10 نصائح لمنع تساقط الرموش


الأحد 10 - فبراير - 2019 00:02   ألمانيا- سيدتي نت
المصدر : sayidaty Icon

هناك أسباب كثيرة تؤدي إلى تساقط الرموش منها التقدّم في السنّ حيث أنها تتوقّف عن النمو بنفس الطول والسماكة التي كانت تنمو به في سن الشباب. كما أن هناك أسباب أخرى منها التوتر وسوء التغذية ومشاكل صحية تتمثل بكسل في الغدة الدرقية والتهابات في الجفون.. فضلاً عن بعض العادات السيئة مثل استخدام الماسكارا بشكل مستمر وعدم إزالتها قبل النوم.. وغيرها من العوامل التي تهدّد صحة رموشك وتؤدي إلى تساقطها.

في ما يأتي 10 نصائح يمكنك اتباعها للحفاظ على رموش صحيّة وجذابة. 1- استخدمي فرشاة الرموش الخاصة، ومشّطيها بشكل مستمر لإزالة الغبار العالقة عليها والتي تسدّ مسامها وتمنع نموّها.

2- رطّبي رموشك بواسطة مستحضر الفازلين أو بواسطة كريم خاص بها، فهي كالبشرة تحتاج إلى الترطيب، كما أن الفازلين يساعد على نموّها. 3- استعيني بالفيتامين E فهو يساعد على نموّ الرموش وتطويلها، ضعيه على فرشاة الرموش ومشّطيها بلطف بحيث يتوزّع الفيتامين عليها وتمتصّه جذورها جيداً. 4- أزيلي الماكياج عن عينيك قبل النوم وتأكدي من نظافتهما خاصة الماسكارا التي تلتصق بالرموش وتسدّ مسام جذورها.

5- عند إزالة مكياج العينين لا تقومي بفركهما بشدّة لأن هذا سيؤدي إلى تساقط رموشك، بل ضعي القطنة المبللة بمستحضر إزالة ماكياج العيون على العين لمدة دقيقة أو دقيقتين أو امسحيها بلطف. كرّري العملية حتى تصبح العين نظيفة بالكامل. 6- تجنّبي استخدام آداة قلب الرموش إلا في حالات نادرة جداً، فهي تضعفها وتؤدي إلى تساقطها. 7- لا تستخدمي الماسكارا لفترة طويلة، حيث أنها تصبح عرضة للميكروبات. احرصي على تجديدها كل ستة أشهر للحفاظ على صحة رموشك.

8- تجنّبي استخدام الرموش الصناعية، سواء تلك التي تبقى لأشهر أو التي يمكنك إزالتها فوراً، فهي تؤدي إلى تلف الرموش الطبيعية وتساقطها. 9- استخدمي الزيوت الطبيعية على رموشك فهي تعمل على تغذيتها من الأعماق، ومنها زيت الخروع وزيت اللوز وزيت الكافور.

10- تناولي أطعمة غنية بالفيتامينات تساعد على نمو الرموش، أهمها الفواكة والخضروات الغنية بفيتامينات (أ)، و(ب) و(ج)، وكذلك زيت الزيتون وزيت اللوز، وزيت جوز الهند.

 

اتبعي هذه النصائح وحافظي على صحة رموشك.

 

تابعي أيضاً:

مكياج ناعم وخفيف للمناسبات

دليلك الكامل والمثالي لوضع مكياج البشرة...

اخبار المغرب منتقاة من اهم الجرائد و المجلات المغربية

شيماء سبت في دردشة مع قراء

شيماء سبت في دردشة مع قراء "سيدتي": أتمنّى الفوز للهلال السعودي وأعتبر الكويت هوليوود الخليج

في دردشة عبر حساب "سيدتي فن" على "تويتر"، طرح قراء "سيّدتي" مجموعة أسئلة على النجمة البحرينية شيماء سبت، التي أجابت عليها من خلال موقعنا، كاشفة عن أخبارها الجديدة، ومشاريعها في مجال الفن والعمل التطوّعي الاجتماعي. فردّاً على سؤال هل أصبحت الدراما الخليجية بديلاً في ظل غياب الدراما السورية والمصرية؟ تقول شيماء "أولاً الدراما الخليجية هي دراما لها كيانها وتفاصيلها وخصوصيّتها، وعمرها ما كانت بديلاً لأي نوع من أنواع الدراما، تبعاً لاختلاف  ...

  • السبت 09 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
إطلالات محتشمة للعمل من مريم سعيد

إطلالات محتشمة للعمل من مريم سعيد

التفكير في اختيار الاطلالات المريحة والعملية التي ترتديها الصبيّة المحجبة يوميًّا، يأخذ منها كثيرًا من الوقت والتفكير، فكل مرة تحتاجين للظهور بشكل متجدد ومختلف، بالإضافة إلى الاحتشام أيضًا. واطلالات الإعلاميات بشكل خاص من الممكن أن تستلهمي منها اطلالتكِ للعمل، فهناك الكثير من اطلالاتهنّ داخل الاستوديو أو بالحياة العادية التي يطغى عليها الجدية، كـ الإعلامية المغربية مريم سعيد، التي تُعتبر إحدى أيقونات الموضة بشهادة متابعيها عبر حسابها الشخصي على انستقرام، وإليكِ التفاصيل.

  • السبت 09 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
مكياج أسيل عمران مخملي وناعم

مكياج أسيل عمران مخملي وناعم

تتمتع المغنية والممثلة السعودية أسيل عمران بوجه ناعم، وملامح شرقية رقيقة وعينين سوداوين وشعر بني اللون.

  • السبت 09 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
ملابس محجبات من المخمل الملون على خطى مدونات الموضة والجمال

ملابس محجبات من المخمل الملون على خطى مدونات الموضة والجمال

لم يعد هناك شك في أنّ ألوان المخمل سيطرت بشكل كبير على عالم الموضة في الآونة الاخيرة، ولم يعد الأمر يرتبط بموسم معين، بل طال كل الأوقات وكل المناسبات، وهذه المرة جمعنا لكِ في "سيدتي. نت" من اختيار مدونات الموضة المحجبات بقطع أنيقة وفخمة لموسم الشتاء. التنسيق الحيادي باستخدام ألوان النود كخيار مرمر محمد هو أكثر الأساليب المستخدمة بالفترة الأخيرة، لاطلالة تبعث الراحة والأناقة معًا، كالتي اعتمدتها الفاشينيستا مرمر محمد بارتدائها بدلة من كارديغان طويل، وبنطلون واسع عالي الخصر باللون الأبيض الرمادي، نسقت معه توب فاتحًا باللون الأبيض، وحجابها الأبيض المعتاد، من دون إدخال أيّ ألوان أخرى، للمسة واثقة مما ترتديه.

  • السبت 09 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
بين سيرين عبد النور ويارا: من تجيد الطبخ أكثر؟

بين سيرين عبد النور ويارا: من تجيد الطبخ أكثر؟

الطبخ فن لا تجيدة أي امرأة، ومن النادر أن نجد فنانة تميل إلى إعداد الطعام بالمنزل لأسرتها أو تسعد بقضاء بعض الوقت وتصنع بيديها ما تفضله من وجبات. فالبرغم من أن كل من يارا وسيرين عبد النور من الفنانات الشهيرات في حياتهنّ الصاخبة بالأضواء والحفلات، يبقى المطبخ ملاذاً لهنّ يهربن إليه من أضواء الشهرة ويطهين كأي امرأة عادية. سيرين التي تعتبر علاقتها بالمطبخ ممتازة وتؤكد أنها تجد متعة في ممارسة هواية الطهي وغالبا ما تحب تحضير أطباق إيطالية وس ...

  • الخميس 07 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
للمرأة بعد الثلاثين.. ماسكات الأفوكادو هي الأنسب لبشرتِك

للمرأة بعد الثلاثين.. ماسكات الأفوكادو هي الأنسب لبشرتِك

كلما كبرت المرأة في العمر، تحتاج إلى اهتمام أكبر ببشرتها، بخاصة بالاعتماد على ماسكات طبيعية تحتوي على فيتامينات ومضادات أكسدة، تحافظ على جلد البشرة وحيويّتها، وتحميها من التجاعيد. الكولاجين من الفواكه الاستوائية التي تلبّي احتياج البشرة بعد الثلاثين، فهي تحتوي على الكولاجين الطبيعي الذي يجدد خلايا البشرة، بالإضافة إلى الفيتامينات التي تغذّي الجلد، لبشرة نضرة، وأصغر سنًّا.

  • الجمعة 08 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
علامات البلوغ عند البنات في عمر العاشرة

علامات البلوغ عند البنات في عمر العاشرة

مرحلة البلوغ من أهم المراحل التي تَمُرُّ على الفتاة، والتي تنقلها نَقْلَةً كاملة من حياة الطفولة والبراءة إلى حياة المراهقة، وتَمُرُّ عندها الفتاةُ بتغيراتٍ كبيرة. وحتى لا تصابَ أي فتاة بصدمةٍ من تلك التغيرات، فالأم لها دورٌ كبير في تَهْيِئَةِ الفتاة، وخاصةً أن هناك بُلُوغًا مُبَكِّرًا يحدث في سن العاشرة، وأحيانًا يحدث في التاسعة، وهو أمر جديد على الفتاة، لهذا لا بُدَّ أن تدعمَها الأم وتشرح لها عن ماهيةَ تلك المرحلة الجديدة التي هي على أَعْتَابِهَا أو دخلتْها بالفعل.

  • الجمعة 08 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
5 أسئلة لا يحق طرحها عليك في مقابلة العمل

5 أسئلة لا يحق طرحها عليك في مقابلة العمل

يسعى الموظفون دائماً أثناء مقابلات العمل، إلى معرفة أكبر قدر متاح من المعلومات عن المتقدم للوظيفة الشاغرة، بما يخدم مصالح عملهم مستقبلاً، وتعتبر جميع الأسئلة المتعلقة بالعمل مشروعة طالما كانت لمعرفة قدرات وإمكانات المتقدم، لكن على الرغم من ذلك، قد يطرح بعض الموظِّفين أسئلة لا يحق لهم طرحها بحسب مجلة «فوربس» الأمريكية.

  • الجمعة 08 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
توقعات الأبراج عاطفياً لشهر فبراير 2019

توقعات الأبراج عاطفياً لشهر فبراير 2019

توقعات الأبراج عاطفياً لشهر فبراير 2019، وما يخبئه هذا الشهر من مفاجآت وتوقعات لجميع الأبراج على الصعيد العاطفي، يطلعك عليها "سيدتي نت" وبالتفصيل من أخصائية الأبراج عبير فؤاد في السطور الآتية: برج الحمل: 21 آذار – 20 نيسان

  • الجمعة 08 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
نجمات حفل الـ amfAR يتفقن على ارتداء الفساتين الجريئة!

نجمات حفل الـ amfAR يتفقن على ارتداء الفساتين الجريئة!

أُقيم مساء أمس وقبل يوم من بداية أسبوع الموضة في نيويورك للألبسة الجاهزة، حفل توزيع جوائز الأمفار amfAR الخيري السنوي، وكالعادة حضر الحفل عدد كبير من النجوم العالميين، وبشكل خاص من عالم الموضة والأزياء، واللافت للنظر أنّ اطلالات النجمات بدت بشكل عام فاضحة ومتمردة، وكأنهنّ اتفقن على اعتماد تصاميم الأزياء الجريئة، وإليكِ بعض الأمثلة.  كيم كارداشيان في فستان سهرة أسود:  من المعروف عن “كيم كارداشيان” Kim Kardashian خياراتها الجريئة واللافتة في الموضة، وحفل مساء أمس لم يكن استثناءً، حيث إنها اختارت فستانًا باللون الأسود من فيرساتشي Versace بتصميم فاضح، ولاسيما عند منطقة الصدر، وبدت مُبتذلة وغير أنيقة، وقد نسقت معه صندلًا من البلاستيك الشفاف، واستغنت بشكل كامل عن المجوهرات والاكسسوارات.

  • الخميس 07 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
مكونات طبيعية تمنع تساقط شعرك الى الأبد

مكونات طبيعية تمنع تساقط شعرك الى الأبد

تعاني نساء كثيرات من مشكلة تساقط الشعر، نتيجة نقص في المعادن والفيتامين الضرورية، فيفقد الشعر حيويته ويبدأ بالتساقط بكثرة. إلا أنه بإمكانك التخلص من هذه المشكلة من خلال مكونات طبيعية مفيدة للشعر، سنعرفك إليها في هذا المقال.

  • الخميس 07 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
معاطف فرو فخمة من المدونات المحجبات.. ستقعين بغرامها!

معاطف فرو فخمة من المدونات المحجبات.. ستقعين بغرامها!

معاطف الفرو من القطع المترفة والأنيقة بموسم الشتاء، تعتمد عليها دائمًا الصبايا صاحبات الذوق الرفيع، وقد لاحظناها هذا الموسم أكثر من مرة بشكل كبير، من مدونات الموضة المحجبات، بأذواق مختلفة تعكس شخصية كل فاشينيستا! اعتمدت المدونة الخليجية جمال النجاة على أكثر من ستايل مختلف للمعطف الفرو، كالمعطف المخطط العنبي مع الأسود، والذي احتاج منها تنسيقًا بسيطًا وأكثر هدوءًا، بارتداء ألوان محايدة، حتى لا تبدو مبهرجة أو حتى بوزن زائد.

  • الإثنين 04 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
بسمة العتيبي لـ

بسمة العتيبي لـ "سيدتي": حلمي أن أكون أول سعودية تغني في الأوبرا السعودية

شابة سعودية، تبلغ من العمر 18 عاماً، ولدت في مدينة جدة، ومنها انتقلت للعيش في الولايات المتحدة الأمريكية مع عائلتها عام 2012. بسمة العتيبي، فنانة شاملة، مغنية وممثلة، وكاتبة أيضاً. حققت قبل أيام إنجازاً مهماً بحصولها على لقب ملكة الموهبة العربية في مسابقة ملكة جمال العرب بأمريكا عبر غناء الأوبرا العالمية. وحول ذلك، قالت بسمة لـ "سيدتي": "دائماً ما كنت أحلم بتحقيق الألقاب والجوائز العالمية، والحمد لله تحقق ذلك. قبل المشاركة، عملت بحثاً شامل ...

  • الخميس 07 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
في عيد فرح الهادي الـ 24 ... إليكم أبرز المحطات في حياتها

في عيد فرح الهادي الـ 24 ... إليكم أبرز المحطات في حياتها

وسط عائلة فنية بحتة، ولدت تلك الموهبة التي يتابعها عدد كبير من محبّيها فى الوطن العربي، تكللت مكانتها بعد وقوفها أمام كبار النجوم منذ دخولها الوسط الفني، ولعل الحظ السعيد الذي رافقها منذ بداية المشوار هو من جعلها واحدة ضمن أهم الأسماء الشهيرة على الساحة خلال وقت قصير، تلك الصدفة التي كان لها دور كبير في حياتها، بداية من المكالمة الهاتفية التي أجرتها مع المنتجة فجر السعيد، والتي كانت أحد أهم الأسباب في فتح باب الشهرة أمامها، مرورًا بإصرارها في العمل على حالها لإثبات موهبتها، نهاية بالمكانة التي تقف فيها خلال الفترة الحالية، في عيدها الـ 24، نرصد لكم أهم المحطات البارزة في حياة الفنانة الكويتية فرح الهادي. شاهدوا المزيد عن فرح الهادي وزوجها عقيل الرئيسي من خلال الفيديو التالي:

  • الخميس 07 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
كلام في الحب.. عندما تعشق الفتاة كيف تبوح بعشقها لوالدتها؟

كلام في الحب.. عندما تعشق الفتاة كيف تبوح بعشقها لوالدتها؟

عندما تدخل الفتاة في سن المراهقة، وتبدأ المرحلة العاطفية _تحديدًا_ تشغل قلبها وتشوش عقلها تشعر الشابة الصغيرة بالخوف والقلق من أن تواجه والديها بما ينتابها من شعور الحب وأحاسيس العشق، وخاصة إن عاشت ذلك حقيقة وليس خيالًا. وتظل في حيرة من أمرها هل تخبر والديها، أم تلوذ بالصمت، أم أنها تلجأ لوالدتها كونها أقرب إليها من والدها، فهي الأم الحنونة، والصديقة الناصحة، والأخت العطوفة.

  • الخميس 07 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
زوجي لا يحب أهلي، ماذا أفعل؟

زوجي لا يحب أهلي، ماذا أفعل؟

تقع بعض السيدات في حيرة واستغراب من عدم حب أو تقبل الزوج لأهلها؛ فينتابها القلق والخوف من وقوع مشاكل بين الطرفين؛ مما يضطرها للضغط على نفسها ومحاولة البحث عن حلول دون أية خسارة للطرفين. التقى «سيدتي نت» بالمستشار الأسري والتربوي المعتمد والمدرب الدولي «أحمد سليمان النجار»؛ ليخبرنا أكثر حول أسباب عدم حب الزوج لأهل زوجته، وكيفية معالجة هذا الأمر.

  • الخميس 07 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
عبايات خولة المراغي.. ذوق راقٍ أم فخامة مبالغ فيها؟

عبايات خولة المراغي.. ذوق راقٍ أم فخامة مبالغ فيها؟

تعتمد الفاشينيستا خولة المراغي بشكل كبير على ارتداء العبايات في اطلالاتها اليومية، ويتضح ذلك من خلال حسابها الشخصي على انستقرام، الذي يتابعه الكثير من الصبايا اللاتي يستلهمن منها اختياراتها من موديلات العبايات المختلفة. ومعظم اختيارات خولة من العبايات لا يعتمد على الاطلالات الهادئة والبسيطة، حتى وإن اختارت المخمل منها، وفي التفاصيل التالية ساعدينا هل اختياراتها هي ذوق راقٍ أم فخامة مبالغ فيها؟. لفتنا اختيار الفاشينيستا خولة للعباية من خامة الستان اللامع، مع تطريزات ميتالك فضية، ارتدتها بأجواء النهار، كما نسقت معها حذاءً مدببًا فضيًّا، وأكملت اللوك بشنطة ميني من بولغاري Bulgari، وقد بدت هذه العباية تناسب أكثر أجواء الليل.

  • الأربعاء 06 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
طرق لحماية بشرة المولود من برودة الشتاء

طرق لحماية بشرة المولود من برودة الشتاء

تتعرض بشرة أطفالنا الرقيقة والناعمة خلال الموسم البارد للكثير من الأتربة والفيروسات، ما يجعلها تتعرض للجفاف والتشققات، و إن لم تتدارك الأم الأمر وتصنع تدابير وقائية من البداية لحماية بشرة طفلها فسوف يعاني من التهابات الجلد، فكما يقال درهم وقاية خير من قنطار علاج.

  • الأربعاء 06 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
أجمل فساتين الأوسكار البيضاء خلال الـ 10 سنوات الماضية

أجمل فساتين الأوسكار البيضاء خلال الـ 10 سنوات الماضية

في كل عام ننتظر بفارغ الصبر حفل الأوسكار، لنشاهد اطلالات النجمات في أجمل موديلات فساتين السهرة على السجادة الحمراء الخاصة بالحدث السينمائي الأكثر شهرة في العالم، وتتنوع في كل عام هذه الاطلالات من ناحية ألوانها وتفاصيلها، غير أنّ اللون الأبيض يبقى الخيار الأول والأكثر جمالًا، ولهذا فقد جمعنا لكِ اليوم بالصور، أجمل فساتين الأوسكار البيضاء التي اختارتها النجمات في آخر 10 سنوات.  مارغو روبي في فستان باللون الأبيض من شانيل عام 2018: في حفل الأوسكار العام الماضي، شاهدنا النجمة الشقراء الجميلة “مارغو روبي” Margot Robbie وقد اختارت فستانًا فاخرًا باللون الأبيض من “شانيل” Chanel بقصة مكشوفة الأكتاف، ناسبتها تمامًا، وقد أكملت اللوك بشنطة يد تصميمها عصري مصنوعة من البلاستيك الشفاف. 

  • الأربعاء 06 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
هذا ما سيجمع أصالة ورابح صقر بالرياض

هذا ما سيجمع أصالة ورابح صقر بالرياض

بدعم من الهيئة العامة للترفيه تحتضن جامعة الأميرة نورة بالعاصمة الرياض، على ملعب الجامعة، مجموعة من الحفلات الغنائية تُقام ضمن الفعاليات الترفيهية المصاحبة وسط الأجواء الشتوية والهواء الطلق، حيث انطلقت في شهر فبراير موجة غنائية بمجموعة من الحفلات المتميزة التي تأتي ضمن مجموعة من المهرجانات والفعاليات بدعم هيئة الترفيه . وفي واحدة من المفاجآت الغنائية يتجدد لقاء الفنان رابح صقر بجمهور الرياض يوم الأربعاء 13 من فبراير الجاري، في حفل غ ...

  • الأربعاء 06 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon

Location Appartement 1 pièce 20 m² Lyon 7 (69007)

Location Appartement 1 pièce 28 m² à Tourcoing (59200)

Location Appartement 4 pièces 92 m² à Sainte foy les lyon (69110)

ضحك و تسلية
  • Mra mchkaka

    Galik hada wah marto mchkaka bzaaaf katchak hta flkhyal dyalha wahd nhar ja m3atal ldar o hiya t9alblih hwayjo o hiya tl9a zaghba za3ra o hya dgolih chkon hiya hadik chhba li konti m3a galiha rah makont m3a tachi chahba o nhar. Tani ja m3atal o hya t9alab lih hwayjo o hya tl9a zghba hrcha o hiya dgolih chokonahiya had samra likonti m3aha galiha ya lala allah ihdik rah makont m3a htachi samra o nhar talt ja tani m3atal o hya t9alab lih hwayjo Mal9at walo o hiya dgolih chkona hiya had l9r3a li konti m3aha

  • القذافي والاميرة

    قا ليك الدول ديال العالم بغاو يعفيو على القدافي ؛تافقوا باش إيجربوه واش رجع ليه عقلوا.سيفطوا ليه 2 ديال العساكرية واحد ألماني و الثاني ميريكاني.بداو كيشرحوا ليهم المسابقة بلي خاصهم يقطعوا لبحر و يعتقوا الأميرة و يقتلوا الغريلا؛مشاو مساكن العساكرية غرقوا و القدافي قطع البحر بالتفرويح ديالوا ساعة ما سمعش الشرح عارفين دوك الستونات ديال العياقة؛وصل للجزيرة مشا قتل الأميرة و تزوج الغوريلا

  • gin al hamam

    galik hada wahd rajl mcha lhmam wbda kaigoul alhmam skhoun ou hoa ikhrglih gn rj3 kaigoul ansit assaboun

  • درهم و المجنون

    واحد طبيب عطا المجانين درهم كل واحد اش دار بها واحد لواحد بقا كيشوف فيها كاليه طبيب اشكدير هو يكوليه كنت كنتفكر فصلعت جدي

  • jbala ou nsara

    hadou wa7ed 2 jbala ou 2 nsara jbala chraou el 7archa ou nsara chraou pizza jbala mchaou yi3oumou ou nsara kanou gayzin ou chafou L’7archa ou 9aysouha ou 3jbaoutoum ou klaouha ou houma 3awed 5allaou pizza mli rj3ou jbala M’l3ouman chafou pizza 9alou ckon t9aya 3la L’harcha dyalna

  • معلم جزائري

    قا ليك هدا واحد المعلم فالجزائر ديال الإنجليزية داير ليهم 'سيمپل پاسث'بدا كيدور على التلاميد دياولو واحد واحد.؛وقف على الاول قاليه 'سپيڭ؛جاوبوا:' سپيك سپوك سپوكن' و صل عند واحد الكسول عواج بالتقفقيفة:سولوا المعلم:ا شبيك؛جاوبوا:'شبيك شبوك شبوكن'

  • علاش ما جيتيش لبارح؟

    كاليك هدا واحد مامشاش للمدرسة او سولو الاستاد: الاستاد:علاش ما جيتيش لبارح الولد:بابا كان كيدرب خويا الاستاد:او نتا مالك الولد:كان كيدربو بصندالتي

  • علاش ما جيتيش لبارح؟

    كاليك هدا واحد مامشاش للمدرسة او سولو الاستاد: الاستاد:علاش ما جيتيش لبارح الولد:بابا كان كيدرب خويا الاستاد:او نتا مالك الولد:كان كيدربو بصندالتي

  • حشيش ليبيا

    جوج من ليبيا محششين واحد سول الثاني : …الا كسبنا فالمظاهرات اليوم …… ووقعنا القدافي واش غنديرو من بعد ؟ قاليه غادي نواجهو تونس في الفينال

  • معلم جزائري

    قا ليك هدا واحد المعلم فالجزائر ديال الإنجليزية داير ليهم 'سيمپل پاسث'بدا كيدور على التلاميد دياولو واحد واحد.؛وقف على الاول قاليه 'سپيڭ؛جاوبوا:' سپيك سپوك سپوكن' و صل عند واحد الكسول عواج بالتقفقيفة:سولوا المعلم:ا شبيك؛جاوبوا:'شبيك شبوك شبوكن'

  • من انتم

    هدا توونسي و ليبي ساخطين على الوضعية ؛ التونسي قال:و فهم تسطا بعد 23 عام جا يقول لينا راني فهامتكم ؛جاوبوا الليبي:حمد الله حنا بعد 42 عام جا قال لينا من انتم?

  • أكثر الناس صبراً

    أكثر الناس صبراً ؟ محشش يستنى شاكيرا تبدى على قناة إقرأ



خدمات
اختر مدينتك  


الفجرالظهرالعصرالمغربالعشاء
08:3917:0820:5423:5425:25


Notice: Trying to get property of non-object in /var/www/marokino/pratiques/table_meteo.php on line 23

Notice: Trying to get property of non-object in /var/www/marokino/pratiques/table_meteo.php on line 23
لا توجد اي معلومات في هذه المنطقة





آخر الأخبار
باحث فلكي يدعو إلى التريث بشأن رؤية هلال رمضان في المملكة 21:00
الرميد: زيارة البابا وقمة الهجرة بمراكش دليلا محاربة المغرب للعنصرية 20:00
الأمن يفرّق الأساتذة المتعاقدين بـ"القوة" ويحوّل مسار "يوم الاعتصام" 19:00
الرميد: مؤتمر “AMDH” حق غير قابل للمصادرة ولم نمنعها 18:40
خلية سلا الموالية لـ "داعش"...إيقاف العنصر السابع بالداخلة 18:23
تقرير- زياش يشغل بال العالم وكبار أندية أروبا يتهافتون عليه.. ما هو الدوري المثالي لنجم “الأسود”؟ 18:20
مجلس الحكومة يناقش السياسة الوطنية في مجال الرياضة 18:07
تعليق اجتماع النقابات التعلیمیة الأكثر تمثیلیة وممثلي الأساتذة أطر الأكادیمیات الجھویة 18:02
بلشكر يكتب.. اتفاق اجتماعي قبل فاتح ماي 18:01
الداخلية تُطمئن المغاربة باستقرار "أسعار رمضان" وتتوعد الغشاشين 18:00
بنعبد القادر يدعو إلى الانتقال إلى تدبير مهني مبني على الكفاءات 17:59
معتقلو الريف في طنجة: مطالبنا عادلة ومشروعة والدولة تعمق الأزمة بإجراءاتها الانتقامية 17:43


رياضة
تقرير- زياش يشغل بال العالم وكبار أندية أروبا يتهافتون عليه.. ما هو الدوري المثالي لنجم “الأسود”؟

تقرير- زياش يشغل بال العالم وكبار أندية أروبا يتهافتون عليه.. ما هو الدوري المثالي لنجم “الأسود”؟

 -  alyaoum24
الصعود يكلف نهضة الزمامرة 800 مليون سنتيم

الصعود يكلف نهضة الزمامرة 800 مليون سنتيم

الجديدة: عبد الفتاح زغادي  -  ahdath
أوناجم يغيب عن موقعة صان داونز

أوناجم يغيب عن موقعة صان داونز

إيمان لمزوق (صحافية متدربة)  -  ahdath
زيدان يكشف سبب

زيدان يكشف سبب "فشل" ريال مدريد

متابعة  -  ahdath
رونار يكشف ملامح قائمة الأسود في كأس إفريقيا

رونار يكشف ملامح قائمة الأسود في كأس إفريقيا

إيمان لمزوق (صحافية متدربة)  -  ahdath
2500 تذكرة لقمة الرجاء وحسنية أكادير

2500 تذكرة لقمة الرجاء وحسنية أكادير

 -  alyaoum24
فالفيردي: لاعبو برشلونة لايشعرون بالضغط

فالفيردي: لاعبو برشلونة لايشعرون بالضغط

وكالات  -  ahdath
رئيس الكاف يخرج عن صمته حول تهمة الفساد

رئيس الكاف يخرج عن صمته حول تهمة الفساد

متابعة  -  ahdath
سياسية
الرميد: مؤتمر “AMDH” حق غير قابل للمصادرة ولم نمنعها

الرميد: مؤتمر “AMDH” حق غير قابل للمصادرة ولم نمنعها

 -  alyaoum24
الناصري: عدم تمكني من تمرير إصلاحات قانون الصحافة كان أكبر خيباتي..وجزء من الإعلام “مكلف بمهمة”

الناصري: عدم تمكني من تمرير إصلاحات قانون الصحافة كان أكبر خيباتي..وجزء من الإعلام “مكلف بمهمة”

 -  alyaoum24
بعد “النطح”.. الجماني يتصل ببنشماس بوساطة صحراوية

بعد “النطح”.. الجماني يتصل ببنشماس بوساطة صحراوية

 -  alyaoum24
المؤرخ منجب يدخل في إضراب عن الطعام احتجاجا على محاولة فصله من عمله

المؤرخ منجب يدخل في إضراب عن الطعام احتجاجا على محاولة فصله من عمله

 -  alyaoum24
مغادرة غامضة لسفير الإمارات بالرباط..غادر البلاد بناء على طلب سيادي مستعجل!

مغادرة غامضة لسفير الإمارات بالرباط..غادر البلاد بناء على طلب سيادي مستعجل!

 -  alyaoum24
تفاصيل ظهير 1945 الذي ينظم اليهود المغاربة تحت إشراف السلطات

تفاصيل ظهير 1945 الذي ينظم اليهود المغاربة تحت إشراف السلطات

 -  alyaoum24
بركة يدين الحكومة ويثمن مبادرات الملك

بركة يدين الحكومة ويثمن مبادرات الملك

 -  alyaoum24
قبل الأوكراني “زيلينسكي”.. هؤلاء ممثلون أصبحوا رؤساء دول

قبل الأوكراني “زيلينسكي”.. هؤلاء ممثلون أصبحوا رؤساء دول

 -  alyaoum24
نساء
أسماء بنات دلع

أسماء بنات دلع

خاص _ سيدتي نت  -  sayidaty
9 خطوات تدعمين بها نفسك...

9 خطوات تدعمين بها نفسك...

البرازيل - محمد داوود  -  sayidaty
موضة موديلات عبايات 2019 مفتوحة نسقيها بطريقة غير تقليدية

موضة موديلات عبايات 2019 مفتوحة نسقيها بطريقة غير تقليدية

القاهرة- هاجر الشويخ:  -  sayidaty
موديلات خواتم مرصّعة بحجر الزمرد

موديلات خواتم مرصّعة بحجر الزمرد

بيروت-سيدتي.نت  -  sayidaty
البنطلون الجلد اختيار عصري للربيع.. وهكذا اعتمدته ميريام فارس

البنطلون الجلد اختيار عصري للربيع.. وهكذا اعتمدته ميريام فارس

القاهرة _إيمان مبروك  -  sayidaty
هكذا تتخلصين من المسام الواسعة

هكذا تتخلصين من المسام الواسعة

بيروت – نورا البلاني  -  sayidaty
القطاعات الأكثر طلبًا بين الإماراتيين الباحثين عن عمل

القطاعات الأكثر طلبًا بين الإماراتيين الباحثين عن عمل

دبي - سيدتي  -  sayidaty
ROUND UP الموسم الفني في الربع الأول من السنة تقييم النقاد للحفلات السعودية وهذا ما يطالبون به

ROUND UP الموسم الفني في الربع الأول من السنة تقييم النقاد للحفلات السعودية وهذا ما يطالبون به

الرياض ـ محمد العشيوي ـ تصوير ـ يزيد ناصر وعبدالله الفالح  -  sayidaty







includes GeoLite2 data created by MaxMind, available from http://www.maxmind.com.

Copyright © www.marokino.info