة؟

هل تعلم أنك تقضي 8 أيام من حياتك «بمتوسط عمر ستون عاماً» تربط حذاءك فقط؟ إن الوقت هو عنصر مهم في حياة الإنسان وإذا لم يستفد بوقته بشكل صحيح لن يستطيع إنجاز المهام المطلوبة منه أو حتى المهام اليومية الروتينية التي لا تتطلب جهداً ولا وقتاً كبيراً. ومع بدء العام الدراسي الجديد يظن كثير من الشباب والفتيات أن اليوم لن يكفي لأداء جميع المهام المطلوبة، ولكن على الأغلب هذا الظن خاطئ ويعود لعدم تنظيم وإدارة الوقت، وكذلك إضاعته فيما لا يفيد ولا ينفع. ويقدم كتاب «إدارة الوقت» للكاتب إبراهيم الفقي بعض النصائح التي تعين الطلاب والطالبات على حسن إدارة الوقت

  • الأربعاء 11 - سبتمبر - 2019 00:09

  • sayidaty Icon
أفضل كريمات الترطيب... اختاريها وفق نوع بشرتك

أفضل كريمات الترطيب... اختاريها وفق نوع بشرتك

يعد ترطيب البشرة من أهم الخطوات في روتين العناية بالبشرة، فهو يحافظ على بشرة ناعمة وندية ومتوهجة، يؤمن حاجز حماية للبشرة، ويوفر طبقة حماية خارجية لها تمنع دخول البكتيريا الى الجلد، وتمنع فقدانه للعناصر الغذائية الضرورية. انطلاقاً من ذلك، سنعرفك في ما يلي الى أفضل مرطب للبشرة، فاختاريه وفق نوع بشرتك وحافظي عليها ناعمة وصحية.

  • الأربعاء 11 - سبتمبر - 2019 00:09

  • sayidaty Icon
أزياء خضراء وذهبية من المشاهير لليوم الوطني

أزياء خضراء وذهبية من المشاهير لليوم الوطني

أزياء خضراء وذهبية من المشاهير لليوم الوطني يرتبط ذِكْرُ اليوم الوطني بالأزياء الشعبية دائمًا، فإن كنتِ ترغبين في اطلالة شعبية خضراء في هذا اليوم، فقد جمعنا لكِ أزياءً شعبية سعودية عدة باللون الأخضر من الفنانات، واطلالات مشابهة بالجلابيات والقفاطين المتنوعة؛ لتتميزي باطلالة شعبية وعصرية بالوقت ذاته؛ حيث تتَّسم هذه الأزياء بالحشمة وباللون الأخضر المزين بالذهبي أو الأسود؛ لاطلالة يومٍ وطنيٍّ مثالية.

  • الثلاثاء 10 - سبتمبر - 2019 00:09

  • sayidaty Icon
صور لفات طرح للمناسبات السواريه من مدونات الموضة

صور لفات طرح للمناسبات السواريه من مدونات الموضة

المناسبات السواريه حدث مهم في حياتنا كصبايا، نظل نحضّر لما سوف نرتديه قبل الحفل بوقت كبير، وبالنسبة للمحجبات اختيار لفة الطرحة للمناسبات أمر أساسي يُكمل اطلالتها السواريه. لفة الحجاب السواريه تلعب دورًا كبيرًا في ما سوف تكون عليه اطلالتكِ، ومدى مناسبتها مع فستانِك، لهذا إليكِ صور لفات طرح للمناسبات السواريه من مدونات الموضة، لاطلالة جذابة بمناسباتكِ القادمة.

  • الثلاثاء 10 - سبتمبر - 2019 00:09

  • sayidaty Icon
زوجي يغار عليّ غيرة مفرطة.. ما العمل؟

زوجي يغار عليّ غيرة مفرطة.. ما العمل؟

الغيرة دليل الحب، وهذا أمر لا خلاف فيه، لكن غيرة الرجل في الحب مختلفة إلى حدٍ كبير، فليس في كل الأوقات تكون دليلاً على الحب! فالغيرة بشكلها السطحي لطيفة، وتُضفي على العلاقة جواً جميلاً، لكن ما بال هذه الغيرة إذا زادت على حدّها وكانت لها أسباب ودوافع أخرى؟ ما العمل عندئذٍ؟ التقى «سيدتي نت» نوف النفيسة، المعالجة بالـ «برانك هيلنق» أي العلاج بالطاقة الحيوية والشفاء الذاتي ومدربة معتمدة في الـEFT، بخصوص التحرر من المشاعر السلبية وباحثة في الوجود، لتحدثنا عن ذلك في السطور الآتية:

  • الثلاثاء 10 - سبتمبر - 2019 00:09

  • sayidaty Icon
وفاء مكي تكشف أسرار جمال بشرتها

وفاء مكي تكشف أسرار جمال بشرتها

ممثلة بحرينية. ولدت في العاشر من مايو العام 1981، وبدأت مشوارها الفني بالثانية عشرة من عمرها، وذلك في الأعمال المسرحية سواء تلك التي كانت تُعرض في المسرح المدرسي، أو في المهرجانات المسرحية، كما قدمت العديد من الأعمال في الدراما، بينها "عرس الدم"، و"وبلاغ للرأي العام"، و"حارتنا حلوة"، و"قلوب للإيجار"، وغيرها باقة أخرى كبيرة من المسلسلات. في حوارها مع "سيدتي" كشفت الفنانة البحرينية وفاء مكي عن سر جمالها، وطرق العناية ببشرتها للحفاظ على نضارتها وتألقها في السطور الآتية:

  • الثلاثاء 10 - سبتمبر - 2019 00:09

  • sayidaty Icon
هل يترشّح ظافر العابدين لرئاسة تونس؟

هل يترشّح ظافر العابدين لرئاسة تونس؟

منذ بداية بثّه أثار مسلسل "عروس بيروت" ضجّة كبيرة على مواقع التواصل الاجتماعي، و في تونس تصدّر هاشتاغ "#عروس- بيروت" قائمة الهشتاغ الأكثر تداولا على تويتر خلال الأيّام الأولى الموالية لانطلاق العرض. و يلقى العمل الذي يلعب دور البطولة فيه الممثّل التونسي ظافر العابدين اهتماما كبيرا من المشاهدين و خاصّة من النساء . و تعدّدت التعليقات على مواقع التواصل الاجتماعي حول المسلسل و حول بطله ظافر العابدين . و تناولت بعض التعليقات أداء الممثّل التو ...

  • الثلاثاء 10 - سبتمبر - 2019 00:09

  • sayidaty Icon
صور: دنيا سمير غانم تعايد زوجها برسالة رومانسية

صور: دنيا سمير غانم تعايد زوجها برسالة رومانسية

احتفلت النجمة دنيا سمير غانم، بعيد ميلاد زوجها الإعلامى رامى رضوان بنشرها صورة تجمعهما سويا وعلقت عليها برسالة رومانسية عبر حسابها بموقع إنستقرام قائلة: كل سنة وأنت طيب يا رجلى، يارب كل أيامك مليئة بالنجاح، والضحك والسلام، أحبك كثيرًا وفخورة بيك، ربنا يحميك يا حبيبى.

  • الثلاثاء 10 - سبتمبر - 2019 00:09

  • sayidaty Icon
نوال الكويتية ورابح صقر وديو كل ما في الأمر إلى الواجهة الفنية مجددًا

نوال الكويتية ورابح صقر وديو كل ما في الأمر إلى الواجهة الفنية مجددًا

"كل ما في الأمر"، دويتو غنائي جمع الفنانين رابح صقر ونوال الكويتية، تم طرحه في عام 2015، وحقق انتشارًا بالساحة الفنية الخليجية، وهو من كلمات الشاعر تركي آل الشيخ، وألحان رابح صقر، وتوزيع هشام السكران، وإخراج بسام الترك، وإشراف عبد الله مخارش. تم طرح الفيديو كليب على قناة الشاعر تركي آل الشيخ في "يوتيوب" لأول مرة، حيث أعلن عن افتتاح قناته الخاصة في اليوتيوب تزامنًا مع إطلاق الكليب، ورغم أن رابح ونوال قد جمعهما الدويتو ذاته إبان حفلات فبراير  ...

  • الإثنين 09 - سبتمبر - 2019 00:09

  • sayidaty Icon
ديانا حداد تطلب الدعاء لمكتشف النجوم سيمون الأسمر

ديانا حداد تطلب الدعاء لمكتشف النجوم سيمون الأسمر

قطعت النجمة اللبنانية ديانا حداد احتفالاتها بصدور أغنيتها الجديدة بالعامية المصرية "جمالو" من أجل طلب الدعاء للمخرج اللبناني سيمون اسمر، مؤكدة أنه يمر بظرف صحي حرج ويحتاج الدعاء من الجميع ووصفته بصاحب الفضل على كل النجوم وهي منهم.

  • الإثنين 09 - سبتمبر - 2019 00:09

  • sayidaty Icon
دينا الشربيني وغادة عادل ونيللي كريم لن يذهبن إلى المأذون مع كريم عبد العزيز

دينا الشربيني وغادة عادل ونيللي كريم لن يذهبن إلى المأذون مع كريم عبد العزيز

تعاقدت الفنانة دينا الشربيني، رسميا على المشاركة في بطولة فيلم "البعض لا يذهب للمأذون"، الذي يخوض بطولته الفنان كريم عبد العزيز، والمقرر تصويره خلال الفترة المقبلة للعرض ضمن موسم بداية العام 2020 لتصبح البطلة الثالثة مع النجمة نيللي كريم والفنانة غادة عادل.

  • الإثنين 09 - سبتمبر - 2019 00:09

  • sayidaty Icon
مكياج خفيف وجذاب على طريقة أوليفيا باليرمو

مكياج خفيف وجذاب على طريقة أوليفيا باليرمو

ما يميّز إطلالات مدونة الموضة والجمال أوليفيا باليرمو ليس فقط ذوقها الرفيق في تنسيق إطلالاتها واختيار التصاميم التي تناسبها، إنما أيضاً طريقتها في العناية بجمالها. فهي تتمتع بملامح ناعمة وجذابة، تدرك تماماً كيف تبرزها من خلال اعتماد مكياج خفيف وناعم يزيد من جاذبية ملامحها.

  • الأحد 08 - سبتمبر - 2019 00:09

  • sayidaty Icon
فساتين منفوشة تخفي عيوب الجسم موضة خريف 2019

فساتين منفوشة تخفي عيوب الجسم موضة خريف 2019

تسعى العديد من السيدات في كل إطلالة لهن للظهور بشكل أنيق وقوام خالي من العيوب، وفي سبيل ذلك نرى الكثيرات يلجأن في أغلب الأحيان إلى الفساتين المنفوشة. تحتل فساتين السهرة المنفوشة مكانة لا يمكن تجاهلها ضمن مجموعات أزياء الهوت كوتور، فتصدرت عروض أعرق الدور العالمية، خذي فكرة عن أحدث الموديلات وأنتقي منها ما يجمل قامتك ويخفي عيوبها. شاهدي صور فساتين منفوشة موضة خريف 2019.

  • الإثنين 09 - سبتمبر - 2019 00:09

  • sayidaty Icon
ماذا تفعل الفتاة إن أحبت شاباً؟!

ماذا تفعل الفتاة إن أحبت شاباً؟!

إن الحب بشتى أنواعه، هو من أسمى العواطف الإنسانية التي من الممكن أن يعيشها الإنسان، والحب لا يمنعه شرع، فكل الديانات السماوية تحث على التعامل بخلق وحب مع الآخرين، ويعتقد البعض أن الحب على الفتاة هو من المحرمات! كيف ذلك؟ فالفتاة بشر يمتلك من المشاعر والعواطف الكثير، ولكن ما يحكمنا هو طريقة التعبير عما نشعر به. المستشارة الأسرية ريما باجابر، تقدم بعضاً من النصائح للفتيات اللاتي يعجبن بشاب ما، سواء أكان زميلها في العمل أو الجامعة، فتقول بداية: إن شعور الفتاة بالحب تجاه شخص ما ليس بالأمر المحرم، بل السلوك وطريقة التعبير عن مشاعرنا هي التي تحكم إن كان ما نفعله حلالاً أو حرماً، لذلك على الفتاة أن تحسن التصرف في حالة إعجابها بشخص ما، وألا تنجرف وراء عواطفها وذلك باتباع التالي.

  • الإثنين 09 - سبتمبر - 2019 00:09

  • sayidaty Icon
صور: نيللي كريم تعلن هروب ظافر العابدين من عروس بيروت

صور: نيللي كريم تعلن هروب ظافر العابدين من عروس بيروت

داعبت النجمة المصرية نيللي كريم زميلها التونسي ظافر العابدين، ونشرت صورة حديثة لهما عبر حسابها بموقع إنستقرام، وعلقت عليها بتأكيد أن ظافر هرب من مسلسل "عروس بيروت" الذي اثار ضجة كبرى مؤخرا، وعاد على سيطرتها في إشارة إلى العمل الوحيد الذي جمعهما وهو مسلسل "تحت السيطرة" الذي عرض بموسم دراما رمضان 2016.

  • الأحد 08 - سبتمبر - 2019 00:09

  • sayidaty Icon
نداء شرارة:أفضل الزواج التقليدي على زواج الحب وأحلم أن تغني ماجدة الرومي أشعاري

نداء شرارة:أفضل الزواج التقليدي على زواج الحب وأحلم أن تغني ماجدة الرومي أشعاري

أثبتت نداء شرارة فور تخرجها من برنامج «ذا فويس» في موسمه الثالث أنها مشروع مطربة عربية، بخامة صوتها القادرة على أداء ألوان الطرب الشرقي كافة والمقامات الموسيقية الصعبة. تمتلك إلى جانب عذوبة الصوت، موهبة التأليف الشعري والتلحين الموسيقي، وأول فنان آمن بموهبتها رامي عياش، فغنى ألحانها ونجحا معاً. حول فنها ونجاحاتها وأعمالها الخيرية وعدم زواجها إلى اليوم ومشاريعها الجديدة، التقتها «سيدتي» في الحوار التالي:

  • الأحد 08 - سبتمبر - 2019 00:09

  • sayidaty Icon

Haus in wunderschöner Natur

Accessori motorino mofa

Getriebefilter Jeep Cherokee XJ

ضحك و تسلية
  • حملت من معلمها

    هدا معلم ديال محاربة الأمية قال للتلاميد دياولوالا ماجيتوش حافظين جدول ضرب غنحملكم؛كولشي مشا لدارهم وحفظوا إلا وحدا راسها تقيل مابغاش يتحفظ ليها.تحفظ ديال2 يمشيلها ديال 4 تحفض ديال 3 يمشي ليها ديال5؛مشات تنعس ؛بليل فاقت وحس بها راجلها بقا حاضيها؛جبدات فانيد ديال منع لحمل ؛قفز وشقمها قا ليها اش كديري قا لت ليه :غي سكووت را قفرتها راه غي حملني.قجها راجلها:شكووووون ؛ لمعليم ابناديم راك خنقتيني نتا مالك

  • عينين لكروفيط

    هادي واحد البنت فيها العياقة بزآاف فين ما كتخرج مع صاحبها ؛كيبغي يعرض عليها ياكلوا ف شي سناك.كت غول ليه نو ميرسي عاد تغديت فواحد ريسطورون دو لوكس.واحد نهار غادين كيدويو هيا تبوع 2 حبات ديال العدس.وهو يقول ليها:اش هادوا عينين لكروفيط

  • محشش راح للدكتور

    محشش راح للدكتور قال له: دكتور أنا ما بجيب ولاد، الدكتورقال له: مين عندكم بالعائلة ما بيجيب ولاد؟ قال ابوي ،قال: لكن أنت من وين جيت؟ قال له: من البيت

  • أش يكون الحشيش

    سولو واحد المحشش : إيلا كان التدخين محرم، أش يكون الحشيش ؟؟ قال ليهوم : احتمال يكون ذو القعدة

  • هادو جوج غادين واحد دار

    هادو جوج غادين واحد دار وواحد فيلا٠

  • الشيطان شاطر

    محشش سمع ان الشيطان شاطر راح يدرس معاه

  • عسكر المغرب

    hado joj bghaw igajiw o wahd fihom 3ndo 7diba galo sahbo rah mt9balch omchaw iwa ochafhom lkomandar o9bal lwal otani galo sir b7alk iwa ohwa kharj chafo lkolonir galo aji an9ablok galo olakin rah fya 7diba galo anb9aw n3asro bik limon hhhhh

  • كم يكلف الزواج ؟

    سأل شاب والده: كم يكلف الزواج يا أبتاه؟ أجاب: لا أعلم يا ولدي، لكني حتى الأن لا زلت أدفع الثمن

  • واحد معكاز

    واحد معكاز بزااااااااااف قل لصاحبو دبرت على خدمة قا ليه مبروك فين ؟؟؟قالو فمطبعة كانكلس فوق الوراق باش ما يطيروش

  • قال المحشش

    محشش شعل التلفزيون لقى المغنية وردة كتقول :بتونس بيــك قال المحشش : في جهنم ان شاء الله . ردّت ورده : وإنت معيا قال :نـاري بنت لحرام سمعتني

  • محشش سايق سيارته

    شرطة المرور قررت ان تكافئ كل واحد داير حزام السلامه . لقاو واحد محشش سايق سيارته وداير الحزام، اعطاوه 2000 درهم وسالوه شنو غادي تعمل بيهم؟؟ قالهم نزيد عليهم و نمشي ندوز بيهم لبيرمي

  • bimo dkenuur

    Galik hada wahd kela bimo omerd drato kercho gal chnu nmchi 3and tbib mali mcha gal lih tbib chno keliti galo klit bimo galih tbib dyalach galih dyal dejaj galih tbib siiir n3lato lah wa3lik rak kliti kenour alhm9.



خدمات
اختر مدينتك  


الفجرالظهرالعصرالمغربالعشاء
11:0718:1721:2723:5625:18


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/marokino/pratiques/table_meteo.php on line 36





آخر الأخبار


رياضة
المنتخب الشاطئي يفوز على الإمارات

المنتخب الشاطئي يفوز على الإمارات

رشيد القمري  -  ahdath
سايس يغيب عن الميادين لمدة لا تقل عن 3 أسابيع

سايس يغيب عن الميادين لمدة لا تقل عن 3 أسابيع

إيمان لمزوقـ(صحافية متدربة)  -  ahdath
خاليلوزيتش: “لاختيار اللاعب المثالي للمنتخب لابد من الوقوف على المجموعة المثالية” _فيديو

خاليلوزيتش: “لاختيار اللاعب المثالي للمنتخب لابد من الوقوف على المجموعة المثالية” _فيديو

 -  alyaoum24
خاليلوزيتش: المنتخب يجتاز مرحلة بناء كبيرة ويحتاج إلى الإصلاح

خاليلوزيتش: المنتخب يجتاز مرحلة بناء كبيرة ويحتاج إلى الإصلاح

 -  hespress
بالفيديو.. بنعطية: المنتخب المغربي لا يمتلك لاعبين بإمكانهم الفوز

بالفيديو.. بنعطية: المنتخب المغربي لا يمتلك لاعبين بإمكانهم الفوز "بالكان"‎

إيمان لمزوقـ(صحافية متدربة)  -  ahdath
ريال مدريد يفتح باب المفاوضات مع أجاكس لضم زياش ودي بيك ويقدم عرضا بـ172 مليون يورو

ريال مدريد يفتح باب المفاوضات مع أجاكس لضم زياش ودي بيك ويقدم عرضا بـ172 مليون يورو

 -  alyaoum24
الجزائر يبرمج حصتين تدريبيتين ببركان

الجزائر يبرمج حصتين تدريبيتين ببركان

إيمان لمزوقـ(صحافية متدربة)  -  ahdath
خليلوزيتش: أبني منتخبا جديدا والغيابات أثرت على مردودنا في مباراة ليبيا – فيديو

خليلوزيتش: أبني منتخبا جديدا والغيابات أثرت على مردودنا في مباراة ليبيا – فيديو

 -  alyaoum24
سياسية
وزارة الداخلية تنفي اتخاذها عقوبات تأديبية في حق رجال السلطة

وزارة الداخلية تنفي اتخاذها عقوبات تأديبية في حق رجال السلطة

 -  alyaoum24
الخلفي: جميع القرارات التي صدرت بعد إعفاء بنكيران اتخذت بطريقة جماعية

الخلفي: جميع القرارات التي صدرت بعد إعفاء بنكيران اتخذت بطريقة جماعية

 -  alyaoum24
أمزازي: كتاب واحد فقط لم يكن متوفرا في المكتبات من أصل 390 كتابا مدرسيا

أمزازي: كتاب واحد فقط لم يكن متوفرا في المكتبات من أصل 390 كتابا مدرسيا

 -  alyaoum24
الرميد: الحريات الفردية مضمونة ومن يرى العكس فليتقدم بمقترحات قانون

الرميد: الحريات الفردية مضمونة ومن يرى العكس فليتقدم بمقترحات قانون

 -  alyaoum24
سر استوزار محمد أمكراز

سر استوزار محمد أمكراز

 -  alyaoum24
بعد الخطاب الملكي.. مجلس النواب يتفاعل وينظم ندوة وطنية حول “القطاع البنكي”

بعد الخطاب الملكي.. مجلس النواب يتفاعل وينظم ندوة وطنية حول “القطاع البنكي”

 -  alyaoum24
نقطة نظام.. وزراء الملك

نقطة نظام.. وزراء الملك

 -  alyaoum24
وهبي يُثير الجدل بالغرفة الأولى.. تساءل عن تموقع “الرفاق” بمجلس النواب

وهبي يُثير الجدل بالغرفة الأولى.. تساءل عن تموقع “الرفاق” بمجلس النواب

 -  alyaoum24
نساء
للشباب والبنات: الأغذية الصحية تحقق السعادة

للشباب والبنات: الأغذية الصحية تحقق السعادة

دبي - سمر أبو زكري  -  sayidaty
10 نصائح للموظفة الجديدة؛ للتميز في العمل

10 نصائح للموظفة الجديدة؛ للتميز في العمل

الرياض - ندى عبدالله  -  sayidaty
في ليلة تاريخية.. تركي آل الشيخ يكرِّم نجوم العالم والعرب بجائزة صناعة الترفيه

في ليلة تاريخية.. تركي آل الشيخ يكرِّم نجوم العالم والعرب بجائزة صناعة الترفيه

الرياض- محمد العشيوي تصوير- فواز السنيد  -  sayidaty
أصالة تركض حافية القدمين ماذا حصل معها؟

أصالة تركض حافية القدمين ماذا حصل معها؟

بيروت- هيام بنوت  -  sayidaty
أفضل ماسكات الشعر... نتائجها لا تٌحصى

أفضل ماسكات الشعر... نتائجها لا تٌحصى

بيروت - يولا خضرا  -  sayidaty
فساتين يومية على طريقة مريم أصواب

فساتين يومية على طريقة مريم أصواب

الرياض - سارا محمد  -  sayidaty
كيفية التغلب على العامل النفسي والاجتماعي لتأخر الإنجاب؟

كيفية التغلب على العامل النفسي والاجتماعي لتأخر الإنجاب؟

جدَّة- رباز حجير  -  sayidaty
أقوى سيروم فيتامين سي لشد البشرة... من صنع يديك

أقوى سيروم فيتامين سي لشد البشرة... من صنع يديك

بيروت – يولا خضرا  -  sayidaty







includes GeoLite2 data created by MaxMind, available from http://www.maxmind.com.

Copyright © www.marokino.info