ساعات نوم الطفل حديث الولادة


الجمعة 11 - يناير - 2019 00:01   الرياض – خالد أحمد
المصدر : sayidaty Icon

تشعر المرأة بالتعب والإرهاق الشديدين بعد الولادة نتيجة التفاوت في نظام نوم الطفل ومواعيد غذائه، لذا من المهم معرفة أساليب النوم الصحيحة في كل مرحلة عمرية، ومقدار النوم الكافي لصحة الطفل، وهو ما كشفته لنا رانيا السديري، اختصاصية الأمومة والطفولة.

مرحلة "الطفل حديث الولادة" عندما يدخل الطفل في شهره الثالث، يكون قد دخل الثلث الأخير من مرحلة الأطفال "حديثي الولادة"، وهي المرحلة العمرية بين اليوم الأول من عمر الطفل ونهاية الشهر الثالث من عمره. وفي بداية هذه المرحلة تشعر الأم بقليل من التغيير في نمط حياة الطفل، وبداية تعوُّده على مواعيد معينة للنوم، وتناول وجباته. ويحتاج الطفل في هذه المرحلة من 11 إلى 12 ساعة من النوم ليلاً، ومن 3 إلى 4 ساعات من النوم نهاراً، وبالطبع لا ينام الطفل هذه العدد كله من الساعات بشكل متواصل، بل يستيقظ كل 30 دقيقة تقريباً، وكلما تعمَّق الطفل أكثر في الشهر الثالث، قلت مرات استيقاظه وزاد معدل نومه تحسُّناً. نصائح لنوم الطفل في مرحلة "الطفل حديث الولادة" - تُنصح الأم بوضع إحدى الساعات القديمة، التي يُصدر عقرب الثواني فيها صوتاً، أو صوت الضوضاء البيضاء، الذي يمكن تسجيله على الجوال، أو الكمبيوتر، أو أي جهاز آخر بصوت منخفض جداً في غرفة الطفل، أو استخدام السيشوار في الغرفة نفسها، أو في الغرفة المجاورة، لأن الطفل في هذه المرحلة لايزال يشعر بأنه في بطن أمه، ويحتاج إلى الأمان من خلال سماع مثل هذه الأصوات. - ما إن يُنهي الطفل هذه المرحلة، على الأم أن تقوم بتعويده تدريجياً على النوم دون ضوضاء. - لا بأس بهز الطفل بشكل بسيط جداً حتى ينام. - من المهم أن تعرف الأم أن استيقاظ الطفل يكون عادة لأنه جائع، أو في حاجة إلى غيار، أو يعاني من انتفاخٍ، لذا عليها أن تعالج هذه الأمور حتى ينعم بنوم هادئ.

 

اخبار المغرب منتقاة من اهم الجرائد و المجلات المغربية

طرق التعامل مع الآخرين بذكاء

طرق التعامل مع الآخرين بذكاء

أسلوب التعامل مع الناس يختلف من شخصٍ لآخر، ولنصل إلى قلوب الجميع، نحتاج إلى «حنكةٍ» وذكاءٍ في التعاطي مع الآخرين، ومعرفة نوعية الشخصية التي تقف أمامنا.

  • الخميس 10 - يناير - 2019 00:01

  • sayidaty Icon
أزياء شتوية كاجوال اعتمدتها نانسي عجرم

أزياء شتوية كاجوال اعتمدتها نانسي عجرم

يعرف الجمهور ستايل نانسي عجرم أكثر، من خلال فساتين السهرات، والتي لا خلاف على أناقتها، لكن يبدو أننا بحاجة لمحاكاة أسلوبها الناعم في اختيار الاطلالات الكاجوال أيضًا. تميل نانسي عجرم إلى أسلوب ناعم في الاطلالات النهارية، صحيح أنّ اختياراتها تتميز بالعصرية لكنها بعيدة عن التقاليع الفظّة والجريئة، ومن ثم يمكن لأيّ فتاة أن تستلهم اطلالاتها في الطقس البارد، من خزانتها الشتوية.

  • الخميس 10 - يناير - 2019 00:01

  • sayidaty Icon
جاكيت البليزر بأسلوب أنيق من مدونات الموضة

جاكيت البليزر بأسلوب أنيق من مدونات الموضة

يلعب تطبيق انستقرام دوراً كبيراً في رواج صيحات معينة، بل أصبح من أهم مصادر متابعة أحدث اتجاهات الموضة.

  • الأربعاء 09 - يناير - 2019 00:01

  • sayidaty Icon
ما لا تعرفينه عن اصفرار الرُّضع اليرقان

ما لا تعرفينه عن اصفرار الرُّضع اليرقان

من المتعارف عليه أنه بعد ولادة الطفل مباشرة، أو بعد يوم أو يومين من الولادة، قد تُلاحظ الأم اصفرارًا في بشرة وليدها، فتذهب به فورًا للطبيب الذي يُشخّص ذلك الاصفرار بالـ«يرقان»، وعن تفاصيل هذا المرض وأسبابه وطرق علاجه، تحدثنا أخصائية الأطفال في مستشفى الحمادي، الدكتورة ميسان عورتاني، لتخبرنا بجميع ما يتعلق بهذا المرض. «اليرقان» عبارة عن سموم 75 % من الأطفال حديثي الولادة يحدث لديهم تكسُّر في كريات الدم الحمراء بشكل طبيعي، حتى يتجدد الدم ...

  • الأربعاء 09 - يناير - 2019 00:01

  • sayidaty Icon
أجمل فساتين سهرة كوتور من إيلي صعب

أجمل فساتين سهرة كوتور من إيلي صعب

عندما تبحث المرأة عن فستان سهرة، تذهب إلى خط الأزياء الراقية التي تساعدها في أن تبدو ملكة لا يناسبها سوى تصميم محبوك بأنامل مصمم أيقوني مثل إيلي صعب. تمتاز تصاميم إيلي صعب في أنها تركز على الأنوثة، المرأة لديه هي الأهم من التقاليع والابتكارات المجنونة، التي ربما تضع المصمم ضمن المبدعين، ما قدّمه إيلي صعب من فساتين السهرة الفاخرة هذا العام يؤكد على براعته التي جعلته رفيق الأناقة لكثير من النجمات، مثل النجمة أحلام التي تألقت بتصاميمه هذا العام.

  • الأربعاء 09 - يناير - 2019 00:01

  • sayidaty Icon
«الجنادرية» و«شتاء طنطورة» يرسمان ختام المشهد الفني في السعودية للعام 2018

«الجنادرية» و«شتاء طنطورة» يرسمان ختام المشهد الفني في السعودية للعام 2018

نظَّمت السعودية في العام الفائت كثيراً من الفعاليات والمناسبات الفنية، التي ساهمت في تعزيز المشهد الفني في عديدٍ من المدن والمناطق، في مقدمتها الرياض وجدة والدمام وتبوك وحائل والقصيم، منها الأوبريتات الوطنية، وآخرها "أوبريت الجنادرية" الذي حمل عنوان "تدلل يا وطن"، بينما شهدت محافظة العلا، شمال غربي المدينة المنورة، "مهرجان شتاء طنطورة" السياحي الأول ليشكِّل مع "أوبريت الجنادرية" مسك الختام للمشهد الفني السعودي في 2018.. أعلنت الهيئة الم ...

  • الأربعاء 09 - يناير - 2019 00:01

  • sayidaty Icon
بالصور: شريهان تكشف عن

بالصور: شريهان تكشف عن "ابنتها الثالثة" فما علاقة ضرتها إسعاد يونس؟

شاركت النجمة المصرية شريهان جمهورها عبر مواقع التواصل الاجتماعي أول صورة لها في العام الجديد، لتكشف عن تواجدها مع تالا مراد زوجة عمر الخواجة ابن "ضرتها" الفنانة إسعاد يونس. الصورة تم التقاطها في لندن حيث يقيم عمر الخواجة شقيق ابنتي شريهان لولوه وتالية، وتعتبره بمثابة ابنها، وعلّقت شريهان على الصورة قائلة: مع ابنتي الثالثة تالا مراد ، أنا سعيدة جداً لأنني استقبلت العام الجديد برفقة عائلة عظيمة، وبعدها وجهت التهنئة لمتابعيها بمناسبة العام الجديد.

  • الأربعاء 09 - يناير - 2019 00:01

  • sayidaty Icon
كيف تجعلين مكياجكِ يدوم طويلًا

كيف تجعلين مكياجكِ يدوم طويلًا

تعرفي على بعض المنتجات والممارسات الجديدة  التي يمكنكِ اللجوء إليها، لتحصلي على مكياج يدوم لساعات. 1-إعداد البشرة والشفتيْن بـ التقشير والترطيب ابدئي بـ تقشير البشرة بفرشاة رقيقة ناعمة لإزالة خلايا الجلد الميتة وجفاف الجلد. هذا يسمح للـ مرطب الخفيف (خطوتكِ التالية) اختراق البشرة بشكل أكثر عمقًا. إذ إنّ البشرة المرطبة تمنع المكياج من التكتل، أو الاستقرار في البقع الجافة ، وهي مشكلة شائعة للغاية في فصل الشتاء. اعتبري هاتيْن الخطوتيْن أساس مثالي للمكياج الذي يدوم. ولا تنسي تقشير شفتيكِ وترطيبها أيضًا للون شفاه أفضل (ويدوم طويلًا).

  • الأربعاء 09 - يناير - 2019 00:01

  • sayidaty Icon
بلقيس ترد على اتهامها بالمبالغة في إطلالتها في افتتاح كأس آسيا وعبدالله بلخير يعترض على حضورها

بلقيس ترد على اتهامها بالمبالغة في إطلالتها في افتتاح كأس آسيا وعبدالله بلخير يعترض على حضورها

نجح أحد متابعي الفنانة بلقيس بإستفزازها، من خلال تعليق أشار فيه إلى أنه لم يُعجب بإطلالتها في إفتتاح حفل كأس آسيا، مشيراً إلى أنه كان يفترض بها أن ترتدي الجينز لأنّه يناسب حفل الإقتتاح، وليس شرطاً أن تطل بفستان وزحمة و"فشخرة" وتكاليف. بلقيس ردّت على هذا التعليق قائلة "أولاً شكراً على أدبك في التخاطب، ثانياً منظّمو الحفل طلبوا منا الإلتزام بملابس تقليدية وممنوع الجينز والكاجوال . بالنسبة للفشخرة والتكاليف هذا أمر يرجع لي وألبس ما يعحبني  ...

  • الثلاثاء 08 - يناير - 2019 00:01

  • sayidaty Icon
نجوى كرم في احتفالية عودتها إلى

نجوى كرم في احتفالية عودتها إلى "روتانا" رافضةً الإجابة على أهم سؤال: نقطة عالسطر

لم تكن شركة "روتانا" تدرك في أسوأ التوقّعات، أنّ احتفاليّة عودة الفنانة نجوى كرم إلى حضن الشركة المؤجّلة من الشهر الماضي ستترافق مع أجواء مناخيّة عاصفة. كان كل شيء يؤشّر إلى أنّ الحضور لن يكون كما يليق بتاريخ نجوى وحجم الاحتفاليّة الترحيبيّة بعودتها إلى الشركة، وأنّ الكثير من المدعوين خصوصاً القادمين من خارج بيروت سيعتذرون عن الحضور، مع تدنّي درجات الحرارة، وتساقط الأمطار بغزارة، وسوء الرؤية في الليل، إلا أنّ حجم الحضور قلب كل المقاييس، وأكّد أن لنجوى مكانة خاصّة في قلوب محبيها، من أصدقاء وصحافيين وفنانين.

  • الثلاثاء 08 - يناير - 2019 00:01

  • sayidaty Icon
إطلالات شتوية بتنسيق ذكي من شهد البلان

إطلالات شتوية بتنسيق ذكي من شهد البلان

تمتلك الإعلامية شهد البلان جمهورًا كبيرًا عبر صفحتها الرسمية على انستقرام يتابعونها بشغف، بخاصة الصبايا لكي يستلهمن منها اطلالتها المختلفة، إذ تتميز شهد بتنسيق ذكي وجذاب باختيار القطع المناسبة لها، وعادة ما تتلقى ردودًا إيجابية لخياراتها في عالم الموضة، لهذا جمعنا لكِ مجموعة اطلالات شتوية بتنسيق ذكي من الإعلامية شهد البلان.

  • الثلاثاء 08 - يناير - 2019 00:01

  • sayidaty Icon
دليلك الكامل والمثالي لوضع مكياج البشرة...

دليلك الكامل والمثالي لوضع مكياج البشرة...

نساء كثيرات يجهلن الترتيب الخاص بـ تطبيق مستحضرات المكياج، لا سيما كريمات الأساس وإخفاء الشوائب. في الإجمال، ما من قاعدة أساسية حول هذا الروتين الجمالي، فـ تطبيق المكياج يختلف من امرأة الى أخرى، لكن ثمة ثوابت يجب ألا تحيدين عنها في عملية وضع مكياج البشرة، فتعرفي إليها في هذا المقال.

  • الثلاثاء 08 - يناير - 2019 00:01

  • sayidaty Icon
كيف أتعرف على صديقات في الجامعة

كيف أتعرف على صديقات في الجامعة

أوضحت عبير المزيني، المستشارة الاجتماعية، أن المرحلة الجامعية من أهم المراحل في حياة أي فتاة تكمل تعليمها، كونها تشبه لوحةً كبيرة، ترسم عليها خريطة حياتها المستقبلية، وتحدِّد المناسب لها في مقبل الأيام، خاصةً في مجال تكوين الصداقات بالبحث عن الشخصية الأفضل وذات الكفاءة والأخلاق الحميدة.

  • الثلاثاء 08 - يناير - 2019 00:01

  • sayidaty Icon
صيحات القبعات لشتاء 2019.. تفرض نفسها بقوة!

صيحات القبعات لشتاء 2019.. تفرض نفسها بقوة!

موضة القبعات فرضت نفسها هذا الشتاء بشكل كبير، ففي عروض الأزياء لعام 2018- 2019 اعتمدت كثير من دور الأزياء العالمية على القبعات كقطعة أساسية تخدم الصبيّة في إبراز جمالها وأناقتها، كدار أزياء شانيل بالتركيز على قبعات البيري، وقبعة الكابتن من ديور Dior، وتباعًا قد ظهرت بها بطرق مختلفة النجمات والفاشينيستات، وإليكِ التفاصيل.

  • الثلاثاء 08 - يناير - 2019 00:01

  • sayidaty Icon
موهبة سعودية تحت العشرين وعد محمد: بكيت في «وجدة» فعلاً..

موهبة سعودية تحت العشرين وعد محمد: بكيت في «وجدة» فعلاً..

وعد محمد (18 عاماً)، شابة سعودية، استطاعت في فترة قصيرة جداً الانتشار فنياً، ووضع بصمتها محلياً وخليجياً وعربياً وعالمياً على الرغم من صغر سنها. ظهورها الفني الأول جاء بالمصادفة عبر فيلم «وجدة» وهي لا تزال طفلة، وساهمت بموهبتها في تحقيق الفيلم لعديد من الجوائز الدولية، كما أنها الفنانة السعودية الأولى التي تؤدي أغنية وطنية باللغة الإنجليزية، وذلك احتفالاً باليوم الوطني الـ 88، وقد حققت الأغنية انتشاراً واسعاً. وعد كشفت لنا عن كثيرٍ من ا ...

  • الإثنين 07 - يناير - 2019 00:01

  • sayidaty Icon
ماذا قال رامي مالك بعد فوزه بجائزة

ماذا قال رامي مالك بعد فوزه بجائزة "الغولدن غلوب"؟

حصد الممثل الأمريكي من أصل مصري، رامي مالك Rami Malek جائزة أفضل ممثل في فيلم درامي عن دوره في فيلم Bohemian Rhapsody، وذلك خلال حفل توزيع جوائز " غولدن غلوب" في دورته الـ76. واستطاع مالك التفوق على كل من برادلي كوبر وجون ديفيد واشنطن ولوكاس هيدجز وويليام دافو.

  • الإثنين 07 - يناير - 2019 00:01

  • sayidaty Icon
الأقراط تزيّن إطلالات النجمات في حفل الـGolden Globes

الأقراط تزيّن إطلالات النجمات في حفل الـGolden Globes

لم تبهرنا مجوهرات النجمات في حفل توزيع جوائز الـGolden Globes يوم أمس رغم فخامة صياغتها وتصاميمها الجذابة. حيث أن عنصر التنوّع الذي اعتدنا عليه في إطلالاتهن على السجادة الحمراء لم يكن موجوداً. طغت الأقراط على معظم الإطلالات، بحيث اختارت غالبية النجمات هذه القطعة لتزيّن بها أزياءها. بعض النجمات اختارت أقراطاً متدليّة كالنجمة كاميلا بيل Camilla Belle التي اختارت أقراطاً مرصعة بالألماس من علامة Martin Katz jewelryK، زيّنت بها فستانها النيلي من جاسون وو Jason Wu.

  • الإثنين 07 - يناير - 2019 00:01

  • sayidaty Icon
الترتر يسيطر على إطلالات مدونات الموضة في المناسبات

الترتر يسيطر على إطلالات مدونات الموضة في المناسبات

قبل حلول العام الجديد، كثر الحديث عن صيحة الملابس المزينة بالترتر أو الـ"sequin"، ويبدو أنها بالفعل كانت الصيحة الأقوى في احتفالات العام الجديد، لا سيما بعد أن اعتمدتها مدونات الموضة الأشهر على انستقرام. في حين اتجهت بعض المدونات إلى إطلالة كاملة مرصعة بالترتر، اكتفت مدونة الموضة ديما الأسدي بقطعة فوقية باللون الميتاليك و نسقتها مع بنطلون أسود بقصة الخصر العالي  وجاءت الإطلالة ناعمة تناسب سهرة محدودة.

  • الإثنين 07 - يناير - 2019 00:01

  • sayidaty Icon
مكياج النجمة أوليفيا وايلد متنوع ويلهمكِ أساليب متعددة

مكياج النجمة أوليفيا وايلد متنوع ويلهمكِ أساليب متعددة

مكياج النجمة أوليفيا وايلد، يتّصف بالتنوع والغنى. فهذه النجمة الثلاثينيّة تهوى إبراز عينَيْها الملونتَيْن، من دون الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل. لذلك، ما يميّز مكياج النجمة أوليفيا وايلد هو الآتي:  

  • الإثنين 07 - يناير - 2019 00:01

  • sayidaty Icon
لغة العيون في قاموس الحب ودنيا الغرام

لغة العيون في قاموس الحب ودنيا الغرام

لم يردد الناس منذ سنين البيت الشعري: نظرة فابتسامة فسلام *** فكلام فموعد فلقاء للشاعر الكبير «أحمد شوقي» مصادفة، ولم يحفظ في قلوبهم وأذهانهم عبثًا، بل لأنهم كانوا على يقين بأنّ الحب يولد من النظرة الأولى، وأنّ العيون هي مفتاح القلب، وباب الولوج إليه. وللعين في الحب لغة خاصة لا يفهم مصطلحاتها إلا من وقع أسيرها، وفتن بسحرها.

  • الإثنين 07 - يناير - 2019 00:01

  • sayidaty Icon
ضحك و تسلية
  • حشيش امريكي

    محشش شاف مريكاني يحط أصابعه في وذنيه وكيهدر، قالو أشكدير ؟ قاليه مريكاني وصلت فينا التكنولوجيا حتى ولينا كنهدرو بناتنا عن طريق الدورة الدموية. او المحشش خرج ورقة نبروا من رجليه، قاله الأمريكي شنو داكشي؟ قاله؛.. جاني فاكس

  • chl7 o chfar

    galik hada wa7D CHL7 JA 3NDO wahad chfar galih jbd lfles wla howa y9lih chl7 wla achne howa yjbd alchfar wa7d lmcha omos howa ydb7 almcha chaf chl7 al9adiya hamda howa ychd wldo o dyz 3lih almos hoa y9ol lchfar hatmchi wla ndir lik bhal hoka

  • مكلخ تودرات ليه مرتو

    هادا واحد خينا مكلخ كان غادي ف السوق مع مرتو شوية تودرات عليه مرتو وبدى كيقلب عليها مشى كيدور ف السوق وكيسول الناس: ما بانتش ليكم واحد المرا أنا ما غاديش معاها؟

  • nmla brat tbraj ras fil

    hadi wahad nmla 4ada m3a sahabha ohowa ya3fat wa7d alfil 3la sa7bha bdat katbki chwiya ohiya tla3 fog raso ohiya tgollih ach kayn daba nbraj lmook rask

  • محشش راح للدكتور

    محشش راح للدكتور قال له: دكتور أنا ما بجيب ولاد، الدكتورقال له: مين عندكم بالعائلة ما بيجيب ولاد؟ قال ابوي ،قال: لكن أنت من وين جيت؟ قال له: من البيت

  • أش يكون الحشيش

    سولو واحد المحشش : إيلا كان التدخين محرم، أش يكون الحشيش ؟؟ قال ليهوم : احتمال يكون ذو القعدة

  • برغوت و برغوتة

    برغوت وبرغوتة كانوا ف السينيما. ملي سالى الفيلم و بغاو يمشيو للدار، قال البرغوت للبرغوتة: فيك ما يتمشى أولا نركبوا شي كلب؟

  • برغوت و برغوتة

    برغوت وبرغوتة كانوا ف السينيما. ملي سالى الفيلم و بغاو يمشيو للدار، قال البرغوت للبرغوتة: فيك ما يتمشى أولا نركبوا شي كلب؟

  • ﻣﻮﻝ ﺍﻟﻀﻮ ﻭ ﻣﺮﺍ ﺣﺎﻣﻼ

    موﻝ ﺍﻟﻀﻮ ﺩﻕ ﻋﻠﻰ ﻭﺍﺣﺪ ﺍﻟﺪﺍﺭ , ﺧﺮﺟﺖ ﻟﻴﻪ ﻣﺮﺍ ﺣﺎﻣﻼ … ﻗﺎﻝ ﻟﻴﻬﺎ : ﻋﻨﺪﻙ 3 ﺍﺷﻬﺮ ﻗﺎﻟﺖ ﻟﻴﻪ : ﺑﺎﺵ ﻋﺮﻓﺘﻴﻬﺎ ﻗﺎﻝ ﻟﻴﻬﺎ : ﺣﻨﺎ ﺍﺷﻨﻮ ﺧﺪﻣﺘﻨﺎ ﻗﺎﻟﺖ ﻟﻴﻪ : ﺻﺎﻓﻲ ﺣﺎﺿﻴﻨﺎ ﺣﺘﻰ ﺍﺵ ﻛﻨﺪﻳﺮﻭﺍ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﺍﺭ ? ﻗﺎﻟﻴﻬﺎ : ﻧﺘﻮﻣﺎ ﺧﺪﺍﻣﻴﻦ ﻟﺪﺍﺧﻞ ﺍﻭﺣﻨﺎ ﻛﺎﻧﺮﺍﻗﺒﻮﻛﻮﻡ ﻣﻦ ﺑﺮﺍ ﻗﺎﻟﺖ ﻟﻴﻪ : ﺍﻧﺎﺍﺍﺍﺍﺍﺭﺭﺭﺭﻱ ﻗﺎﻟﻴﻬﺎ : ﻛﻴﻦ ﺭﺍﺟﻠﻚ ? ﻗﺎﻟﺖ ﻟﻴﻪ : ﻻ ﻗﺎﻝ ﻟﻴﻬﺎ : ﻣﻦ ﻳﺠﻲ ﻗﻮﻟﻲ ﻟﻴﻪ ﻳﺪﻭﺯ ﻋﻨﺪﻧﺎ ﻭﻻ ﻧﻘﻄﻌﻮﻩ ﻟﻴﻪ ﻗﺎﻟﺖ ﻟﻴﻪ : ﺗﻘﻄﻌﻮﻩ ﻟﻴﻪ !! ﻭﺍﻧﺎ ﺍﺵ ﻧﺪﻳﺮ !! ﻗﺎﻝ ﻟﻴﻬﺎ : ﻗﻀﻲ ﺑﺎﻟﺸﻤﻊ

  • الشيطان شاطر

    محشش سمع ان الشيطان شاطر راح يدرس معاه

  • zayzon

    hada wahd zayzon sart 2 darhm hawa yahdr 20 tanya hhhh

  • معلم جزائري

    قا ليك هدا واحد المعلم فالجزائر ديال الإنجليزية داير ليهم 'سيمپل پاسث'بدا كيدور على التلاميد دياولو واحد واحد.؛وقف على الاول قاليه 'سپيڭ؛جاوبوا:' سپيك سپوك سپوكن' و صل عند واحد الكسول عواج بالتقفقيفة:سولوا المعلم:ا شبيك؛جاوبوا:'شبيك شبوك شبوكن'



خدمات
اختر مدينتك  


الفجرالظهرالعصرالمغربالعشاء
10:3217:0319:3321:5223:24

لا توجد اي معلومات في هذه المنطقة







رياضة
سيموني يكلف الجيش هذا المبلغ

سيموني يكلف الجيش هذا المبلغ

أحداث أنفو  -  ahdath
الإسماعيلي المصري يخسر بميدانه أمام الإفريقي التونسي

الإسماعيلي المصري يخسر بميدانه أمام الإفريقي التونسي

وكالات  -  ahdath
نجم الريال السابق: “المنتخب المغربي منظم ومن أبرز المرشحين في الـ”كان” – فيديو

نجم الريال السابق: “المنتخب المغربي منظم ومن أبرز المرشحين في الـ”كان” – فيديو

 -  alyaoum24
المغرب يشرع في الترويج لـ

المغرب يشرع في الترويج لـ"مونديال مشترك" مع إسبانيا والبرتغال

 -  hespress
إيقاف مباراة الإسماعيلي والإفريقي بسبب شغب الجماهير

إيقاف مباراة الإسماعيلي والإفريقي بسبب شغب الجماهير

متابعة  -  ahdath
حافلة متهالكة وخدمات رديئة.. بركان ينهج سياسية “المعاملة بالمثل” مع جاراف السينيغالي – صور

حافلة متهالكة وخدمات رديئة.. بركان ينهج سياسية “المعاملة بالمثل” مع جاراف السينيغالي – صور

 -  alyaoum24
الطابع السياسي يلف التفاعل مع فوز قطر على السعودية بتويتر

الطابع السياسي يلف التفاعل مع فوز قطر على السعودية بتويتر

متابعة  -  ahdath
مواجهات “بارزة” بربع نهائي كأس ملك إسبانيا

مواجهات “بارزة” بربع نهائي كأس ملك إسبانيا

 -  alyaoum24
سياسية
قيادي في الـPJD: “الأحرار” يحاولون العودة بعدما توارت رموزهم بسبب “المقاطعة”

قيادي في الـPJD: “الأحرار” يحاولون العودة بعدما توارت رموزهم بسبب “المقاطعة”

 -  alyaoum24
خلال قمة حوار 5+5.. المغرب يرحب بمبادرة “ماكرون” لعقد قمة “ضفتي المتوسط”

خلال قمة حوار 5+5.. المغرب يرحب بمبادرة “ماكرون” لعقد قمة “ضفتي المتوسط”

 -  alyaoum24
بعد مهاجمة دعاة الملكية البرلمانية.. بنعدي يهنئ بنكيران

بعد مهاجمة دعاة الملكية البرلمانية.. بنعدي يهنئ بنكيران

 -  alyaoum24
تعديل حكومي محتمل.. هل يصبح الرميد بدون حقيبة وزارية؟

تعديل حكومي محتمل.. هل يصبح الرميد بدون حقيبة وزارية؟

 -  alyaoum24
بعد المحمدية.. الاتحاديون يمنحون رئاسة بلدية “إمنتانوت” لـ””البيجيدي”

بعد المحمدية.. الاتحاديون يمنحون رئاسة بلدية “إمنتانوت” لـ””البيجيدي”

 -  alyaoum24
شباط: ما حدث لبوعشرين والمهداوي يدل على أن الوضع سيئ

شباط: ما حدث لبوعشرين والمهداوي يدل على أن الوضع سيئ

 -  alyaoum24
معطيات جديدة في قضية رئيس “رونو” المعتقل في اليابان

معطيات جديدة في قضية رئيس “رونو” المعتقل في اليابان

 -  alyaoum24
المالكي يمثل الملك في حفل تنصيب رئيس مدغشقر الجديد

المالكي يمثل الملك في حفل تنصيب رئيس مدغشقر الجديد

 -  assabah
نساء
فوائد البرتقال للأطفال

فوائد البرتقال للأطفال

الرياض - ندى عبدالله  -  sayidaty
بلقيس فتحي تحذر

بلقيس فتحي تحذر "المتزوجات":غروبات الواتساب "خراب بيوت" و"وساطة الأهل" لا تُصلح المكسور

القاهرة_عمرو رضا  -  sayidaty
صور نادرة: داليدا في الذكرى الـ 86 لميلادها .. ماذا تعرف عن قصة غرامها مع عمر الشريف وأسباب انتحار كل عشاقها

صور نادرة: داليدا في الذكرى الـ 86 لميلادها .. ماذا تعرف عن قصة غرامها مع عمر الشريف وأسباب انتحار كل عشاقها

القاهرة_عمرو رضا  -  sayidaty
منذ انتخابها ملكة جمال لبنان 2018.. هل تغيّرت إطلالات مايا رعيدي عن السابق؟

منذ انتخابها ملكة جمال لبنان 2018.. هل تغيّرت إطلالات مايا رعيدي عن السابق؟

القاهرة- هاجر الشويخ  -  sayidaty
نصائح سريعة لرسمة حواجب مثالية

نصائح سريعة لرسمة حواجب مثالية

بيروت – يولا خضرا  -  sayidaty
قفازات العروس موضة 2019 لا تتجاهليها!

قفازات العروس موضة 2019 لا تتجاهليها!

سيدتي- نت  -  sayidaty
أطقم ألماس تزيد من فخامة إطلالاتك

أطقم ألماس تزيد من فخامة إطلالاتك

بيروت- سيدتي نت  -  sayidaty
أسرار الطاقة الإيجابية

أسرار الطاقة الإيجابية

الرياض - يارا طاهر  -  sayidaty







includes GeoLite2 data created by MaxMind, available from http://www.maxmind.com.

Copyright © www.marokino.info