حبوب منع الحمل من أكثر الوسائل شيوعًا بين السيدات لتنظيم النسل، ولكن هناك بعض المخاوف المصاحبة لاستخدامها، مثل زيادة الوزن والإصابة بالسرطان، بالإضافة إلى مجموعة من المخاطر الأخرى، ومنها ما هو حقيقي، ومنها ما هو مجرد شائعات منتشرة. وحبوب منع الحمل هي أقراص تحتوي على هرمونات توقف أو تمنع التبويض، بالتالي لا يحدث أيَّ تلقيح أو حمل للمرأة إلا في الحالات التي قد تُخلُّ المرأة فيها بنظام تناول الحبوب. أخصائية التثقيف الصحي سارة الهويمل، تتحدث حول حبوب منع الحمل بكل تفصيل، وتجيب عن معظم التساؤلات التي تهم المرأة: أنواع حبوب منع الحمل: • الحبوب الأحادية تحتوي على نسب متساوية من هرمونيّ الأستروجين والبروجيستيرون. • الحبوب الثنائية تحتوي على نسبة ثابتة من هرمون الأستروجين لمدة 21 يومًا، وفي النصف الأول من الدورة الشهرية تقل نسبة الأستروجين. • الحبوب الثلاثية تحتوي على نسب ثابتة من هرمون البروجيستيرون، وتتغير نسب هرمون الأستروجين خلال الدورة الشهرية . مميزات حبوب منع الحمل: • سهلة الاستخدام. • غير مُكلّفة. • غير مؤلمة. • متوفرة دائمًا. عيوب حبوب منع الحمل: • نسيانها في كثير من المرات. • تُسبب السمنة واحتباسًا في السوائل. • قد يُصاحبها غثيان وقيء وتعب. • مدة تناولها طويلة للغاية. • تغيرات وتقلبات في المزاج. • تؤثر على عمل الهرمونات في بعض المرات. أوقات استخدام حبوب منع الحمل: • يجب استخدام حبوب منع الحمل وفقًا للتعليمات الموجودة على النشرة المرافقة لعبوة الحبوب، أو بناءً على توصيات الطبيب، وفي جميع الحالات تؤخذ حبة واحدة من الحبوب كل 24 ساعة. • تبدأ المرأة بأخذ أول حبة من الشريط في اليوم الخامس من بدء الدورة الشهرية، وتستمر في أخذها لمدة 21 يومًا، وبعد مرور ثلاثة أيام من تناول آخر حبة تبدأ الدورة الشهرية الجديدة، ثمّ تبدأ المرأة بتناول شريط جديد من اليوم الخامس للدورة وهكذا. • الاستمرار في تناول الحبوب في حال عدم نزول الطمث في أي شهر من الشهور، ومن المهم التأكد من عدم وجود حمل.
تعتبر مشكلة تقصّف الشعر من أبرز المشكلات التي تعانيها المرأة خاصة التي تُعرّض شعرها باستمرار إلى الصبغات والمجفّف الكهربائي. وهي مشكلة مزعجة تؤثر على مظهر الشعر وتجعله يبدو متعباً وفاقداً للحيوية. وعلى الرغم من وجود الكثير من المستحضرات التي تُعنى بمعالجة هذه المشكلة، تبقى الوصفات الطبيعية التي يمكنك تحضيرها في المنزل الأنجح والأكثر فعالية.
تعرّضت الفنانة الكويتية مرام البلوشي لأزمة قلبيّة وتمّ نقلها إلى المستشفى. ونشرت مرام صورة لها مع الفريق الطبي الذي يشرف على علاجها، وعلقت قائلة " كل الشكر للاستشاري الدكتور محمد فوزي عبدالعليم أستاذ الحالات الحرجة للقلب والعناية المركزة على اهتمامه فيني، وشكراً لمستشفى دريم الحمدلله. الله قدر ولطف ونصيحة مني لا حد ينام زعلان ينجلط مثلي". هذا الخبر أحدث قلقاً في الوسطين الفني والإعلامي، ما دفع بشقيقتها هند البلوشي إلى نشر فيديو عبر "سن ...
يثابر عالم الجمال على تقديم أحدث التقنيات والمستحضرات في مجال العناية بالبشرة، ومع تزايد المشاكل التي تهدّد نضارة البشرة وصحّتها، تزداد الاهتمامات والأبحاث للوصول إلى كل جديد في هذا المجال. ومؤخراً باتت بكرات تدليك الوجه أو ما يُسمى Roller من أكثر التقنيات المستخدمة من قبل الشابات والسيدات على حد سواء، فهي عمليّة ومفيدة وباتت في يومنا هذا تتصدّر قائمة مستحضرات العناية بالبشرة. فما هو هذا الابتكار وكيف يتفاعل مع بشرتكِ؟
يؤدي أحمر الشفاه دوراً كبيراً في إطلالة المرأة، حيث بإمكانه تغيير مظهرك بالكامل ما أن تطبقيه، كما أنه يعزز من أنوثتك وجمال شفتيك. لكن في المقابل، قد يسيل أحمر الشفايف بسبب الطقس الحار والرطوبة فيسبب لك تلطخات مزعجة تفسد مكياجك. انطلاقاً من ذلك، سنقدم لك أفضل أنواع أحمر الشفاه طويلة الأمد لمكياج شفاه يدوم طويلاً خلال صيف 2019.
موديلات العبايات في تجدد دائم، تظل الصبايا تبحث عن أجدد الصيحات ليتألقن بها بمناسباتهنّ المختلفة، ولطالما كان موقع تبادل الصور انستقرام، أحد الأبواب التي نجد عليها أجدد الصيحات المختلفة، لهذا قد جمعناها لكِ في "سيدتي.نت" لتختاري موديلات عبايات فاشن أنيقة منها.
سافرت دار “ديور” Dior العريقة بضيوفها إلى المغرب، وتحديدًا إلى مدينة مراكش، لتقدم مجموعتها الجديدة كروز 2019 في “قصر البديع”، والتي استوحتها من الحضارة الشرقية والأفريقية، وقد حضر العرض عدد كبير من النجمات العالميات، ومن مدونات الموضة والانلفونسرز اللواتي اخترن أجمل تصميمات الأزياء، والتي حملت توقيع الدار، بالتأكيد، وإليكنّ بعض أجمل الاطلالات التي لفتتنا.
بعد مرور أكثر من شهرين على ولادة طفلتها الثالثة )ليا)، عادت النجمة اللبنانية نانسي عجرم إلى مواصلة نشاطاتها الفنية مجدداً، حيث أطلقت خدمة إلكترونية جديدة لجمهورها بالتعاون مع إحدى شركات الاتصالات بعنوان «عالم نانسي عجرم»، وذلك لمتابعة أخبارها الفنية وأنشطتها والتواصل معها من خلالها. «سيدتي» كانت حاضرة خلال تلك المناسبة، حيث قدمنا لها التهنئة بمولودتها الجديدة وبعودتها إلى مزاولة نشاطها الفني، وسألناها: كتبتِ على «تويتر» عقب ولادة « ...
أصبحت الهواتف جزءًا أساسيًا من حياة المراهقين، ولا يمكن الاستغناء عنها؛ من بين تصفح الإيميل الخاص، وتطبيقات الوسائط الاجتماعية، والألعاب، وغيرها الكثير، ولكن هل يكون شهر رمضان فرصة للتقليل من استخدامه لدى المراهقين؟ في الكثير من التجارب، نجحت في استغلال شهر رمضان؛ من أجل تقليل إدمان واستخدام الهواتف المحمولة طيلة الوقت، هناك بعض الطرق يمكن القيام بها تساعد في تقليل الابتعاد عنه قدر الإمكان، تتمثل في: • إيقاف الإشعارات «الإخطارات»: ...
لدينا جميعاً شخصية فريدة ومختلفة عن الغير، ولكن بطبيعتنا نحب أن نكون مع الأشخاص الذين لديهم شخصية جيدة، وأن نصبح مثلهم، فجميعنا يسعى لترقية شخصيته للأفضل. ولكن كيف يمكن أن نغير من شخصيتنا في حال أردنا تغييرها؟ إليك عدة خطوات لتغيري فيها شخصيتك إلى الأفضل بحسب موقع «inguin»:
تعاني العديد من السيدات من ظهور البقع الداكنة على وجوههنّ ، ويبحثن عن وسيلة للتخلص منها. ويعتبر ظهور البقع السوداء أو البنية على بشرة الوجه هي مشكلة شائعة بين العديد من الأشخاص، ويسمى ذلك أيضًا بتصبغات البشرة. "سيدتي" تقدم لك الحل لتفادي التصبغات من خلال علاجات من شأنها أنّ تخفّف من لونها بطريقة طبيعية. تعرفي على كيفية صنع أقنعة للبشرة التي تعاني من البقع بطريقة بسيطة وفعّالة. إنّ عدم استخدام حماية مناسبة ضدّ الشمس عند التعرّض لها، وضدّ آ ...
تعد المهرجانات أو كما نقول السجادة الحمراء هي المكان الذي تعبر فيه كل نجمة عن أناقتها، لذلك ظل طيلة السنوات وحتى الأن المحفل الأهم للتعبير عن الأزياء، ربما أكثر من ممشى العروض. بنظرة إلى 10 نجمات عالميات، لاحظنا كيف تغيرت أزيائهن، وكيف تحولن إلى أيقونات في الموضة رغم أن البدايات كانت مخيبة للأمال للغاية، حتى أن بعضهن استعان بـ الجينز على السجاد الأحمر، صحيح أن الموضة تتغير كل عام لكن محطات النجمات تكشف عن أن تطور الأزياء ينعكس على الشخصية ويزيد من نجمويتهن بالتأكيد.
ودعت النجمة اللبنانية هيفاء وهبي، فريق عمل مسلسل "الواد سيد الشحات" بعد 48 ساعة من تصوير مشاهدها كضيفة شرف، وقامت بمشاركة جمهورها عبر موقع انستقرام، صورًا عدة لها، مع النجوم: أحمد فهمي، وهنا الزاهد، ومحمد عبد الرحمن، من كواليس الحلقة. وعلقت هيفاء على الصور قائلة: مبسوطة كتير إني كنت معاكم بحلقة من مسلسل "الواد سيد الشحات"، شكرًا جندي، شكرًا فهمي وتوتا وهنا وكل طاقم العمل، بجد ضحكت معاكم أوي. يُذكر أنّ هيفاء بحسب مصادر من داخل المسلسل، ستظه ...
افتتحت مجموعة مجلات ومواقع «سيدتي» أول مقهى من نوعه تحت اسم «سيدتي كافيه» يوم الإثنين 29 أبريل 2019، كمشروع يتميز بمعايير الرفاهية والفخامة في منطقة الـ "سيتي ووك" في دبي. ويتزامن افتتاح هذا المشروع مع إطلاق النسخة الثامنة من أسبوع الموضة العربي، وقد حضر حفلَ الافتتاح، شركاء «سيدتي» من مجلس الأزياء العربي، وميراس، وأومداش، بالإضافة إلى شخصيات عامة وإعلاميين من مختلف وسائل الإعلام العربية والأجنبية. ويأتي افتتاح «سيدتي كافيه»، الذي يقع ب ...
أغلب الخلافات الزوجية تكون لها علاقة بالنفقات والمصروفات الشهرية؛ وذلك لأن أغلب الأسر تعيش بدون خطة شهرية لحصر أوجُه النفقات ومعرفة الاحتياجات الأساسية والترفيهية، فتختلط الأوراق، وبعض الأسر تُرهق بالديون لعدم مقدرتها على التوفير. تقدِّم مستشارة العلاقات الزوجية والتربية الأسرية نجوى كامل، خطط وضع ميزانية للبيت، وفقًا لدخل الأسرة الشهري حيث تقول:
خلال شهر رمضان هناك روتين عناية بالشعر عليك التقيّد به لحماية شعرك من الجفاف والتلف، خاصة أن نسبة المياه التي تدخل إلى جسمك تصبح قليلة، ومع غياب أنواع كثيرة من المأكولات يفقد الجسم بعض الفيتامينات ما يؤثر بدوره على صحة الشعر.
افتتحت مجموعة مجلات ومواقع «سيدتي» أول مقهى من نوعه تحت اسم «سيدتي كافيه» يوم الإثنين 29 أبريل 2019، كمشروع يتميز بمعايير الرفاهية والفخامة في منطقة الـ "سيتي ووك" في دبي. ويتزامن افتتاح هذا المشروع مع إطلاق النسخة الثامنة من أسبوع الموضة العربي، وقد حضر حفلَ الافتتاح، شركاء «سيدتي» من مجلس الأزياء العربي، وميراس، وأومداش، بالإضافة إلى شخصيات عامة وإعلاميين من مختلف وسائل الإعلام العربية والأجنبية. ويأتي افتتاح «سيدتي كافيه»، الذي يقع ب ...
يحضر الكحل الاسود دائما في المكياج. هذا الموسم، يعود بقوّة ليضيف سحراً على العينين يعجز عنه أيّ لون آخر. مهما كان لون العينين، شكلهما، فـ الكحل الاسود له حضور طاغٍ لا ينافسه عليه لون، وهذا ما شاهدناه على منصّات عروض الازياء.
قد تحتاجين إلى تغيير لون شعرك من دون اللجوء إلى استخدام الصبغات الصناعية، والتي يمكن أن يكون ضررها أكثر من نفعها على شعرك، وهو ما يجعلك تقعين في الحيرة، والندم. إلا أن هناك طريقة يمكنك بها الحصول على شعر أشقر من دون التسبب في هلاك الشعر أو فروة الرأس، ومن دون استخدام الصبغات أيضًا، وذلك بطريقة بسيطة وغير مكلفة أيضًا، وسوف تقومين باستخدام مكونات طبيعية 100 في المائة. المكونات: 10 ملاعق من الحناء 3 ملاعق كبيرة من الكركم 2 عصير ليمون كوب من الما ...
شوهدت عارضة الأزياء كيندال جينير في شوارع لوس أنجلوس معتمدة إطلالة ربيعية رائعة تلهمكِ بمزج أحدث صيحات هذا العام. اختارت كيندال جينير فستان قصير بأكمام طويلة، بتوقيع دار كريستوفر كين Christopher Kane، ومطبع بـ نقشة الفهد التي كانت رائجة بشكل بارز خلال الشتاء الماضي ويبدو أنها مستمرة حتى الربيع والصيف، ليس هذا فحسب، بينما سنشاهد إطلالات مستوحاة من نقشة الثعبان و الحمار الوحشي، فضلاً عن الأحذية المصممة من نقشة جلد الأبقار.
توحي التقليمات على اختلاف أحجامها واتجاهاتها، أفقية كانت أم عمودية، بإطلالة حيوية ومنعشة. وقد برزت التقليمات في مجموعات ربيع وصيف 2019 بألوان متنوّعة زيّنت إطلالات العارضات وأضفت الكثير من المرح على العروض. إعداد وتصوير: جهاد حجيلي شعر ومكياج: Velvet Management الملابس والإكسسوارات: VIVETTA, JOSEPH, FRANCESCO RUSSO, MARNI, SACAI, JACQUEMUS, OFF WHITE, LIVIANA CONTI, ALEXANDRE BIRMAN, WANDLER, LE PETITE LUNETTE ROUGE, D. EXTERIOR, MATTHEW ADAMS DOLAN, MANOLO BLAHNIK, MARY KATRANTZOU
أصبحت الأزياء الملكية تحتل اهتماماً كبيراً من قبل العامة، ليس فقط لأناقتها، لكن لأنها أصبحت أقرب لأي امرأة عادية، بل وملهمة للباحثات عن الأزياء الراقية. رغم أن لكل امرأة أسلوب خاص في الموضة، إلا أن هناك قواعد تتحكم في الأزياء الملكية. كما يتضح، فإن الأميرات والملكات والدوقات في إنجلترا والأردن وإسبانيا غالبًا ما يتبعون نفس القواعد، مع الأخذ في الاعتبار بعض الاختلافات الشخصية. من القطع الأساسية في خزانة نساء الحياة الملكية هو الفستان، ولاحظنا أن هناك 4 موديلات لا تتخلى عنهم الأميرات و الدوقات، يمكنكِ اعتمادها لتبدين في أناقة نساء القصور.
Notice: Trying to get property 'titre' of non-object in /var/www/html/marokino.info/reseaux_partage/dabadeal_3_1.php on line 106
Notice: Trying to get property 'titre' of non-object in /var/www/html/marokino.info/reseaux_partage/dabadeal_3_1.php on line 106
Notice: Trying to get property 'titre' of non-object in /var/www/html/marokino.info/reseaux_partage/dabadeal_3_1.php on line 106
قا ليك الدول ديال العالم بغاو يعفيو على القدافي ؛تافقوا باش إيجربوه واش رجع ليه عقلوا.سيفطوا ليه 2 ديال العساكرية واحد ألماني و الثاني ميريكاني.بداو كيشرحوا ليهم المسابقة بلي خاصهم يقطعوا لبحر و يعتقوا الأميرة و يقتلوا الغريلا؛مشاو مساكن العساكرية غرقوا و القدافي قطع البحر بالتفرويح ديالوا ساعة ما سمعش الشرح عارفين دوك الستونات ديال العياقة؛وصل للجزيرة مشا قتل الأميرة و تزوج الغوريلا
هدا توونسي و ليبي ساخطين على الوضعية ؛ التونسي قال:و فهم تسطا بعد 23 عام جا يقول لينا راني فهامتكم ؛جاوبوا الليبي:حمد الله حنا بعد 42 عام جا قال لينا من انتم?
هذا واحد ناعس هو أو مرتو ضرباتو لفيقة وسط النعاس تيبكي قالت: ليه مرتو مالك ؟ قال: شفت فالحلمة واحد الأميرة زوينة قتلاتك وخطفاتني وهربات قالت ليه: ماتبكيش هاذيك غحلمة قال ليها: هاذاك شي علاش تنبكي
دابا هادي وحدة دايمن كتخرج او كاتلقى واحد راجل قدام دارهوم او معاه بورطابل وهي تسحاب ليها كايبغيها ..المهم سولاتوا واحد النهارر علاش واقف هنا قدام الدار؟او هو اقول ليها عندكوم الويفي مجهد ههههه
Hada wahd rajl masmoum hit tzawj mcha lchahr l3asal bohdito
قا ليك الدول ديال العالم بغاو يعفيو على القدافي ؛تافقوا باش إيجربوه واش رجع ليه عقلوا.سيفطوا ليه 2 ديال العساكرية واحد ألماني و الثاني ميريكاني.بداو كيشرحوا ليهم المسابقة بلي خاصهم يقطعوا لبحر و يعتقوا الأميرة و يقتلوا الغريلا؛مشاو مساكن العساكرية غرقوا و القدافي قطع البحر بالتفرويح ديالوا ساعة ما سمعش الشرح عارفين دوك الستونات ديال العياقة؛وصل للجزيرة مشا قتل الأميرة و تزوج الغوريلا
hado wa7d 2 msa7bin b4aw 4ir chimra iglso bjoj wa7d lmra kant lbnt bo7dha fdar ohi tsoni ldri galt lih rani bo7di fdar gal liha 9ray l9or2an mat5afi walo
شرطة المرور قررت ان تكافئ كل واحد داير حزام السلامه . لقاو واحد محشش سايق سيارته وداير الحزام، اعطاوه 2000 درهم وسالوه شنو غادي تعمل بيهم؟؟ قالهم نزيد عليهم و نمشي ندوز بيهم لبيرمي
قا ليك هدا واحد المعلم فالجزائر ديال الإنجليزية داير ليهم 'سيمپل پاسث'بدا كيدور على التلاميد دياولو واحد واحد.؛وقف على الاول قاليه 'سپيڭ؛جاوبوا:' سپيك سپوك سپوكن' و صل عند واحد الكسول عواج بالتقفقيفة:سولوا المعلم:ا شبيك؛جاوبوا:'شبيك شبوك شبوكن'
9alik hadi wahd l5ayba kant flhamame ehowa y5rej liha jn whya t9ol bismi alah arahman arahim whouwa y9ol liha haydtihaliya mn fami
هدا توونسي و ليبي ساخطين على الوضعية ؛ التونسي قال:و فهم تسطا بعد 23 عام جا يقول لينا راني فهامتكم ؛جاوبوا الليبي:حمد الله حنا بعد 42 عام جا قال لينا من انتم?
محشش راح للدكتور قال له: دكتور أنا ما بجيب ولاد، الدكتورقال له: مين عندكم بالعائلة ما بيجيب ولاد؟ قال ابوي ،قال: لكن أنت من وين جيت؟ قال له: من البيت
الفجر | الظهر | العصر | المغرب | العشاء |
09:49 | 17:05 | 20:14 | 22:45 | 24:11 |
Copyright © www.marokino.info