طرق لحماية بشرة المولود من برودة الشتاء


الأربعاء 06 - فبراير - 2019 00:02   جدَّة-رَباز حجير
المصدر : sayidaty Icon

تتعرض بشرة أطفالنا الرقيقة والناعمة خلال الموسم البارد للكثير من الأتربة والفيروسات، ما يجعلها تتعرض للجفاف والتشققات، و إن لم تتدارك الأم الأمر وتصنع تدابير وقائية من البداية لحماية بشرة طفلها فسوف يعاني من التهابات الجلد، فكما يقال درهم وقاية خير من قنطار علاج.

"سيدتي وطفلك" تستضيف خبيرة التغذية الدكتورة فيفيان وهبي لتطلعنا على التدابير الوقائية التي يجب على كل أم اتباعها مع طفلها الصغير لحماية بشرته من عوامل الجفاف، فتقول بداية: يعد الأطفال أكثر عرضة لأضرار البرودة خاصة خلال فصل الشتاء، ومن أبرز الأضرار هي شحوب البشرة وجفافها، إذ تعتمد حماية بشرته على عوامل داخلية وعوامل خارجية إذ باتباع الخطوات التالية:

عوامل خارجية:

وضع كريم مرطب خاص بالأطفال و غني بالدهون؛ كي لا تتعرض البشرة للجفاف. عند الخروج و حتى في المنزل.

احرصي على أن ينال قسطاً كافياً من النوم، و تدفئته و هو نائم حيث أن التمثيل الغذائي يقل عند النوم، لذلك يجب الحرص على النوم لساعات لا تقل عن ١٢ ساعة ليلاً لتحسن وظائف الجسم و تقوية المناعة.

احرصي على أن تكون درجة الحرارة دافئة داخل المنزل.

 

عوامل داخلية

احرصي على أن يتناول وجبة مفيدة لتبقيه دافئاً، و أن تكون وجباته غنية بالفيتامينات و المعادن اللازمة لبناء مناعة جسمه و الحفاظ على صحته لمقاومة الأمراض و تناول خصوصاً الفاكهة و الخضروات .

قدمي غذاء غنياً بالزيوت المفيدة للبشرة لحمايتها من الجفاف مثل الأسماك و المكسرات المطحونة المُضافة لوجبات طفلك و زيت الزيتون.

قدمي الأطعمة الغنية بالحديد مثل (الدجاج و اللحوم، و البقوليات مثل العدس و الحمص، و الخضار مثل السبانخ و الطماطم و البطاطس الحلوة و تقديم الفاكهة المجففة مثل البرقوق و الزبيب).

قدمي له الأطعمة الغنية بالفسفور إذ تعتبر مهمة لصحة البشرة الموجودة بالأسماك و المكسرات و الأجبان و الأفوكادو و البيض و منتجات الألبان.

التنوع بالأطعمة الغنية بالزنك مثل المكسرات واللحوم والمشمش.

 الإكثار مِن الأطعمة الغنية بفيتامين A مثل الجزر والبطاطس الحلوة و الطماطم و الفلفل الحلو و البقدونس و الخضروات الورقية و الأسماك و منتجات الألبان.

تناول الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم و الدجاج و البيض و البروتين النباتي.

وأخيراً من المهم التنوع الغذائي لطفلك ففيه يحصل الطفل على جميع العناصر الغذائية المفيدة لصحة بشرته و ترطيبها.

 

اخبار المغرب منتقاة من اهم الجرائد و المجلات المغربية

لـ يوم الحب فساتين سهرة باللون الأحمر من النجمات

لـ يوم الحب فساتين سهرة باللون الأحمر من النجمات

اقترب موعد يوم الحب، والكثيرات من النساء بدأن التفكير باطلالاتهنّ الخاصة بهذه المناسبة، والتي يفضلن أن تكون باللون الأحمر الذي ومن دون شك ارتبط بهذا اليوم، كما ارتبط بالعاطفة والجاذبية والأنوثة أيضًا، ولهذا فقد اخترنا لكِ مجموعة من أجمل اطلالات النجمات العربيات، في فساتين سهرة باللون الأحمر، لتستوحي منهنّ أفكارًا لافتة لطلتكِ في يوم الحب. اطلالة ناعمة من نانسي عجرم في فستان سهرة أحمر:  شاهدنا نانسي عجرم في حفلها الخاص بـ يوم الحب العام الماضي، وقد اختارت فستان سهرة ناعمًا باللون الأحمر، حمل توقيع دار “جورج حبيقة” Georges Hobeika بقصة رومانسية مكشوفة الأكتاف ومنسدلة، مع حزام رفيع على الخصر. وقد زينت اللوك ببعض المجوهرات الذهبية اللافتة. 

  • الثلاثاء 05 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
قطع بخامة المخمل اعتمدتها المدونات المحجبات.. ستعجبك!

قطع بخامة المخمل اعتمدتها المدونات المحجبات.. ستعجبك!

خامة المخمل أو القطيفة من الأقمشة التي تربعت على عرش الموضة بشكل واضح هذا العام، اعتمدتها الكثير من مدونات الموضة على انستقرام بقطع مختلفة وألوان جذابة.. وإليك التفاصيل.

  • الإثنين 04 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
أمل حجازي تطرح أغنية

أمل حجازي تطرح أغنية "حجابك تاجك" فهل قصدت الرد على شهيرة وسهير رمزي أم على حلا شيحة؟

تزامن الكشف عن أنّ الفنانتين شهيرة وسهير رمزي خلعتا الحجاب، مع قيام الفنانة أمل حجازي بإطلاق أغنية "حجابك تاجك"، التي أطلقتها في اليوم العالمي للحجاب، وتردّد أنّها تردّ فيها على الفنانتين اللتين قرّرتا خلع حجابهما بعد 25 سنة من الالتزام والابتعاد عن الأضواء، ليكشف ملحن الأغنية أنّها كتبت منذ فترة، بعد قيام الفنانة حلا شيحة بخلع حجابها. أمل كتبت إهداءاً لجمهورها جاء فيه "أهديكم أغنيتي "حجابك تاج"، وأتمنى أن تؤثر إيجاباً على كل محجبة وغير محجبة، وعلى كل من هي مترددة في حجابها".

  • الإثنين 04 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
كاتريتا كيف تلهم النساء السمراوات أجمل إطلالات في فساتين السهرة

كاتريتا كيف تلهم النساء السمراوات أجمل إطلالات في فساتين السهرة

نجمة بوليوود كاترينا كيف Katrina Kaif تُعتبر من أكثر النجمات الهنديات شهرة وجمالًا، وكذلك فإنّ اطلالاتها المميزة على السجادة الحمراء في فساتين السهرة التي تختارها بعناية، بشكل يتناسب مع قوامها ومع لون بشرتها، أدخلتها قائمة النجمات الأكثر أناقة، وهي تشكل مصدرًا للوحي بالنسبة للكثيرات من النساء، ولاسيما السمراوات منهنّ اللواتي يستلهمن منها أفكارًا لاطلالاتهنّ، ولهذا فقد اخترنا اليوم مجموعة من أجمل موديلات الفساتين التي تألقت بها مؤخرًا،  ...

  • الإثنين 04 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
النيود ينتقل إلى ألوان شعر النجمات

النيود ينتقل إلى ألوان شعر النجمات

ألوان النيود من الدرجات التي هيمنت على عالم الموضة بشكل كبير، ولم يقتصر الأمر على موضة الأزياء فقط، بل اعتمدتها بشكل خاص النجمات العالميات بـ صبغات الشعر المختلفة، لإطلالة جريئة وقوية، وبالطبع خاطفة للأنظار. اختارت النجمة العالمية Jennifer Lawrence جينفر لورانس الأبيض الثلجي، وبالرغم من أن هذا اللون قد يبدو باهتا قليلا على صاحبات البشرة البيضاء جدا كجينفر، لكن مع احمر الشفاه الصريح، والأيلاينر بدت مثالية وجذابة.

  • الإثنين 04 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
هيا عبدالسلام : نجمة أمام المرآة

هيا عبدالسلام : نجمة أمام المرآة

هي فنانة تؤدي جميع الأدوار على مختلف أنواعها بالقدرة والجاذبية نفسيهما، وذلك لأنها تملك حضوراً قوياً وقدرة على التأثير في قلوب الناس. لديها جميع صفات النجمة الأولى من ناحية القبول على الشاشة وخفة دمها ووجهها الجميل، وأناقتها. كيف تحافظين على نضارة وإشراقة بشرتك؟ بالتنظيف اليومي والترطيب وكريمات الحماية، خصوصاً نحن نعيش في جو حار وشمس تكاد تكون حارقة. فيجب الاهتمام وشرب المياه وترطيب البشرة. ما هو الروتين التجميلي الذي تتبعينه يومياً؟ غسول الوجه ومقشر البشرة والتونيك.

  • الأحد 03 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
إطلالات تشارليز ثيرون دروس في الأناقة لمختلف النساء

إطلالات تشارليز ثيرون دروس في الأناقة لمختلف النساء

تشارليز ثيرون Charlize Theron لا تُصنف كواحدة من أكثر النجمات شهرة في العالم فحسب، بل أيضًا كواحدة من أجمل النساء ومن أكثرهنّ أناقة، وهذا ما جعلها تتميز كأيقونة من أيقونات الموضة، وفي أن تصبح ملهمة ووجهًا إعلانيًّا بالنسبة للكثير من دور الأزياء العالمية، وبالتالي فإنّ اطلالاتها في مختلف المناسبات بدت وكأنها دروس في الأناقة، تناسب الكثيرات من النساء من مختلف الأعمار ومختلف الأذواق أيضًا، وإليكِ بعض الأمثلة.  تنسيق عصري في التنورة الجلد اعتمدته تشارليزر ثيرون: اعتمدت تشارليز ثيرون Charlize Theron تنسيقًا عصريًّا مميزًا في إحدى المناسبات، اختارت فيه تنورة ميدي من الجلد باللون الأسود، نسقت معها قميصًا أبيض ناعمًا مزينًا بالكشكش، وجاكيت بليزر مزين بنقشة الكارو باللون الأحمر، وجزمة عالية أنيقة باللون الأسود، وأكملت اللوك بمجوهرات ناعمة.

  • الأحد 03 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
للبنات.. كيف تصبحين شخصية قيادية وناجحة

للبنات.. كيف تصبحين شخصية قيادية وناجحة

يوجد الكثير من الأشخاص الذين يتمتعون بقدرة على التأثير في من حولهم، وترك طاقة إيجابية في كل شيء يتعاملون معه فهم قادة ناجحين في معظم شؤون حياتهم، وفي المقابل نحن كذلك نستطيع أن نحفز هذه الطاقة في داخلنا وأن نتحرر من التبعية ونصبح قياديين وذلك عبر تنمية مجموعة من الصفات في شخصياتنا تجيب عن تساؤلك كيف أكون قياديا.

  • الأحد 03 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
ملابس الدانتيل اعتمديها لإطلالات أنثوية حالمة

ملابس الدانتيل اعتمديها لإطلالات أنثوية حالمة

موسم تلو الآخر، يظهر قماش الدانتيل في مجموعات الأزياء الجاهزة والراقية التي تقدّمها الدور العالمية.

  • الأحد 03 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
أجدد العطور الدافئة... اختاري الأجمل بينها

أجدد العطور الدافئة... اختاري الأجمل بينها

سواء كنت تفضلين نغمات الفانيلا أو الشوكولا أو الأزهار والورود خلال فصل الشتاء، فإن الأهم أن يدوم عطرك طويلاً، وأن يكون دافئاً ومليئاً بالأحاسيس، وأن يعبر عن شخصيتك، بحيث تتركين انطباعاً إيجابياً في كل مكان تتواجدين فيه. انطلاقاً من ذلك، سنقدم لك مجموعة من العطور الجديدة، الدافئة والمميزة، التي ستلفت الأنظار إليك. Mutiny Eau De Parfum لقد تم إصدار هذا العطر للنساء اللواتي يبتعدن عن الروائح الحلوة التقليدية، ولكنهن في الوقت نفسه يميلن الى الروائح المريحة والجذابة، فهو يعتمد على نغمات مسك الروم والجلد والزعفران والعود والفانيليا، وهي تشكل مزيجاً رائعاً سيضفي عليك أناقة ورقياً.  

  • الأحد 03 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
نبيل شعيل لـ

نبيل شعيل لـ"سيدتي": هذا الفنان بمثابة ابني وأنا شغوف بالتكنولوجيا

يتمتع بنبرة صوتية مميزة، تُمكّن المستمع من التعرف عليه من بين مئات الأصوات، وكيف لا وهو "بلبل الخليج" الصادح دائماً بالكلمات الراقية والألحان العذبة والإحساس المرهف النادر. إنه الفنان الكويتي نبيل شعيل الذي طرح قبل أيام ألبومه الجديد "فرق السما" والذي يتضمن 6 أغنيات منوعة. وعلى هامش احتفائه بألبومه الجديد، تحدث بو شعيل إلى "سيدتي" عن كواليس هذا المشروع الفني، واستطلعنا رأيه في بعض القضايا الفنية وهنا التفاصيل.. نبارك لك «فرق السما». لماذا ...

  • الأحد 03 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
بلقيس تلهب حماس الجمهور في حفلتها العالمية.. وشون بول يتألق في السعودية

بلقيس تلهب حماس الجمهور في حفلتها العالمية.. وشون بول يتألق في السعودية

ضمن الفعاليات المصاحبة للبطولة السعودية الدولية للغولف، وبدعم من الهيئة العامة للترفيه، أقيمت أمس حفلة غنائية ساهرة، امتزجت فيها الأغنية الخليجية بنظيرتها الأجنبية، أحيتها الفنانة بلقيس، والفنان الجامايكي شون بول، وامتدت ثلاث ساعات متواصلة. والحفلة هي الثانية لبلقيس في السعودية بعد حفلتها الأولى في نوفمبر 2017، وخُصِّص للنساء فقط، بينما حلَّ شون بول للمرة الأولى ضيفًا على البلاد. وعلى الرغم من أنّ الحفلة الغنائية تأتي ضمن فعاليات بطولة الغولف، إلا أنها شهدت حضورًا جماهيريًّا كبيرًا، كما حدث مع الحفلة الأولى ضمن ليالي البطولة.

  • السبت 02 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
هاني سلامة: العمل مع بطلات جديدات يعطيني الحيوية ولا أملك أي حساب على «السوشيال ميديا»

هاني سلامة: العمل مع بطلات جديدات يعطيني الحيوية ولا أملك أي حساب على «السوشيال ميديا»

برغم حبه للسينما وعشقه لها، وبداية ظهوره القوية بتقديمه لعدد من الأفلام المهمة التي تركت بصمة كبيرة في السينما المصرية، وتعلق بها الجمهور، إلا أنه ومع اتجاه النجوم للدراما التلفزيونية أخيراً، كان له شكل مختلف بمشاركته فيها، فأصبح «الداعية» لكبار النجوم كي ينضموا إلى شاشة التلفزيون. إنه الفنان هاني سلامة الذي كانت له علامات واضحة في مجال السينما والتلفزيون. تحدث لـ«سيدتي» حول فيلمه الجديد «شر الحليم» ومسلسله الرمضاني الجديد.. في البدا ...

  • السبت 02 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
ماريا كاري تعتمد الأزياء المحتشمة قبل حفلها في السعودية!

ماريا كاري تعتمد الأزياء المحتشمة قبل حفلها في السعودية!

لأول مرة تقوم النجمة العالمية الشهيرة ماريا كاري Mariah Carey، بإحياء حفل خاص بها في السعودية، ولهذا فقد كان لهذا الحدث وقع كبير ومتابعة خاصة من قبل وسائل الاعلام وجمهورها المنتشر حول العالم، ومن المعروف عن ماريا كاري اطلالاتها الجريئة وأسلوبها الفاضح نوعًا ما في الموضة، لكننا لاحظنا أنها وقبل موعد الحفل في السعودية اتجهت اطلالاتها نحو الأسلوب المحافظ والمحتشم نوعًا ما، ربما كان الأمر مجرد صدفة أو ربما كانت تستعد لهذا الحفل من جميع الجوانب بما فيها الأزياء.  فساتين محتشمة اختارتها ماريا كاري على المسرح في السعودية: أحيت النجمة ماريا كاري Mariah Carey مساء أمس حفلها الأول في مدينة الملك عبدالله الاقتصادية، وقد اختارت على المسرح فساتين استعراضية براقة لكن بقصات محتشمة، مراعاةً للعادات والتقاليد في المملكة، الفستان الأول اختارته باللون الفضي بينما الأسود كان خيارها للفستان الثاني. 

  • السبت 02 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
ماسك نهاية الأسبوع الشتوي لنضارة بشرتك

ماسك نهاية الأسبوع الشتوي لنضارة بشرتك

البشرة النضرة والصحية تحتاج بعض العناية ، والأمر لا يقتصر فقط على وضع الماسكات الطبيعية، لكنها عناية دورية تتطلب متابعة واستمرارًا، للحفاظ على شبابك الدائم. وبنهاية كل أسبوع، احرصي على عمل ماسك يحتوي على مرطبات عالية خاصة بموسم الشتاء، لتنظيف واسترخاء بشرتك من الإرهاق الذي تعرضت له طوال الأسبوع.

  • السبت 02 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
موديلات بناطيل للأوراك الكبيرة من مجموعات ريزورت 2019

موديلات بناطيل للأوراك الكبيرة من مجموعات ريزورت 2019

تعاني كثيرات من النساء في الوطن العربي مشكلة الأوراك الكبيرة، التي تشكل عائقًا بينهنّ وبين القوام الرشيق الذي لطالما حلمنَ به، وأحيانًا تكون المشكلة وراثية لا تنحل مع الحميات الغذائية، أو حتى مع ممارسة التمارين الرياضية، ويكون الحل الوحيد في هذه الحالة هو عن طريق اختيار الأزياء المناسبة، ولهذا قمنا اليوم بجمع عدد من موديلات البناطيل الأنيقة من أحدث إصدارات دور الأزياء العالمية لموسم ريزورت 2019 والتي من الممكن أن تساعدكِ في حل مشكلة الأوراك الكبيرة. وإليكِ بعض الأمثلة.  البناطيل الواسعة ذات الخصر العالي:  أحد أفضل الخيارات هي البناطيل الواسعة ذات الخصر العالي، التي شاهدنا منها العديد من التصاميم اللافتة لدى كل من إيزابيل مارانت Isabel Marant، وسلفاتوري فيراغامو Salvatore Ferragamao وجيورجيو أرماني Giorgio Armani. 

  • السبت 02 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
في حفلها الأول في السعودية ماريا كاري لجمهورها: ألهبتم مشاعري وحماسي

في حفلها الأول في السعودية ماريا كاري لجمهورها: ألهبتم مشاعري وحماسي

تحت مظلة البطولة السعودية الدولية للجولف، وبدعم من الهيئة العامة للترفيه، أقيمت ليلة غنائية وموسيقية ساهرة، أحيتها النجمة ماريا كاري Mariah Carey، ومنسق الـ "دي جي" الأكثر شهرة في العالم الهولندي تيستو. هذه الحفلة لم تكن مجرد حفلة عابرة مثل غيرها من الحفلات، إذ تخللها كثيرٌ من المفاجآت الضخمة، كما تميَّزت بتحضيراتها الكبيرة، ومشاركة نجمين عالميين فيها.  وعلى المسرح الضخم، الذي تم إنشاؤه بشكل خاص للحفلة في منطقة الترفيه بمدينة الملك عبدالل ...

  • الجمعة 01 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
خلطات سريعة تعيد النضارة الى بشرتك

خلطات سريعة تعيد النضارة الى بشرتك

عندما تجدين بشرتك متعبة وخالية من الحيوية، ليس عليك إلا استخدام الخلطات الطبيعية، فهي تمتلك قدرة عالية على مد بشرتك بالفيتامينات اللازمة، فتعيد إليها النضارة والإشراق. إليك بعض الخلطات السريعة، التي تعيد النضارة والإشراق الى بشرتك. خلطة البيض والحليب اخلطي ملعقة صغيرة من كل من ماء الورد والحليب وونصف ملعقة أخرى من العسل، وأضيفي إليها بياض بيضة واحدة. استمري في خلط المكونات الى أن تتجانس مع بعضها البعض. من ثم طبقي الخليط على بشرة وجهك واتركيه مدة 20 دقيقة. بعدها، اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

  • الجمعة 01 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
قماش الدانتيل لأزياء مفعمة بالأنوثة

قماش الدانتيل لأزياء مفعمة بالأنوثة

لا يختلف اثنان على أن قماش الدانتيل من أكثر الأقمشة التي تزيد من أنوثة الإطلالات ورقّتها. وهو في يومنا هذا لم يعد حكراً على السهرات والمناسبات المسائية، بل بات بفضل التصاميم العصرية التي يزيّنها، خياراً مناسباً لمختلف الأوقات. إعداد وتصوير: جهاد حجيلي ماكياج وشعر: Velvet Management الملابس والإكسسوارات: Yves Salomon, Carolina Herrera, Jil Sander, Akris, Dice Kayek, Tod’s, Joseph, The Kooples, Andrew GN

  • الجمعة 01 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
هل تستطيعين التحكم بملامح مولودك؟

هل تستطيعين التحكم بملامح مولودك؟

لم تكن مجرد ممارسات تميل إلى الخرافات حين كانت الجدات يقمن بضم جانبي أنف المولود بمجرد ولادته أي وهو لا زال ساخناً على حد تعبيرهن؛ لكي يكبر وهو يملك أنفاً جميلاً ومستقيماً، ولكن العلم الحديث أثبت بالفعل صحة هذا التصرف، فإليك هذه التمارين الخفيفة التي يمكنك بواسطتها التحكم بملامح مولودك:

  • الجمعة 01 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
تعرّفي إلى أغلى العطور ثمناً في العالم

تعرّفي إلى أغلى العطور ثمناً في العالم

تختلف العطور في تركيباتها وروائحها، فمنها ما يأتي بتركيبة الزهور الفواحة أو الفاكهة المنعشة، ومنها ما يكون أقوى ومركّزاً أكثر، يأتي بتركيبة العود والخشب والتوابل... وعلى اختلاف التركيبة والإسم، يبقى للعطر دلال خاصة على شخصية صاحبته وذوقها.

  • الجمعة 01 - فبراير - 2019 00:02

  • sayidaty Icon
ضحك و تسلية
  • الشيطان شاطر

    محشش سمع ان الشيطان شاطر راح يدرس معاه

  • معلم جزائري

    قا ليك هدا واحد المعلم فالجزائر ديال الإنجليزية داير ليهم 'سيمپل پاسث'بدا كيدور على التلاميد دياولو واحد واحد.؛وقف على الاول قاليه 'سپيڭ؛جاوبوا:' سپيك سپوك سپوكن' و صل عند واحد الكسول عواج بالتقفقيفة:سولوا المعلم:ا شبيك؛جاوبوا:'شبيك شبوك شبوكن'

  • نمشي معاه الحبيب

    هﺪﺍ ﻭﺍﺣﺪ ﺍ ﻃﺎﻟﻊ ﻟﻴﻪ ﺍﻟﺪﻡ ﻭ ﺟﺎﻟﺲ ﺑﻮﺣﺪﻭ ﻓﻮﺍﺣﺪ ﺍﻟﺨﻼ‌ ﻭ ﺍﻟﺸﻤﺲ ﺣﺎﺭﺓ ﺑﺰﺍﻑ ﺳﺨﻦ ﻋﻠﻲ ﺭﺍﺳﻮ ﻭﻫﻲ ﺗﺒﺎﻥ ﻟﻴﻪ ﻭﺍﺣﺪ ﺍﻟﺒﻨﺖ ﺯﻭﻳﻨﺔ ﺟﺎﻳﺔ ﻟﻌﻨﺪﻭ ﻭﻫﻲ ﺗﻘﻮﻝ ﻟﻴﻪ ﻧﻤﺸﻲ ﻣﻌﺎﻙ ﻓﻴﻤﺎﺑﻐﻴﺘﻲ ﻗﺎﻟﻴﻬﺎ ﺭﺍﻩ ﻣﺎﻋﻨﺪﻱ ﺗﺎﺭﻳﺎﻝ ﻗﺎﻟﺖ ﻟﻴﻪ ﻗﻠﺐ ﺟﻴﺒﻚ ﻫﺎﺩﻭﻙ ﺍﻟﻔﻠﻮﺱ ﻟﻠﻲ ﻓﻴﻪ ﺩﻳﺎﻭﻟﻚ، ﻓﻌﻼ‌ ﻟﻘﺎ ﻟﻔﻠﻮﺱ .ﻓﺠﻴﺒﻮ ﻗﺎﻟﻴﻬﺎ ﻭﻓﺎﺵ ﻏﺎﺩﻱ ﻧﻤﺸﻴﻮ ﻗﺎﻟﺖ ﻟﻴﻪ ﺷﺘﻲ ﺩﻳﻚ…ﻟﻜﺎﺗﻜﺎﺕ ﻟﻲ ﻗﺪﺍﻣﻨﺎ ﺭﺍ ﺳﻮﺍﺭﺗﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻴﺐ ﻻ‌ﺧﻮﺭ، ﻓﻌﻼ‌ ﻟﻘﺎﻫﻮﻡ! ﻓﺎﺵ ﻛﺎﻧﻮ ﻏﺎﺩﻳﻴﻦ ﻫﻮ ﻳﺴﻮﻟﻬﺎ: ﺷﻜﻮﻥ ﺍﻧﺖ ﻗﺎﻟﺖ ﻟﻴﻪ: ﺍﻧﺎ ﺍﻟﺴﺨﺎﻧﺔ

  • معلم جزائري

    قا ليك هدا واحد المعلم فالجزائر ديال الإنجليزية داير ليهم 'سيمپل پاسث'بدا كيدور على التلاميد دياولو واحد واحد.؛وقف على الاول قاليه 'سپيڭ؛جاوبوا:' سپيك سپوك سپوكن' و صل عند واحد الكسول عواج بالتقفقيفة:سولوا المعلم:ا شبيك؛جاوبوا:'شبيك شبوك شبوكن'

  • أطلب أمنيتك

    هذا واحد الراجل لقا صندوق الوقيد قديييم وهو يفتحوا خرج ليه جن على شكل فأر .قال ليه طلب ماتمنيتي .الراجل فرح وقال ليه بغيت فيلا كبيرة بالمسبح والعساس .قال ليه الجنين كون كانت عندي فيلا ماتلقانيش ساكن فصندوق الوقيد

  • قال المحشش

    محشش شعل التلفزيون لقى المغنية وردة كتقول :بتونس بيــك قال المحشش : في جهنم ان شاء الله . ردّت ورده : وإنت معيا قال :نـاري بنت لحرام سمعتني

  • حشيش امريكي

    محشش شاف مريكاني يحط أصابعه في وذنيه وكيهدر، قالو أشكدير ؟ قاليه مريكاني وصلت فينا التكنولوجيا حتى ولينا كنهدرو بناتنا عن طريق الدورة الدموية. او المحشش خرج ورقة نبروا من رجليه، قاله الأمريكي شنو داكشي؟ قاله؛.. جاني فاكس

  • محشش سايق سيارته

    شرطة المرور قررت ان تكافئ كل واحد داير حزام السلامه . لقاو واحد محشش سايق سيارته وداير الحزام، اعطاوه 2000 درهم وسالوه شنو غادي تعمل بيهم؟؟ قالهم نزيد عليهم و نمشي ندوز بيهم لبيرمي

  • برغوت و برغوتة

    برغوت وبرغوتة كانوا ف السينيما. ملي سالى الفيلم و بغاو يمشيو للدار، قال البرغوت للبرغوتة: فيك ما يتمشى أولا نركبوا شي كلب؟

  • أكثر الناس صبراً

    أكثر الناس صبراً ؟ محشش يستنى شاكيرا تبدى على قناة إقرأ

  • بيمو ديال الدجاج

    هدا واحد ضراتو كرشو مشا عند الطبيب سولو الطبيب شنو كلتي قال ليه بيمو ديال الدجاج فاش قلبو لقاه واكل كنور

  • ﺒﺮﻭﻓﻴﺴﻮﺭ ﻓﻲ ﺣﺼﺔ ﻋﻠﻢ ﺍﻟﺘﺸﺮﻳﺢ

    ﻭﺍﺣﺪ ﺍﻟﺒﺮﻭﻓﻴﺴﻮﺭ ﻓﻲ ﺣﺼﺔ ﻋﻠﻢ ﺍﻟﺘﺸﺮﻳﺢ ﺟﺒﺪ ﻟﻴﺴﻄﺎﺟﻴﻴﺮ ﺩﻳﺎﻟﻮ ﻭﺍﺣﺪ ﺍﻟﺠﺜﺔ ﻭ ﻗﺎﻟﻴﻴﻬﻢ : ﺷﻮﻓﻮﺍ ﺃﻭﻟﻴﺪﺍﺗﻲ ، ﺍﻟﻠﻲ ﺑﻐﺎ ﻳﻜﻮﻥ ﻃﺒﻴﺐ ﺧﺎﺻﻮ ﻳﻜﻮﻧﻮ ﻓﻴﻪ ﺯﻭﺝ ﺣﻮﺍﻳﺞ .. ﺍﻼ‌ﻭﻟﻰ ﺧﺎﺻﻮ ﻣﺎ ﻳﻌﻴﻔﺶ ﻫﻬﻬﻬﻬﻬﻬـ ﻫﻮ ﻳﺤﺸﻲ ﺻﺒﻌﻮ ﻓﺎﻟﻨّﻴﻒ ﺩﺍﻟﺠﺜﺔ ﻭﻫﻮ ﻳﻠﺤﺲ ﺻﺒﻌﻮ .. ﺃﻭ ﻫﻮ ﻳﻘﻮﻟﻴﻴﻬﻢ ﻳﺎﻼ‌ﻩ ﺩﻳﺮﻭ ﺑﺤﺎﻟﻲ ﻫﻬﻬـ … ﻛﻠﻬﻢ ﻗﻀﺎﻭ ﺍﻟﻐﺮﺽ ﻫﻬﻬﻬﻬﻬـ .. ﻗﺎﻟﻴﻬﻢ ﺍﻟﺤﺎﺟﺔ ﺍﻟﺘﺎﻧﻴﺔ ﺍﻟﻠﻲ ﺧﺎﺻﻬﺎ ﺗﻜﻮﻥ ﻑ ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ ﻫﻲ ﻗﻮﺓ ﺍﻟﻤﻼ‌ﺣﻈﺔ .. ﻗﺎﻟﻴﻬﻢ ﺃﻧﺎ ﺧﺸﻴﺖ ﺻﺒﻌﻲ ﺍﻟﻜﺒﻴﺮ ﻭ ﻣﺼﻴﺖ ﺻﺒﻌﻲ ﺍﻟﺼﻐﻴﺮ ﻬﻬﻪ ﺑﺼﺤﺘﻜﻢ



خدمات
اختر مدينتك  


الفجرالظهرالعصرالمغربالعشاء
10:1017:0720:0122:2723:54

لا توجد اي معلومات في هذه المنطقة







رياضة
مدرب الأهلي المصري يرفض طلب أزارو ويهدد انضمامه للمنتخب المغربي

مدرب الأهلي المصري يرفض طلب أزارو ويهدد انضمامه للمنتخب المغربي

 -  alyaoum24
4 آلاف تذكرة لمباراة شباب الحسيمة وأولمبيك خريبكة

4 آلاف تذكرة لمباراة شباب الحسيمة وأولمبيك خريبكة

رشيد القمري  -  ahdath
رئيس الاتحاد الإسباني: لن نترشح لاستضافة “المونديال” إذا لم نحصل على دعم “الفيفا” و”اليويفا”

رئيس الاتحاد الإسباني: لن نترشح لاستضافة “المونديال” إذا لم نحصل على دعم “الفيفا” و”اليويفا”

 -  alyaoum24
رئيس الاتحاد الإسباني: ” عدد قليل من الدول لديها المرافق التي يملكها المغرب وتجمعنا علاقات قوية”

رئيس الاتحاد الإسباني: ” عدد قليل من الدول لديها المرافق التي يملكها المغرب وتجمعنا علاقات قوية”

 -  alyaoum24
رئيس الاتحاد الإسباني لكرة القدم: ” عدد قليل من الدول لديها المرافق التي يملكها المغرب “

رئيس الاتحاد الإسباني لكرة القدم: ” عدد قليل من الدول لديها المرافق التي يملكها المغرب “

 -  alyaoum24
الكوكب المراكشي يفقد أحد نجومه

الكوكب المراكشي يفقد أحد نجومه

ومع  -  ahdath
كارتيرون: الرجاء عانى من هفوات تحكيمية والضغط الجماهيري لا يخيفني-فيديو

كارتيرون: الرجاء عانى من هفوات تحكيمية والضغط الجماهيري لا يخيفني-فيديو

 -  alyaoum24
أكادير تحتضن دوري الصداقة المغربي السويسري في نسخته السابعة

أكادير تحتضن دوري الصداقة المغربي السويسري في نسخته السابعة

أحداث.أنفو  -  ahdath
سياسية
بعد انسحابه من الحرب ضد اليمن.. الحوثيون «يشكرون» المغرب

بعد انسحابه من الحرب ضد اليمن.. الحوثيون «يشكرون» المغرب

 -  alyaoum24
هل تعرض بنشماش لضغوطات لإلغاء ندوته «لكل الديمقراطيين»

هل تعرض بنشماش لضغوطات لإلغاء ندوته «لكل الديمقراطيين»

 -  alyaoum24
المغرب يخفّض تمثيليته في مؤتمر «وارسو» مع إسرائيل

المغرب يخفّض تمثيليته في مؤتمر «وارسو» مع إسرائيل

 -  alyaoum24
بشرى لأسر المصابيين بالتوحد.. العثماني يطلق لأول مرة برنامج تأهيل مهنيي خاص بالتكفل

بشرى لأسر المصابيين بالتوحد.. العثماني يطلق لأول مرة برنامج تأهيل مهنيي خاص بالتكفل

 -  alyaoum24
الدكالي: أمراض السكري والضغط والسرطان لها تكلفة اقتصادية ويجب تضافر الجهود للحد منها

الدكالي: أمراض السكري والضغط والسرطان لها تكلفة اقتصادية ويجب تضافر الجهود للحد منها

 -  alyaoum24
بعد تسريبات ناتنياهو.. ظهور أول صورة لممثل المغرب في مؤتمر وارسو -صورة-

بعد تسريبات ناتنياهو.. ظهور أول صورة لممثل المغرب في مؤتمر وارسو -صورة-

 -  alyaoum24
العثماني: ما حققه المغرب في إدراك الفساد لا يكفي ونطمح لتصل الآثار إلى المواطن والمقاولة

العثماني: ما حققه المغرب في إدراك الفساد لا يكفي ونطمح لتصل الآثار إلى المواطن والمقاولة

 -  alyaoum24
الداخلية تنهي مراجعة اللوائح الانتخابية.. وتفتح الباب أمام تقديم الطعون

الداخلية تنهي مراجعة اللوائح الانتخابية.. وتفتح الباب أمام تقديم الطعون

 -  alyaoum24
نساء
إلهام علي لـ

إلهام علي لـ"سيدتي": اختيار حياة الفهد صدمني وسأطل في "العاصوف 2"

 -  sayidaty
5 نجمات خلعن الحجاب.. والأسباب غريبة

5 نجمات خلعن الحجاب.. والأسباب غريبة

القاهرة- ريهام المصري  -  sayidaty
فوائد مذهلة لماء الورد على بشرة وشعر السعوديات

فوائد مذهلة لماء الورد على بشرة وشعر السعوديات

القاهرة- هاجر الشويخ  -  sayidaty
7 إطلالات من وحي الأناقة الباريسية الراقية

7 إطلالات من وحي الأناقة الباريسية الراقية

بيروت- سيدتي نت  -  sayidaty
للمحجبات: ميلانيا الترك تلهمكِ إطلالات أنيقة لأزياء الشارع

للمحجبات: ميلانيا الترك تلهمكِ إطلالات أنيقة لأزياء الشارع

القاهرة- هاجر الشويخ  -  sayidaty
رابح صقر يخاطب جمهور حفله بالرياض: ليه نغني خارج السعودية وأنتم هنا

رابح صقر يخاطب جمهور حفله بالرياض: ليه نغني خارج السعودية وأنتم هنا

الرياض - محمد العشيوي تصوير - يزيد ناصر  -  sayidaty
رامي عياش و زوجته داليدا في يوم الحب...اكتشفوا مدى التوافق بينهما

رامي عياش و زوجته داليدا في يوم الحب...اكتشفوا مدى التوافق بينهما

بيروت_علي حلّال تصوير: ذبيان سعد الفيديو: جيلبير صهيون  -  sayidaty
أجمل العطور لتتزيني بها في يوم الحب

أجمل العطور لتتزيني بها في يوم الحب

بيروت – يولا خضرا  -  sayidaty







includes GeoLite2 data created by MaxMind, available from http://www.maxmind.com.

Copyright © www.marokino.info