كيف أخطط لمستقبلي؟


الأربعاء 08 - مايو - 2019 00:05   الرياض - يارا طاهر
المصدر : sayidaty Icon

تتمتَّع الشخصياتُ الناجحة بقدرتِها على التخطيط للمستقبل بالطريقة الصحيحة؛ وذلك من خلال استغلالِ الظروف ورسمِها لصالح أهدافٍ قصيرة أو بعيدة المدى، وذلك يأتي بعد الوعي والإدراك المشكِّل للنضج، والقدرة الكافية على التفكير والتجاوب مع البيئة؛ للنظر إلى المستقبل بشكل سليم. وقد التقينا بمدربة تطوير الذات «نجد ناصر»؛ لتحدِّثَنا عن كيفية التخطيط للمستقبل، وكيف نزيد من نسب نجاحنا. بداية قالت: «حياتنا الراهنة ما هي إلا نتيجة لخياراتنا الماضية، وإذا أردْنا بلوغَ السعادة والاستعداد لتحسين مستقبلنا، يجب علينا أن نحدِّدَ الأهداف، ثم نخطط ونرسم لأنفسنا خريطة حياتنا، وفيما يلي أربع نقاطٍ يجب التعرف عليها للتخطيط السليم لمستقبلنا:

- هناك فرق شاسع بين الطموح والأمنية، فالتفكير القائم على الأمنيات ليس بتلك القوة التي تجعل الإنسان يتحرك؛ لأن الأمنية مجرد رغبة ضعيفة، والطموح هو الرغبة القوية التي تقود الإنسان إلى الأمام لاتِّخاذِ الإجراءات اللازمة، والسير على الخطط لتحقيق الرغبات والأهداف، والهدف يجب أن يكون مرغوبًا ونابعًا من داخلك، دون أي مؤثرات خارجية، وذلك بألاَّ يكون هدفًا يريده غيرُك لك. - يجب عليك أن تَثِقَ في نفسك الثقة الكاملة للوصول إلى هدفك (إن شاء الله)، دون شَكٍّ أو رَيْبٍ.

- اكْتُب الهدفَ بكل تفاصيله، ولا تكتب مثلًا: «أريد الحصول على معدَّلٍ مرتفع» فقط، بل اكتب: «أريد الحصول على معدل 99% بتقدير ممتاز مع مرتبة الشرف الأولى». - اكْتُبْ كلَّ المنافع التي ستحصل عليها عند تحقيق طموحك، وكلما كانت المنافع كثيرة؛ كان سعيُك لتحقيق الهدف أقوى. - ارسم خطة عمل على مدى الأيام والأسابيع والشهور.

- حَدِّدْ أين أنت الآن؟ وإلى أين تريد الوصول؟ مثلًا: إذا كنت تريد أن تخفِّفَ من وزنك؛ فتأكد من وزنك الحالي، وحدِّدْ كم الوزن الذي ترغب أن تصبح فيه بالمرحلة التالية. - حدِّدْ موعدًا لبلوغ الهدف، ويجب عليك أن تعرف عدد الخطوات التي يجب عليك اتخاذها، وكم قطعت منها، وكم بقي عليك؛ فذلك يُوَلِّدُ الحماس في داخلك. - حدِّد العَقَبَاتِ التي عليك أن تجتازها، وستلاحظ أن العقبات التي كانت تبدو كبيرة، ستبدو أصغر بعد تحديدها. - حدِّد الوسائل اللازمة للوصول للهدف، مثل: «الكتب، الإنترنت، والأسواق، والأشخاص... إلخ».

- تَخَيَّلْ أن هدفَك قد تحقَّقَ فعلاً وكأنك تراه على شاشة تلفاز، من شأن ذلك أن يُوَلِّدَ الحماس. واختتمت «ناصر» حديثَها ببيت من قصيدة قديمة، فقالت: قد أَحْسَنَ الشاعر الجاهلي «الحُصَيْنُ بن الحُمَامِ المُرِّيُّ» بقوله: تَأَخَّرْتُ أَسْتَبْقِي الْحَيَاةَ فَلَمْ أَجِدْ ... حَيَاةً لِنَفْسِي مِثْلَ أَنْ أَتَقَدَّمَا

اخبار المغرب منتقاة من اهم الجرائد و المجلات المغربية

الحلقة الأولى من «العاصوف 2» .. كيف غيرت الطفرة العقارية شكل الحياة في السعودية؟

الحلقة الأولى من «العاصوف 2» .. كيف غيرت الطفرة العقارية شكل الحياة في السعودية؟

بدأ أمس -الاثنين- عرض أولى حلقات الجزء الثاني من المسلسل الدرامي السعودي ««العاصوف» للنجم السعودي  ناصر القصبي والذي يعرض على شاشة mbc خلال شهر رمضان الجاري. الحلقة بدت وكأنها تمهيداً لأحداثٍ عاصفةٍ شهدتها المملكة في سبعينيات القرن الماضي وغيرت شكل الحياة في المملكة، مثل حادثة "جهيمان" التي وقعت في الحرم المكي عام 1979م. ورغم الترقب الكبير للمسلسل إلا أن الحلقة الأولى لم تنل رضا بعض المتابعين بسبب الرتابة والهدوء اللذان خيما على الحلقة، كما علقوا على بعض الأخطاء التاريخية من حيث الملابس والديكورات والاكسسوارات الموجودة في الحلقة الأولى، والتي لا تتناسب مع الحقبة التاريخية التي تجري فيها أحداث المسلسل.  

  • الثلاثاء 07 - مايو - 2019 00:05

  • sayidaty Icon
غارقة في الدموع انطلقت الدراما العربية المشتركة... و

غارقة في الدموع انطلقت الدراما العربية المشتركة... و"باب الحارة 10" فاجعة الموسم

انطلقت مسلسلات رمضان في اليوم الأوّل من الشهر الفضيل وسط منافسة حامية دفعت بصنّاع كل عمل إلى رفع السقف عالياً. منهم من اعتمد أسلوب الصدمة من الحلقة الأولى، ومنهم من أراد أن يكون التشويق تصاعدياً، ومنهم من اعتمد على نجوميّة أبطاله فحسب. الحلقات عرضت على مختلف الشاشات بطريقة باغتت الجمهور، إذ أنّ المحطّات لم تعلن عن موعد عرض المسلسلات خوفاً من المنافسة، ما ضيّع على المشاهدين فرصة مشاهدة أكثر من مسلسل. "سيدتي" ترصد لكم مجريات الحلقات الأولى، بعضها يبشّر بالخير، وبعضها يوحي بأن لا جديد ينتظر المشاهد، وبكل الحالات يبقى الحكم على نجاح أو فشل أي مسلسل من الحلقة الأولى مجحفاً، باستثناء "باب الحارة" الذي سقط وأسقط معه ألف باء الدراما.

  • الثلاثاء 07 - مايو - 2019 00:05

  • sayidaty Icon
موضة عبايات سوداء 2019 تصميمات راقية بأسلوب عصري

موضة عبايات سوداء 2019 تصميمات راقية بأسلوب عصري

يبدع المصممون بكل عام بتصميمات مميزة وراقية من العبايات السوداء تحديدًا، فرغبة الصبايا بهذا اللون لم تتأثر حتى مع ظهور موديلات ملونة ومزركشة. العباية السوداء أساسية باطلالة أيّ صبيّة ترتدي هذه الموديلات، كما أنّ الكثير من هذه التصميمات يناسب كل أوقاتِك، وتنسيق الشنطة والحذاء يبدو معها أسهل.

  • الثلاثاء 07 - مايو - 2019 00:05

  • sayidaty Icon
أكثر من 20 فكرة ازياء محتشمة لـ رمضان 2019 من النجمات العربيات

أكثر من 20 فكرة ازياء محتشمة لـ رمضان 2019 من النجمات العربيات

في رمضان نحتار في خياراتنا من الأزياء، ولا سيما في التنسيقات الصباحية الكاجوال، حيث يجب أن تكون مريحة ومحتشمة وأنيقة في الوقت ذاته، ولهذا فقد اخترنا لكِ من أشهر النجمات العربيات أكثر من 20 فكرة ازياء محشتمة لـ رمضان 2019 لتستوحي منها وتعتمديها في مختلف مشاويرك الصباحية واليومية. 

  • الثلاثاء 07 - مايو - 2019 00:05

  • sayidaty Icon
ماذا تعرفين عن مرض أطفال القمر؟

ماذا تعرفين عن مرض أطفال القمر؟

يطلق علينا أننا أطفال الشمس لننا نحب اللعب فوق الحشائش حين تظهر في كبد السماء، ونستمتع بأشعتها؛ ولكن هناك فئة من الأطفال يكرهونها رغماً عنهم بسبب ما تلحقه بهم من ضرر، وقد أطلق عليهم اسم "أطفال القمر" فلماذا هم من أعداء الشمس؟

  • الثلاثاء 07 - مايو - 2019 00:05

  • sayidaty Icon
أفضل فرش المكياج... لا تترددي في اقتنائها

أفضل فرش المكياج... لا تترددي في اقتنائها

إذا كنت لا تتقنين اختيار أفضل فرش المكياج، فسنساعدك في هذه المهمة، سواء كنت تبحثين عن طقم فرش أو مجموعة مختلفة من الفرش، إذ هناك أنواعاً عدة من الفرش كتلك المصممة خصيصاً لتنعيم ظلال العيون، أو تلك المخصصة لمزج كريم الأساس بطريقة تجعل البشرة خالية من أي عيوب. في كل الأحوال، سنقدم لك في ما يلي مجموعة من أفضل فرش المكياج التي ستساعدك كثيراً في تحقيق مكياج مثالي. Zoeva Screen Queen Complete Collection لقد أطلقت علامة Zoeva مؤخراً، مجموعة مثالية ومتكاملة من فرش المكياج، مؤلفة من ستة فرش لمكياج البشرة وتسع فرش لمكياج العيون، بحيث لا تكونين بحاجة الى فرش أخرى. لذلك، لا تترددي في اقتنائها، وضعيها دائماً في حقيبة مكياجك.

  • الثلاثاء 07 - مايو - 2019 00:05

  • sayidaty Icon
من أجل بشرة نضرة... إليك خطوات الحفاظ على الكولاجين

من أجل بشرة نضرة... إليك خطوات الحفاظ على الكولاجين

الكولاجين بات مكوّناً نقرأه على العديد من مستحضرات العناية بالبشرة. هذا طبيعي اذ ان الكولاجين هو مادة متوافرة عادة في طبقة معينة من البشرة تضمن متانة هذه الاخيرة ونعومتها وليونتها. الاهم ان الكولاجين يتوافر بكميات كبيرة في سني المراهقة والشباب فيما تبدأ نسبته بالتراجع مع التقدم في السن، نتيجة تراجع قدرة الجسم على افراز هذه المادة. وهذا ما يتسبب بظهور علامات الشيخوخة على مستويي البشرة والشعر.  

  • الإثنين 06 - مايو - 2019 00:05

  • sayidaty Icon
تعرفي على نظام العمل السعودي الجديد 1440

تعرفي على نظام العمل السعودي الجديد 1440

يهدف نظام العمل الجديد، المُقر من مجلس الوزراء بتاريخ 3/6/1436هـ، والذي بدأ تطبيقه في تاريخ 5/1/1437هـ، الموافق 18/10/2015 م، إلى تنظيم سوق العمل في السعودية، وزيادة كفاءته وإنتاجيته، بما يحقق الحراك التنموي الوطني الاقتصادي. وقد راعت التعديلات الجديدة للنظام مصلحة صاحب العمل والعامل في آن واحد، بما يحقق المصلحة العامة لمؤسسات القطاع الخاص، وبما يكفل حقوق العامل.

  • الثلاثاء 07 - مايو - 2019 00:05

  • sayidaty Icon
في رمضان.. كيف تبدئين مشوارك بالعمل التطوعي

في رمضان.. كيف تبدئين مشوارك بالعمل التطوعي

يحمل لنا شهر رمضان بين طياته صوراً من التكاتف والعطاء، ويسعى كل شخص فيه لعمل الخير، لذلك فإن أهم إنجازات المرء في رمضان تتألق بالعمل التطوعي؛ لأن التطوع هو ثقافة نبيلة من شأنها أن ترتقي بأي أمة من الأمم؛ إذا ما طُبِّقت بالشكل الصحيح، فكيف يمكن البدء به. تخبرنا الأخصائية النفسية الإكلينيكية والمستشارة التربوية والأسرية نادرة الحمدان، أن التطوع هو تقديم شيء ما بدون انتظار المقابل، وقد يكون هذ الشيء مادياً كالمال وغيره، أو معنوياً كالدعم ...

  • الثلاثاء 07 - مايو - 2019 00:05

  • sayidaty Icon
علي العلياني يستضيف أبرز النجوم والمثقفين في

علي العلياني يستضيف أبرز النجوم والمثقفين في "مجموعة إنسان" في رمضان 2019

يعد الإعلامي علي العلياني من أبرز مُقدمي البرامج الرمضانية "الحوارية"، التي تتميز بتحقيقها أعلى نِسَب المشاهدات؛ نظرًا للجماهيرية الكبيرة التي يتمتع بها الضيوف الذين يستضيفهم البرنامج، مثل الفنانين والشخصيات المؤثرة في المجتمع. وتأخذ هذه البرامج حيزًا كبيرًا من الاهتمام والمتابعة لدى المشاهد، فبمجرد الإعلان عن اسم الضيف يبدأ مستخدمو مواقع التواصل الاجتماعي -خاصة "تويتر"- بالحديث عن شخصيته وترقُّب لقائه. وفي الأعوام الأخيرة أطلَّ ال ...

  • الإثنين 06 - مايو - 2019 00:05

  • sayidaty Icon
كارمن سليمان مفاجأة ياسمين صبري في اللحظات الأخيرة

كارمن سليمان مفاجأة ياسمين صبري في اللحظات الأخيرة

في اللحظات الأخيرة، تخلت النجمة ياسمين صبري عن فكرة تقديم شارة مسلسل "حكايتي" من الموسيقى الخالصة، وقررت دعم بطولتها المطلقة الأولى، بالتعاقد مع المطربة كارمن سليمان، التي وضعت صوتها على شارة المسلسل بالفعل. كارمن سليمان، وافقت على غناء تيتر مسلسل "حكايتي" في اللحظات الأخيرة، بعدما كان التيتر موسيقى تصويرية فقط لـ مصطفى الحلواني، والتيتر من كلمات الشاعر نادر عبدالله، وألحان وتوزيع خالد عز، وسيتم الكشف عنها كاملةً اليوم مع الحلقة الأو ...

  • الإثنين 06 - مايو - 2019 00:05

  • sayidaty Icon
فستان أصفر يفضح بطن بلايك لايفلي وهذه أجمل إطلالاتها السابقة خلال الحمل!

فستان أصفر يفضح بطن بلايك لايفلي وهذه أجمل إطلالاتها السابقة خلال الحمل!

بلايك لايفلي Blake Lively معروفة كواحدة من أكثر النجمات جمالًا في هوليوود والعالم، ومن أكثرهنّ أناقة أيضًا، واطلالاتها وفي مختلف المناسبات والأوقات تكون مدروسة بعناية، وتجمع بين الأسلوب العصري والأسلوب الأنثوي الناعم، وقد شاهدناها خلال عامي 2015 و2017 في اطلالات رائعة أثناء الحمل برهنت أيضًا عن أنها حتى مع تغيّر ملامح جسمها تستطيع أن تحافظ على تألقها وأناقتها، ومساء أمس وخلال افتتاح فيلم “بوكيمون ديتيكتيف بيكاشو” Pokemon Detective Pikachu فاجأت الجميع بحملها مجددًا من خلال فستان أصفر براق كشف عن بروز بطنها.

  • الإثنين 06 - مايو - 2019 00:05

  • sayidaty Icon
أفضل أنواع السيروم التي تلبي كافة احتياجات البشرة

أفضل أنواع السيروم التي تلبي كافة احتياجات البشرة

يحتوي سيروم الوجه إجمالاً على مكونات نشطة مصممة لمعالجة مشاكل البشرة المختلفة بشكل سريع وفعال، كما أنه يمتلك قدرة كبيرة على اختراق طبقات الجلد بسهولة. لذلك، يعد استخدام السيروم الخطوة الأكثر أهمية في روتين العناية بالبشرة. انطلاقاً من ذلك، سنقدم لك أفضل أنواع السيروم لتلبية مختلف احتياجات البشرة.

  • الإثنين 06 - مايو - 2019 00:05

  • sayidaty Icon
كيف أعرف أني مريض نفسي؟!

كيف أعرف أني مريض نفسي؟!

يظن الكثير من الناس بأن المرض النفسي أمرٌ مخجلٌ ولا نستطيع البوح به للآخرين، إلا أنه عرض عادي يمرُّ بالإنسان خلال تعرضه لضغوطات الحياة، فهو مشابه لمرض «الزكام» للجسد، نأخذ له العديد من الأدوية بعد مراجعة الطبيب، وأخذ قسطٍ من الراحة حتى نشفى، لذلك من الممكن مراقبة أنفسنا من وقت لآخر حتى نعرف هل أصبنا بعرض نفسي يلزمنا الذهاب لطلب العلاج والتشافي، أم أن الأمور تسير على ما يرام؟

  • الإثنين 06 - مايو - 2019 00:05

  • sayidaty Icon
كيف تكتشفين موهبتك؟

كيف تكتشفين موهبتك؟

الموهبة هي عطية من الرحمن وهي تمكن صاحبها من القيام بعمل يشعره بالسعادة بأقل جهد وأكثر إتقان، ونادراً ما يكتشف البعض أن لديه موهبة لأن اكتشافها أحياناً يكون من الأمور الصعبة، حتى أن هناك من يظن نفسه بلا موهبة! "سيّدتي" تواصلت مع مدربة التنمية البشرية رنا ابراهيم لتخبرنا عن كيفية اكتشاف مواهبك الخفية وهي كالتالي:

  • الإثنين 06 - مايو - 2019 00:05

  • sayidaty Icon
وفاء مكي: مخرج معروف سلبني أجري وأعطاه لغيري

وفاء مكي: مخرج معروف سلبني أجري وأعطاه لغيري

الفنانة البحرينية وفاء مكي سر غيابها عن الساحة الكويتية منذ سنوات مضت، بعد أن كانت نجمة لا تغيب في سماء «هوليوود الخليج»، عازيةً الأمر إلى أن فنانة وصفتها بـ «غاوية المشاكل»، كانت وراء غيابها. مكي، أفصحت في حوارها مع «سيدتي» عن تعرضها للظلم والافتراء من جانب تلك الفنانة، التي فضّلت عدم الكشف عن اسمها، مستدركةً بالقول: «لكن الله يمهل ولا يهمل، حيث أخذ حقي منها، بعدما تم طردها من عملها. ما حقيقة الشائعة التي راجت في الوسط الفني أخيراً حول  ...

  • الأحد 05 - مايو - 2019 00:05

  • sayidaty Icon
فساتين زهرية ناعمة كشفت عن أنوثة النجمات العربيات

فساتين زهرية ناعمة كشفت عن أنوثة النجمات العربيات

اللون الزهري كما هو معروف عنه، من أكثر الألوان نعومة وجمالًا، ولا سيّما بدرجاته الفاتحة والزاهية، وهو أحد أبرز صيحات الموضة التي شاهدناها ضمن مجموعات دور الأزياء العالمية لموسم ربيع وصيف 2019، وقد شاهدنا عددًا كبيرًا من النجمات العربيات، وقد اعتمدن مؤخرًا اطلالات في فساتين سهرة زهرية، كشفت عن أنوثتهنّ بطريقة مثالية، وإليكِ بعض الأمثلة.

  • الأحد 05 - مايو - 2019 00:05

  • sayidaty Icon
طلة الجلد : كيف تنسقينها ؟

طلة الجلد : كيف تنسقينها ؟

أزياء الجلد موجودة في خزانة كل امرأة ورأيناها هذا العام على منصات أهم الدور العالمية للأزياء فكيف تنسقيها بطريقة مميزة ؟

  • الأحد 05 - مايو - 2019 00:05

  • sayidaty Icon
تسريحات شعر صيف 2019... مفعمة بالأنوثة والحيوية

تسريحات شعر صيف 2019... مفعمة بالأنوثة والحيوية

سواء كان شعرك طويلاً أم متوسط الطول أو قصيراً، فلا بد أنك تطمحين دائماً الى الحصول على تسريحة شعر أنيقة وعصرية تبرز أنوثتك وتمنحك إطلالة متكاملة ومثالية. انطلاقاً من ذلك، سنقدم لك أجمل تسريحات شعر صيف 2019، التي استوحيناها من موقع إنستقرام، فاختاري من بينها ما يناسب ذوقك وطول شعرك.

  • الأحد 05 - مايو - 2019 00:05

  • sayidaty Icon
مكياج سموكي ناعم يمنحك أنوثة فائقة... هكذا تطبقينه

مكياج سموكي ناعم يمنحك أنوثة فائقة... هكذا تطبقينه

المكياج السموكي الناعم إحدى أساليب المكياج الرائجة جداً في الوقت الراهن، فهو يمنح المرأة إطلالة أنيقة ومفعمة بالأنوثة بعيداً عن التكلف والمبالغة. فإذا كنت من محبات المكياج الدخاني الناعم، تعلمي تطبيقه بخطوات سهلة.

  • الأحد 05 - مايو - 2019 00:05

  • sayidaty Icon
أطعمة تمنح جسمك الطاقة خلال ساعات الصوم

أطعمة تمنح جسمك الطاقة خلال ساعات الصوم

تشعر الكثيرات بالتعب والإرهاق خلال ساعات الصوم الطويلة، خلال شهر رمضان المبارك، ويؤثر نقص الطاقة على النشاط اليومي لها ويجعلها أقل إنتاجية في الكثير من الأمور الحياتية التي تقوم بها. يجد الأطباء والمختصون أن نوع وكمية الطعام الذي تتناوله المراهقة يلعب دورًا أساسيًا في تحديد مستويات طاقتها خلال اليوم، ورغم أن جميع الأطعمة تمنح الطاقة، إلا أن بعض الأطعمة تحتوي على مواد مغذية يمكن أن تساعد في زيادة مستويات الطاقة والحفاظ على اليقظة والت ...

  • الأحد 05 - مايو - 2019 00:05

  • sayidaty Icon

Vente Maison 8 pièces 190 m² à Sibiril (29250)

Vente Maison 8 pièces 130 m² à Guipavas (29490)

Vente Maison 7 pièces 171 m² à Saint-pabu (29830)

ضحك و تسلية
  • أش يكون الحشيش

    سولو واحد المحشش : إيلا كان التدخين محرم، أش يكون الحشيش ؟؟ قال ليهوم : احتمال يكون ذو القعدة

  • lbatri

    wahd sitad dima kaifiya9 waldo m3a 5sbah bach idfa3 lbah tamobil bach dimari dima wahd nhar hrab dari mht mo lmokhtafon halt 3afak awlidi ila kanti tasma3 lia rir rja3 ahh bak chra batri jdid

  • الزرافة تطير

    التلميذ للاستاذ=هل الزرافة تطير الاستاذ=و من الغبي الذي قال لك هذا التلميذ=المدير يا استاذ الاستاذ= اذا كان الامر هكذا فانها تطير احيانا

  • الطويل والقصير

    9alk hada wahd lostad swl talad 9alom chno hiya najma b lfransi 9alolo l etoile 9alom wa jiboli klma fiha l etoile 9alo wahd li toile yglsso lor w li 9ssar yglso l9odam

  • بيمو ديال الدجاج

    هدا واحد ضراتو كرشو مشا عند الطبيب سولو الطبيب شنو كلتي قال ليه بيمو ديال الدجاج فاش قلبو لقاه واكل كنور

  • قال المحشش

    محشش شعل التلفزيون لقى المغنية وردة كتقول :بتونس بيــك قال المحشش : في جهنم ان شاء الله . ردّت ورده : وإنت معيا قال :نـاري بنت لحرام سمعتني

  • محشش سايق سيارته

    شرطة المرور قررت ان تكافئ كل واحد داير حزام السلامه . لقاو واحد محشش سايق سيارته وداير الحزام، اعطاوه 2000 درهم وسالوه شنو غادي تعمل بيهم؟؟ قالهم نزيد عليهم و نمشي ندوز بيهم لبيرمي

  • استنساخ القذافي

    أراد القدافي استنساخ نفسه وذهب الى أوروبا ولما أدخلوه خرج لهم حمار أعاد المحاولة في أمريكا نفس المشكل وفي اليابان نفس المشكل نصحه الإختصاصيوين بدرب غلف ولما ذهب لدرب غلف نجحت العملية 100/100 استغرب الجميع بمن فيهم الامركان الأوروبيين وجاءوا لدرب غلف ليسألوا كيف تم ذلك كانت الإجابة المسألة سهلة أنتم أدخلتم القدافي خرج لكم حمار نحن أدخلنا حمار خرج لنا القدافي

  • استنساخ القذافي

    أراد القدافي استنساخ نفسه وذهب الى أوروبا ولما أدخلوه خرج لهم حمار أعاد المحاولة في أمريكا نفس المشكل وفي اليابان نفس المشكل نصحه الإختصاصيوين بدرب غلف ولما ذهب لدرب غلف نجحت العملية 100/100 استغرب الجميع بمن فيهم الامركان الأوروبيين وجاءوا لدرب غلف ليسألوا كيف تم ذلك كانت الإجابة المسألة سهلة أنتم أدخلتم القدافي خرج لكم حمار نحن أدخلنا حمار خرج لنا القدافي

  • ma3rftch fin chftek

    galik asidi hada wa7d jouj mbaw9in wa7d fihom ga3d taychof flmraya ou howa ygol lsa7bo had lowjah rah maakhafich 3liya ma3art fin chtooo gal lih sa7bo ara nchof lik ou howa ygol lih rah hada ana al7mar

  • القذافي والاميرة

    قا ليك الدول ديال العالم بغاو يعفيو على القدافي ؛تافقوا باش إيجربوه واش رجع ليه عقلوا.سيفطوا ليه 2 ديال العساكرية واحد ألماني و الثاني ميريكاني.بداو كيشرحوا ليهم المسابقة بلي خاصهم يقطعوا لبحر و يعتقوا الأميرة و يقتلوا الغريلا؛مشاو مساكن العساكرية غرقوا و القدافي قطع البحر بالتفرويح ديالوا ساعة ما سمعش الشرح عارفين دوك الستونات ديال العياقة؛وصل للجزيرة مشا قتل الأميرة و تزوج الغوريلا

  • بيمو ديال الدجاج

    هدا واحد ضراتو كرشو مشا عند الطبيب سولو الطبيب شنو كلتي قال ليه بيمو ديال الدجاج فاش قلبو لقاه واكل كنور



خدمات
اختر مدينتك  


الفجرالظهرالعصرالمغربالعشاء
13:2419:5422:0924:3126:13


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/marokino/pratiques/table_meteo.php on line 36





آخر الأخبار
إنفنكس تطلق هاتف Hot 8 بسعة بطارية تدوم 4 أيام 16:37
ذكرى ميلاد صاحبة السمو الملكي الأميرة للا حسناء.. استحضار لالتزام سموها إزاء قضايا البيئة والتنمية المستدامة 16:37
التصعيد يطبع المواجهة بين الرعاة الرحل وساكنة دواوير تارودانت 16:35
بلدية ميدلت تلغي حفلا فنيا تضامنا مع المتضررين من الهزة الأرضية 16:20
مطار مراكش المنارة..توقيف أربع تونسيات متهمات بتهريب مخدر الشيرا 16:09
19524 مترشحة ومترشحا للاختبارات الكتابية لتوظيف أطر الأكاديمية الجهوية للتربية بفاس مكناس 15:59
ذكرى ميلاد الأميرة للا حسناء.. مناسبة لتسليط الضوء على الالتزام الثابت لسموها إزاء قضايا البيئة والتنمية المستدامة 15:59
نهائي كأس العرش.. التعادل الإيجابي يسيطر على الشوط الأول 15:49
خبير يحذر من الكوارث الطبيعية ويوصي بدراسة خرائط الخطر بالمملكة 15:35
“أنا مغاربي”.. مبادرة شعبية للتعبير عن حلم مشروع الوحدة المغاربية 15:30
تعزيز مصالح الأمن الوطني باسطول جديد من السيارات المجهزة 15:12
العثماني: الزيادة في سعر “البوطة” إشاعة وسندعم صندوق المقاصة بـ14 مليار في 2020 15:00


رياضة
نهائي كأس العرش.. التعادل الإيجابي يسيطر على الشوط الأول

نهائي كأس العرش.. التعادل الإيجابي يسيطر على الشوط الأول

 -  alyaoum24
تشكيلة الطاس لمواجهة حسنية أكادير

تشكيلة الطاس لمواجهة حسنية أكادير

رشيد القمري  -  ahdath
غاموندي يكشف تشكيلة الحسنية لمواجهة الطاس

غاموندي يكشف تشكيلة الحسنية لمواجهة الطاس

رشيد القمري  -  ahdath
الرجاء يستعيد لاعبا بارزا في الديربي

الرجاء يستعيد لاعبا بارزا في الديربي

رشيد القمري  -  ahdath
الأسود ينهون استعداداتهم لمواجهة بوروندي

الأسود ينهون استعداداتهم لمواجهة بوروندي

رشيد القمري  -  ahdath
يخوض ثالث نهائي لكأس العرش في تاريخه.. هل تكون “الثالثة ثابتة” للحسنية؟

يخوض ثالث نهائي لكأس العرش في تاريخه.. هل تكون “الثالثة ثابتة” للحسنية؟

 -  alyaoum24
تتويج إناث الجيش بكأس العرش على حساب خنيفرة

تتويج إناث الجيش بكأس العرش على حساب خنيفرة

أحداث أنفو  -  ahdath
السعيدي يخضع لعملية جراحية في قطر

السعيدي يخضع لعملية جراحية في قطر

رشيد القمري  -  ahdath
سياسية
العثماني: الزيادة في سعر “البوطة” إشاعة وسندعم صندوق المقاصة بـ14 مليار في 2020

العثماني: الزيادة في سعر “البوطة” إشاعة وسندعم صندوق المقاصة بـ14 مليار في 2020

 -  alyaoum24
بقرار سعودي.. تأجيل موعد انعقاد القمة العربية-الإفريقية بالرياض إلى العام المقبل

بقرار سعودي.. تأجيل موعد انعقاد القمة العربية-الإفريقية بالرياض إلى العام المقبل

 -  alyaoum24
من داخل سجن طنجة.. “أمغار” يطلق دعوة جديدة لحل ملف معتقلي حراك الريف

من داخل سجن طنجة.. “أمغار” يطلق دعوة جديدة لحل ملف معتقلي حراك الريف

 -  alyaoum24
الاعتداءات الإسرائيلية على غزة تحيي مطلب تجريم التطبيع في المغرب

الاعتداءات الإسرائيلية على غزة تحيي مطلب تجريم التطبيع في المغرب

 -  alyaoum24
المنطقة العربية تتكبد خسائر بحوالي 600 مليار دولار سنويا منذ سنة 2011

المنطقة العربية تتكبد خسائر بحوالي 600 مليار دولار سنويا منذ سنة 2011

 -  alyaoum24
دومو: حراك الريف كشف عن “أزمة المسؤولية” في المغرب

دومو: حراك الريف كشف عن “أزمة المسؤولية” في المغرب

 -  alyaoum24
مهيدية يحث أعضاء مجلس جهة الشمال على ترك الخلافات جانبا

مهيدية يحث أعضاء مجلس جهة الشمال على ترك الخلافات جانبا

 -  alyaoum24
“إعلان أحادي” عن إعادة فتح معبر باب سبتة المحتلة يغضب المغرب

“إعلان أحادي” عن إعادة فتح معبر باب سبتة المحتلة يغضب المغرب

 -  alyaoum24
نساء
كيف تحافظين على صديقتك؟

كيف تحافظين على صديقتك؟

القاهرة – سيدتي  -  sayidaty
فيديو: شيرين عبد الوهاب خضعت لجراحة صعبة في البطن قبل 6 أسابيع

فيديو: شيرين عبد الوهاب خضعت لجراحة صعبة في البطن قبل 6 أسابيع

القاهرة_عمرو رضا  -  sayidaty
راشد الماجد يتصدر قوائم البحث في السعودية.. هذا هو السبب

راشد الماجد يتصدر قوائم البحث في السعودية.. هذا هو السبب

القاهرة- رغدة عباس  -  sayidaty
إطلالات عملية للأمهات على طريقة سحر فؤاد

إطلالات عملية للأمهات على طريقة سحر فؤاد

القاهرة_ هاجر الشويخ  -  sayidaty
كثرة النوم والخمول عند الرضع... الأسباب والعلاج

كثرة النوم والخمول عند الرضع... الأسباب والعلاج

خاص _ سيدتي نت  -  sayidaty
علاقتك بالشريك المسيطر كيف؟

علاقتك بالشريك المسيطر كيف؟

القاهرة - سيدتي نت  -  sayidaty
هند البلوشي في موسم الرياض الشهر المقبل

هند البلوشي في موسم الرياض الشهر المقبل

بيروت- سيدتي نت  -  sayidaty
فيديو: روبي تكشف سر انسحابها من بطولة مسرحية علاء الدين وخطوتها القادمة مفاجأة كوميدية

فيديو: روبي تكشف سر انسحابها من بطولة مسرحية علاء الدين وخطوتها القادمة مفاجأة كوميدية

القاهرة_عمرو رضا  -  sayidaty







includes GeoLite2 data created by MaxMind, available from http://www.maxmind.com.

Copyright © www.marokino.info